Acțiune:
Femeile arată o rezistență mult mai bună decât bărbații?
În general, majoritatea oamenilor ar presupune probabil că sexul lor este fizic mai puternic și, de asemenea, a crescut rezistența musculară. Cu toate acestea, cercetatorii au descoperit acum ca femeile sunt mult mai putin epuizate dupa exercitii dinamice decat barbatii.
Oamenii de stiinta de la Universitatea din British Columbia au descoperit in studiul lor actual ca femeile au o rezistenta mai mare comparativ cu omologii de sex masculin. Experții au publicat un comunicat de presă privind rezultatele studiului lor.
În cel mai bun caz, sportul este distractiv și sănătos pentru organism. De mult timp a fost cunoscut faptul că bărbații sunt în general mai puternici și au un avantaj față de femei în unele sporturi. Medicii au descoperit acum că femeile au o rezistență mult mai bună decât bărbații. (Imagine: Sabine Hürdler - fotolia) Femeile au o rezistență crescută la mușchi
Rezultatele noi cercetari sugereaza ca barbatii sunt mai puternici fizic decât femeile, deși femeile dar au o rezistenta musculara a crescut foarte mult. Aceasta este concluzia cercetatorii au venit dupa ce au descoperit ca femeile au fost semnificativ mai puțin epuizate după exerciții musculare naturale, dinamice, ca barbatii care au avut o vârstă similară și abilități atletice similare.
Femeile au o rezistență crescută în mișcările dinamice și practice ale vieții de zi cu zi?
"Am stiut de ceva timp ca femeile obosesc mai putin in asa-numitele teste musculare izometrice decat barbatii", spun doctorii. În aceste exerciții statice, articulațiile nu se mișcă atunci când ocupă o greutate. Am vrut să aflăm dacă acest rezultat persistă chiar și în mișcările dinamice și practice ale vieții de zi cu zi, potrivit autorului Brian Dalton. Răspunsul pare destul de clar: femeile au, de asemenea, o rezistență mult mai mare comparativ cu bărbații.
Medicii au examinat viteza, puterea și activitatea electrică a mușchilor
Studiul a analizat opt bărbați și nouă femei, toate la un nivel similar de fitness fizic. Participanții au fost rugați de către experți să efectueze un exercițiu care le-ar permite să își flexeze picioarele de 200 de ori cât mai repede posibil împotriva unei serii de senzori. Viteza, puterea, activitatea electrica musculara si cuplul au fost inregistrate si inregistrate pe tot parcursul studiului, explica cercetatorii.
Bărbații sunt mai puternici la început, dar apoi pneu mult mai repede
"Am decis să măsuram aceste mișcări ale piciorului, deoarece mușchii vițelului din spatele piciorului sunt necesari în timpul mișcării", spun experții. Acesti muschi sunt esentiali pentru sarcinile practice, de zi cu zi, cum ar fi starea si mersul pe jos, spune profesorul Dalton. Oamenii de știință au descoperit că bărbații erau inițial mai rapizi și mai puternici, dar apoi obosiți mult mai repede decât femeile.
Doar un grup muscular izolat a fost examinat
Deși numai un grup muscular izolat a fost studiat, se așteaptă ca rezultate similare să apară și în alte grupuri musculare. Acest lucru ar fi în concordanță cu observațiile făcute anterior de experți, spune Dalton. Știm din cercetările anterioare că, în evenimente precum așa-numitele trasee ultra-trase, bărbații sunt mai rapizi, dar femeile se termină cu mult mai puțină oboseală, adaugă expertul.
Trebuie să fie sprijinite abilitățile speciale ale ambelor sexe
Rezultatele ar putea fi folosite pentru a crea programe de formare sau pentru a adapta mediul de lucru. Acest lucru ar reduce la minimum oboseala legată de muncă și va îmbunătăți productivitatea generală, au spus cercetătorii. „Ambele sexe au abilități fizice valoroase și face sens doar că vom explora căile și de a dezvolta, în scopul de a le oferi cel mai bun sprijin posibil“, profesorul Brian Dalton adauga. (As)