Acțiune:
Remediu home remediu pentru gripa gastrointestinala
conținut
- Împotriva diareei
- pectine
- Heilerde
- agenţi de îngroșare
- Sage, fenicul și musetelul
- băutură
- Terci și tocană
- Păstrați cald
- Ce să mănânce?
Atenție: În caz de febră mare sau diaree sângeroasă, medicamentele cum ar fi antibiotice, perfuzii și medicamente pentru crampe abdominale sunt adecvate. De asemenea, dacă aveți diaree sângeroasă, mergeți întotdeauna la medic, deoarece poate fi un simptom al unei boli grave. Dacă simptomele încep după o lungă călătorie, vă rugăm să mergeți imediat la un medic. Multe boli tropicale grave încep cu simptome precum gripa gastrointestinală.
Gripă gastrointestinală poate fi combătută cu remedii naturale la domiciliu. Imagine: nikodash - fotolia Împotriva diareei
Adsorbanții leagă bacteriile și virușii, care apoi elimină cei afectați împreună cu ot. Aceste remedii acasă includ lut vindecător, pectine și lut alb. Cu toate acestea, acest lucru nu se aplică medicamentelor testate.
pectine
Pectinele se găsesc în multe plante, de exemplu în fructe citrice, banane, mere, caise sau morcovi. Dacă aveți o infecție gastrointestinală, puteți mânca mere, puteți face o supă de morcovi sau puteți mânca o salată de fructe cu portocale și banane.
Heilerde
Argila este nisip răzuit care conține aluminiu și siliciu. Cerealele fine duc la o suprafață mare care învelește toxinele. Puteți cumpăra o astfel de lut vindecător în farmacie, amestecați una până la două lingurițe în apă rece sau ceai și băutură.
Vindecarea pământului ameliorează disconfortul unei gripă gastrointestinală. Fotografie: womue - fotolia agenţi de îngroșare
Agenții de umflare leagă apă în intestin, măresc volumul scaunului și astfel contracarează diareea. Scaunul poate, de asemenea, să învețe bacteriile și să excretă. Plăcile de psyllium și semințele de in, sunt agenți de umplutură clasici pe care îi puteți cumpăra în supermarketuri. Puteți mânca aceste semințe cu lingurițe pure, dar și cu un pahar de lapte, de exemplu.
Umflarea și semințele de in, pot fi, de asemenea, excelente în același timp și, de asemenea, se mănâncă bine. Poți, de exemplu, să faci o cereală cu fulgi de ovăz, caise tocate, pene de mere cum ar fi banane, semințe de in și să amesteci totul cu lapte. Afinele uscate conțin, de asemenea, tanini, care acumulează un strat de proteine pe căptușeala intestinală pentru a preveni trecerea bacteriilor toxice.
Sage, fenicul și musetelul
De asemenea, puteți face ceai din afine uscate pentru a face ca taninurile să fie disponibile pentru intestine. Pentru aceasta, se toarnă două lingurițe de fructe de padure zdrobite cu 150 ml de apă clocotită și se lasă să se deseneze timp de zece minute. Dintre acestea, beți până la șase cesti pe zi.
Fenicul, salvie și ceai de mușețel, inhibă inflamația și calma stomacul. Frunze de salvie contin un amalgam de substanțe care diminuează simptomele multor boli și de sprijin vindecare ulei esențial, camfor, Salviol, betulina, asparagină, substanță amară, borneol, flavonoide, acidul fumaric carnosic, acid tanic, acid tanic, ledol, mentol, acid oleanolic, saponine, timol, zinc și diverse vitamine salvie antibacteriene, anti-infecțioase, conduce fluxul de urina.
Deși medicamentele pe bază de Salvia și medicamentele pe bază de salvie sunt disponibile în farmacie, este bine să trageți niște plante acasă, pe balcon sau în grădină și să depozitați o cantitate de frunze uscate. Puteți folosi frunzele la fel de proaspete.
Pentru un ceai, puneți trei până la patru frunze de salvie într-o ceașcă de apă fierbinte, lăsați-i să se deseneze timp de zece minute sau mai mult și apoi sorbiți în gume mici. Gustul salvie nu este pentru toată lumea, un suc de lămâie puțin stoarsă și mierea îl înmoaie. În plus, acum există perfuzii salvie în diferite arome, cum ar fi salvie de ananas, care gust delicios și conțin aceleași ingrediente active.
Sage ceai se amestecă bine cu ghimbir. Adăugați câteva felii de ghimbir proaspăt tăiat la ceașcă în plus față de salvie. ei
Gingerolii sunt utili pentru tratarea problemelor stomacului deoarece acționează împotriva infecției și inhibă creșterea bacteriilor gastrice mucoase dăunătoare.
De asemenea, ceaiul verde și negru "normal" conține tanini, precum și frunze de mure, și toate acestea ajută împotriva gripei gastrointestinale.
băutură
Nu este vorba doar de ceea ce bei - este important să beți și să faceți multe. Diareea este folosită pentru a scăpa de agenții patogeni, dar cei care suferă pierd mult lichide. Dacă aveți diaree severă, beți trei litri pe zi.
Ceaiul călduț și apa necarbonată sunt cele mai bune. Mai puțin adecvate sunt produsele lactate, sucurile de fructe și băuturile carbogazoase. Cu toate acestea, fructele citrice oferă organismului vitamine importante, care sunt, de asemenea, urgente necesare într-o infecție gastro-intestinală. De aceea nu trebuie să renunțați la portocale, limes sau lămâi.
Pe de altă parte, trebuie să vă abțineți de la alcool, deoarece irită stomacul afectat suplimentar.
Consumul poate însemna și consumarea de supă. Sucurile de legume cu telina, broccoli, ceapa sau morcovi furnizeaza organismului o multime de lichide si nutrienti importanti.
Diareea determina pierderea mineralelor. Doctorii de astăzi resping regula veche a casei, de aceea mănâncă altoiul sărat este o sursă unilaterală de sare care poate fi chiar dăunătoare.
Un cititor pe forum chefkoch.de recomandă ca remediu pentru diaree.
3 linguri de zahăr din trestie de zahăr 1/2 linguriță de sare 1 linguriță de praf de copt 1 pahar de suc de portocale 1 litru de apă. Se amestecă bine și apoi bea.
Terci și tocană
O supă de ovăz protejează stomacul și conține, de asemenea, substanțe nutritive. Tot ce trebuie sa faci este sa fiarbati 12 grame de fulgi de ovăz cu un litru de apă, să adăugați sare sau, în funcție de gustul dumneavoastră, să adăugați zahăr, iar micul dejun este gata pentru bolnavi. De asemenea, puteți adăuga felii proaspete de mere la viscoza fină de ovaz.
Un terci de legume, de exemplu cartofi și morcovi fierți și piure, condimentați cu sare și piper, servesc, de asemenea, sănătate.
Păstrați cald
Pentru crampe abdominale la o gripă gastro-intestinală ajută la căldură deoarece relaxează mușchii abdominali. Păturile încălzitoare, sticlele cu apă caldă și hainele calde susțin vindecarea.
Un remediu vechi de origine este un plic de cartofi. Se fierbe patru până la opt cartofi, zdrobiți-i când sunt delicți și le puneți pe o cârpă. Ei au lăsat măsurătorile să se răcească călduțe, apoi să se așeze pe stomacul dureros și să lege placa cu o a doua cârpă.
Ce să mănânce?
Cei afectați pot recurge la o varietate de alimente care protejează stomacul sau chiar atenuează simptomele, deoarece leagă bacteriile sau contracarează diareea.
Recomandăm: porridge, pâine albă, supă, cartofi, orez, rusks și terci de bere. În faza înaltă puteți legume fierte cu pireu, de exemplu, cartofi, morcovi cu sare, piper și patrunjel, sau puteți mânca paste cu mazăre, ouă amestecate, cartofi piure cu ciuperci etc..
Chiar și legumele ar trebui să aibă aburi sau aburi mai bine acum decât să-l rețină într-o mulțime de uleiuri. Pentru morcovi, totuși, aveți nevoie de puțin ulei, deoarece acestea pot elibera numai substanțele nutritive împreună cu grăsimile. Casseroles sau gătit în cuptor la temperaturi scăzute sunt deosebit de potrivite.
În general: Nu mâncați foarte dulce și / sau gras, evitați condimentele puternice și folosiți în schimb ierburi proaspete (ghimbirul și salvie poate fi folosit pentru condimente). Luați carne slabă și tăiați grăsimea vizibilă, nu mâncați cremă, brânză de grăsime și puțin unt.
Chiar dacă, de obicei, vă place să vă opriți la gustare: nu se prăjește până când nu sunteți bine din nou, la alimentele de prăjit - fără cartofi prăjiți, calamari prajiti, cârnați curry sau nuggeturi de pui.
Dieta pentru infecții gastro-intestinale. Imagine: bit24 - fotolia Nr Gos sunt în timpul unei infecții gastro-intestinale: grăsime, afumate, sărate și carne picant prăjit se amestecă, rață, gâscă, grăsime și carnati afumati, cum ar fi ficatul și Knapp cârnați. Pe încheietură și Ciolan ar trebui să renunțe la ceva timp.
De asemenea, sunt inadecvate peștii grași cum ar fi anghila, heringul, somonul, peștele afumat și peștele în marinate.
Reduceți alimentele înfloritoare cum ar fi ceapa, ridichi, varză, măsline, fasole, carne grasă, grâu și bere întunecată, mâncăruri de ouă grase, nuci și ciocolată. (Dr. Utz Anhalt)