Workaholic workaholismul te face bolnav

Workaholic: dependența de locuri de muncă te face să te simți rău

07/13/2014

Termenul japonez „Karoshi“ înseamnă moarte prin revizuire. Până acum câțiva ani în Europa sa presupus că acest fenomen nu există aici. Dar atât în ​​Austria, cât și în Germania deja fiecare al nouălea angajat ar trebui să fie dependent de muncă.

Fiecare al nouălea angajat este dependent de muncă
Moartea prin revizuire, în japoneză ca „Karoshi“ nu există în Europa. Unul dintre ei a fost convins până acum câțiva ani. Dar cum „Standardul“ Potrivit Ministerului Afacerilor Sociale din Austria, fiecare al nouălea angajat al republicii alpine este dependent de muncă. Situația din Germania pare similară. Astfel, AOK a subliniat anul trecut că în această țară cel puțin fiecare al nouălea angajat este dependent de muncă.

Workaholicii nu se pot opri să se gândească la lucru
Oamenii care suferă de workaholism, cunoscuți și sub numele de workaholics, se simt inconfortabili atunci când sosesc sărbătorile. Practic, muncitorii nu vor renunța la gândurile lor la locul de muncă în timpul liber. Conform definiției științifice, cum ar fi Universitatea din Bremen (studiu „dependenta de munca“), este workaholismul „o fixare progresivă patologică la locul de muncă sau la locul de muncă, care include o pierdere semnificativă de simptome de control și de întrerupere.“ Dependența a fost mai devreme decât „boala manager“ Ei sunt acum tot mai mulți angajați, lucrători și lucrători independenți, care riscă să devină dependenți de muncă.

Muncind din greu nu se agață de criterii cantitative
Psihologul Bonn, Stefan Poppelreuter, a declarat anul trecut că pofta de serviciu nu poate fi stabilită prin criterii cantitative, cum ar fi numărul de ore de lucru săptămânale, dar aici rolul crucial îl joacă dispoziția individuală. El a explicat: „Dacă cineva din munca se pierde în cazul în care gândurile și acțiunile sale doar se învârte în jurul lucrării, dacă el nu poate controla durata de muncă și continuă să funcționeze chiar și în vacanță sau în spital, atunci când el, palpitații, depresie sau iritabilitate răspunde cu transpirație pe faze nelucrătoare și timpul de lucru crește constant, atunci aceasta indică o nebunie pentru muncă.“ În plus, să fie însoțită „de obicei tulburări psihosomatice, cum ar fi dureri de cap, probleme cardiace funcționale și tulburări de somn, precum și probleme psihosociale, cum ar fi conflictele de familie sau pierderea prieteniei“ pentru a privi. În plus, pot apărea probleme de stomac și dureri de stomac.

Munca devine din ce în ce mai importantă
Frecvent, ca parte a unei priorități permanente de muncă, pentru munca în sine, precum și pentru bunăstarea celor afectați pierde. Conform cercetării, granițele dintre munca orientată spre performanță și dependența de muncă sunt, în orice caz, fluide. Un proces care este de obicei împărțit în patru faze, cum ar fi „Standardul“ scrie. Astfel, în faza inițială, sentimentul de eficiență predomină, dorința de a conduce vehicule și dorința de a se dovedi sigure sunt factori importanți. Rezultatele muncii efectuate vor fi luate în considerare „mare“ experiență, prin care locul de muncă devine un statut din ce în ce mai ridicat în viață - adesea chiar și după propriile interese, partenerul sau familia și prietenii.

Lucrați prin weekend și sărbători
Cu toate acestea, această stare ridicată necesită ca experiențele de succes să devină treptat mai puțin frecvente; astfel deveniți „în mod automat“ a lucrat mai mult și a căutat justificări în ceea ce privește importanța ridicată a forței de muncă. Nu numai că disconfortul se stabilește fără presiune de lucru și de termen, dar și suferinzi suferă de a fi inutili. Există, de asemenea, lipsesc fazele de somn și de relaxare. Primele plângeri fizice, cum ar fi hipertensiunea arterială sau durerea cronică, apar. Într-o a treia fază, care se numește cronică, suferinzi din ce în ce mai rup mai mult de muncă ei înșiși. De asemenea, delegația nu mai este și în zilele de sărbătoare și de sărbătorile care au fost deja lucrate. În plus, apare o discrepanță între munca neterminată și resursele mintale și fizice din ce în ce mai rare.

Dependența de muncă poate fi fatală
Lucrătorii recurg adesea la cafea, stimulente sau alte medicamente. Mulți se confruntă, de asemenea, stresul cu alcoolul, țigările sau drogurile. Depresia și anxietatea pot să apară; nu în ultimul rând pentru că rețeaua socială, cum ar fi familia și prietenul, pleacă. Dependența poate scădea complet dacă lucrătorul sau dependentul de muncă se află în această etapă critică, în care tulburările de concentrare și degradarea performanțelor sunt deja atât de grave. Apoi, depresia severă asociată cu arsurile este adesea diagnosticată. Cele mai grele forme de workaholism sunt fatale, din cauza insuficienței cardiace, atac de cord sau accident vascular cerebral. În Japonia, oamenii par să se fi confruntat cu problema de ceva vreme. cum „Standardul“ scrie că există deja mai mult de 350 de centre de tratament pentru lucoxolism acolo. Chiar și în Europa, grupurile de auto-ajutorare ar fi tot mai multe. (Ad)