simptome

Probleme de respirație - cauze, tratament și remedii eficiente la domiciliu

Probleme de respirație - cauze, tratament și remedii eficiente la domiciliu / simptome

Probleme de respirație - dificultăți de respirație

Dacă este dificil să respiri, bolile respiratorii clasice, cum ar fi gripa sau pneumonia, sunt adesea în spatele problemei. Cu toate acestea, acestea nu sunt singurele probleme de sănătate care pot provoca teoretic probleme respiratorii. În plus, cauzele unor astfel de reclamații nu trebuie să se găsească neapărat în bolile respiratorii.

conținut

  • Probleme de respirație - dificultăți de respirație
  • Cum funcționează respirația noastră??
  • Definiția dificultăților de respirație
  • Boala respiratorie ca principala cauza a problemelor respiratorii
  • Boli ale tractului respirator superior
  • Boli ale tractului respirator inferior
  • Dificultăți de respirație și boli de inimă
  • Probleme de respirație din cauza tulburărilor musculo-scheletice
  • Conexiunea dintre psihic și dificultatea respirației
  • Stresul de zi cu zi, tulburările de anxietate și atacurile de panică
  • Simptome concomitente ale afecțiunilor respiratorii
  • Diagnosticarea problemelor respiratorii
  • Terapie pentru probleme respiratorii
  • Remedii interne pentru dificultăți de respirație
  • Tratamentul pentru cauze mentale

Cum funcționează respirația noastră??

Pentru a înțelege cum pot apărea dificultăți de respirație în detaliu, trebuie să luați în considerare funcția respiratorie a plămân (Pulmo) aruncă o privire mai atentă. Aceasta este generată în primul rând de mușchii respiratori, care se află în piept și provoacă prin contracții musculare adecvate, umflarea și slăbirea plămânului. Cel mai important mușchi respirator în această privință este situat sub plămâni diafragmă Pe măsură ce se extinde și se contractă în mod repetat, crește sau scade volumul pulmonar la intervale regulate, creând mecanismul de inhalare și expirare.

Pe măsură ce inspirați (inspirație), gâtul se lărgește și plămânii se extind și, pe măsură ce expiră, se contractează din nou. (Imagine: Alila Medical Media / fotolia.com)

Diafragma este susținută în funcția sa de către așa-numitul mușchilor respiratori. Aceasta poate fi împărțită în două grupe principale de mușchi:

  • mușchilor inspirator - Acești muschi sunt necesari pentru inspirație
  • expirator - Acești mușchi sunt necesari pentru expirație

Ca și diafragma, mușchii respiratori din piept sunt, de asemenea, stimulați de semnalele nervoase pentru contracția musculară. Semnalele provin de la creier centru respirator, care acționează ca un ceas pentru intervalele de respirație.

Dacă linia de semnal între centrul respirator și mușchii respiratori funcționează fără interferențe, între 17 000 și 20 000 de respirații sunt generate zilnic. Aerul proaspăt, bogat în oxigen, se află aici lângă traheea în ramificație fină bronhial plămânii sunt transportați. În ea sunt esențiale pentru transportul suplimentar de oxigen alveolele (Alveoli), ale căror capete se deschid în propriile vase de sânge ale plămânului. Oxigenul absorbit de către alveole este distribuit pe tot corpul prin intermediul acelorași vase de sânge. Aerul evacuat părăsește corpul mai târziu expirând în același mod.

Definiția dificultăților de respirație

Simptomele de respirație sunt acum tot felul de forme de tulburări ale funcției respiratorii la care se face referire, care apar fie printr-o linie de semnal perturbată, fie prin pierderea funcției mușchilor respiratori și a plămânilor. În special, plângerile includ dificultăți de respirație (Dispnee), care descrie distresul respirator persistent din cauza tulburărilor respiratorii. În timpul scurgerii de respirație se ajunge la o absorbție redusă de oxigen a plămânilor, ceea ce, în consecință, afectează și aportul adecvat de oxigen al organismului.

În funcție de boala de bază, scurtarea respirației poate fi, de asemenea, stadiul pre-stadiu al unei eșecuri pulmonare și, astfel, o problemă iminentă apnee (Apnea) anunță. Acest lucru este valabil în special pentru bolile pulmonare foarte severe, blocajele căilor respiratorii (de exemplu, blocaje ale corpului străin) și leziunile pulmonare. O formă specială de stop respirator este așa-numita apnee de somn, care descrie simptomele tulburărilor respiratorii periodice sau respirația nefuncțională a respirației în timpul somnului.

Boala respiratorie ca principala cauza a problemelor respiratorii

Este evident că bolile respiratorii duc într-o mare măsură la distresul respirator. Spectrul variază de la infecțiile inofensive ale tractului respirator prin intermediul bolilor cronice până la tumorile din tractul respirator. Pentru o mai bună prezentare generală, se face o distincție între bolile tractului respirator superior și inferior.

În cele mai multe cazuri, bolile respiratorii sunt motivul plângerilor. (Imagine: RFBSIP / fotolia.com)

Boli ale tractului respirator superior

Tractul respirator superior include gura, nasul și gâtul, precum și laringele, care formează limita dintre căile respiratorii superioare și inferioare. Ca rezultat al bolilor, de obicei inflamații bacteriene, virale sau alergice, dar și în urma rănilor, membranele mucoase din această zonă se pot umfla foarte mult. Umflarea mucoasei duce de obicei la una constricția căilor respiratorii (Obstrucție), astfel încât aerul să poată curge în plămâni numai în cantități foarte mici sau poate fi expirat.

În cazurile severe, umflarea are proporții atât de mari încât tractul respirator este complet blocat, iar simptomele respiratorii culminează cu suferință respiratorie acută sau chiar stop respirator. Condițiile medicale tipice care determină restricții corespunzătoare în respirație sunt:

  • Răceală alergică
  • reacții alergice ale tractului respirator superior în general
  • răceli
  • gripă
  • crupă
  • durere de gât
  • Leziuni provocate de corpurile străine invadatoare
  • Obstrucții datorate strangulării

Atenție: Indiferent de cauză, situația stresului respirator acut este de natură să pună în pericol viața și necesită o îngrijire medicală imediată și urgentă.

Boli ale tractului respirator inferior

Tractul respirator inferior, adică zonele de sub laringe până la alveole, sunt cel mai adesea afectate de infecții descendente sau boli cronice. Infecțiile descendente din tractul respirator superior au și ele o primă afecțiune umflarea mucoaselor Rezultatul, care duce la dificultăți de respirație. În plus, sistemul imunitar încearcă să înapoieze agenții patogeni și substanțele străine invadate din organism prin formarea mucusului. Mucusul produs se află în bronhii și este transportat cu tuse în direcția tractului respirator superior.

Deseori, însă, mucusul lipit, datorită tenacității și slăbiciunii pacientului, nu poate fi complet tămăduit, rămâne în poziție, ducând astfel la probleme respiratorii suplimentare. Motivul pentru aceasta este faptul că alveolele ocupate de mucus nu mai pot garanta complet schimbul de gaze. Sentimentul de a nu obține suficient aer crește și mai mult pentru pacient în acest scenariu, deoarece acesta devine unul Scăderea conținutului de oxigen din sânge (Hipoxia) vine. Frecvent asociate cu astfel de tulburări de respirație sunt următoarele boli:

  • pneumonie
  • bronșită
  • boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
  • Astm bronșic
La pacienții cu astm, dificultatea de respirație apare ca un atac și adesea noaptea. (Imagine: RFBSIP / fotolia.com)

Caz special: tumori ale tractului respirator

Membrana mucoasă, care susține țesuturile și celulele glandulare ale tractului respirator, uneori poate dezvolta și degenerescența tisulară. Pentru a face lucrurile mai rele aici este faptul că plămânii sunt în special în pericol atunci când vine vorba de boli tumorale, ca și cu aerul inhalat și mulți poluanți care dăunează celulelor pot intra în țesutul celular. Crește riscul de ștergere a celulelor printre altele prin:

  • fumul de țigară
  • produse de ardere
  • poluanți de mediu
  • poluanți industriali
  • fumul de trafic
  • Poluanții din zona de living

Necredincios pentru tumorile din plămâni este faptul că degenerarea rămâne nerecunoscută pentru o lungă perioadă de timp și se poate răspândi ușor nestânjenită în țesutul celular. De asemenea, din acest motiv, dificultățile de respirație și tusea prelungită după supraviețuirea infecțiilor nu trebuie considerate ca fiind inofensive, dar ar trebui să fie urmate de medic în timp util.

Dificultăți de respirație și boli de inimă

Bolile de inimă pot provoca uneori probleme respiratorii. Cauza aici este o slabiciune de pompare a inimii din cauza pierderilor de performanță legate de boală. Aceasta are ca rezultat un reflux al sângelui care trebuie pompat în plămâni, ca urmare a faptului că nu se mai poate dezvolta complet și schimbul de gaz este împiedicat în succesiune. Semnele clasice ale unei astfel de tulburări respiratorii sunt:

  • Lipsa respiratiei in timpul exercitiului fizic (mai tarziu in repaus)
  • tuse uscată, neproductivă
  • transpirația rece
  • Tensiunea în zona toracică (posibilă, de asemenea, asociată cu durerea)

Există multe cauze pentru o slăbire de pompare a inimii. De exemplu, inflamația inimii, cum ar fi pericardită sau miocardita răspundeți de plângeri. Adesea, în aceste boli, inflamația prematură în inima agenților patogeni întârziate este identificată ca autor.

De asemenea, cele congenitale sunt posibile declanșatoare ale problemelor de respirație legate de inimă boală cardiacă valvulară sau unul insuficiență cardiacă. Pe lângă problemele de respirație, există de obicei aritmii cardiace clare. Același lucru este valabil și pentru bolile cardiovasculare cum ar fi hipertensiune arterială sau cel mai trădător boala coronariană out. Nu numai că bolile pun o presiune uriașă asupra plămânilor, ci și cresc riscul unui atac de cord.

În acest context, există, de asemenea excesul de greutate numit. Nu numai că excesul de kilograme apasă pe piept și face dificil să respire, obezitatea promovează de asemenea dezvoltarea bolilor de inimă care afectează și mai mult respirația.

Atenție: Dacă întârzierea sângelui rămâne netratată, poate fi a edem pulmonar vin. Ea descrie umplerea alveolelor cu apă de țesut din sângele întârziat. Alveolele umplute cu lichide nu mai pot efectua schimbul de gaz necesar respirației. Acest lucru duce la o lipsă de oxigen, care poate deveni o situație critică pentru întregul corp.

O postură monotonă poate provoca tensiune musculară și, în consecință, probleme de respirație. (Imagine: Jeanette Dietl / fotolia.com)

Probleme de respirație din cauza tulburărilor musculo-scheletice

După cum sa arătat deja la început, mușchii necesari pentru respirație pot fi responsabili. Mai mult decât atât, există unele boli ale scheletului în zona canelurilor, care nu pot fi excluse ca și cauza tulburărilor în timpul respirației. O altă variantă relativ inofensivă este prin aceasta tensiune musculară în zona coloanei vertebrale și toracice. Ele apar, de exemplu, în context

  • exercitarea excesivă,
  • monotonă ședinței postură sau
  • ca urmare a blocajelor vertebrale sau a discurilor herniate

În cazul localizării nefavorabile, aceasta poate duce la o reținere și la o respirație falsă asociată. Cu toate acestea, există și plângeri musculare și scheletice mai grave care ar trebui luate în considerare în asociere cu dificultăți de respirație:

Zwerfelllähmung

În mod semnificativ mai puțin inofensiv este paralizia diafragmei, deoarece este, de obicei, cauzată de complexe mai severe ale bolii. Cauze pentru unul paralizie diafragmatică (Paralizia diafragmei) sunt crampe, leziuni sau defecțiuni ale nervului frenic, care controlează diafragma. Declanșatorul este conceput, de exemplu, unul precedent trismus așa cum se întâmplă, printre altele, cu tetanos.

De asemenea, tumori, inflamații și boli neuromusculare cum ar fi atrofiei musculare, Scleroza multiplă (MS) sau Scleroza laterală amiotrofică (ALS) nu poate fi exclus ca cauză a paraliziei diafragmatice. Chiar și bolile virale, cum ar fi herpes zoster, pot provoca teoretic astfel.

Important: În cazul în care diafragma din cauza paralizia musculaturii respiratorii ca fiind complet realizat, aproximativ două treimi din volumul mareelor ​​nu mai sunt suficiente pentru a muta, deoarece în plămân nu se extindă și poate fi umplut cu aer. Acest lucru duce uneori la dificultăți severe la respirație, care pot atinge niveluri care pot pune viața în pericol.

anomalii ale scheletului

Fie că nu se poate ridica suficient și congenitale inferior sau dobândite ca urmare a unui accident, modificări ale sistemului osos, în special în zona pieptului, poate duce întotdeauna la dificultăți de respirație, atunci când piept cauzat anomalie. Cauze comune Mai ales în acest context, deformări ale coloanei vertebrale ca de innascuta scolioză fi cauzate. De asemenea, leziunile toracelui ca urmare a accidentelor rutiere provoacă în mod repetat probleme în respirație.

Conexiunea dintre psihic și dificultatea respirației

Un exemplu clasic de cauză psihologică este dificultatea respirației hiperventilație. Adesea declanșată de influențe externe, cum ar fi obtinerea de vești proaste, frica de testare sau de experiența imediată a unei situații traumatice, este vorba de o creștere temporară a ratei respiratorii în timpul hyperventilating. În același timp, suferinzii simt că nu primesc suficient aer.

Cauza acestui sentiment este o schimbare a concentrației de gaze din sânge (oxigen și dioxid de carbon) ca rezultat al unei respirații crescute și prea profunde. Ca rezultat, prea mult oxigen este absorbit, dar în același timp expirat prea mult dioxid de carbon. De fapt, respirația adesea prezentată în film poate ajuta într-o pungă. Drept urmare, persoana afectată își reîncepe propriul dioxid de carbon și poate fi restabilit un echilibru al gazelor sanguine.

Important: Hyperventilația poate deveni rapid o urgență, deoarece organismul încearcă să restabilească dezechilibrele prin diferite mecanisme de reglementare. Este posibil să existe o schimbare a pH-ului în sânge, care poate duce la comă fără intervenție medicală.

O binecunoscuta masura de prim ajutor pentru hiperventilatie acuta este recuperarea intr-o punga. Cu toate acestea, aceasta poate fi utilizată numai dacă nu există o boală fizică gravă. (Imagine: estradaanton / fotolia.com)

Stresul de zi cu zi, tulburările de anxietate și atacurile de panică

Stresul acut nu numai că promovează dezvoltarea bolilor de inimă. De asemenea, plângerile de respirat sunt de conceput ca o plângere de însoțire de la stresul de zi cu zi sau de stres emoțional. Pentru că deși presiunea timpului, emoțiile suprimate, netransformate traume și pierderi de experiențe se referă în principal la gândurile și sentimentele, dar ele pot fi, de asemenea, manifestată în semnale fizice, care includ oboseala, iritabilitate crescută și uitare conta, de asemenea deficiente respiratorii. Simptomul apare adesea când este de fapt cauza experienței, evaluarea și prelucrarea experiențelor.

În cazul unor astfel de probleme de sănătate, pacienții se răsucesc adesea cu capul în jos de un medic și sunt deseori dezamăgiți dacă nu găsesc o cauză fizică și au o stres, frică- sau tulburări de panică suspectate. Ca și înainte, aceste probleme de sănătate nu sunt clasificate drept boli reale în societate. Cu toate acestea, corpul nostru și sufletul nostru sunt o unitate strâns legată, iar afectarea sănătății mintale afectează și sănătatea noastră fizică. În ceea ce privește problemele respiratorii, ar trebui să se ia în considerare factorii psihosomici posibili, precum și condițiile tangibile, fizice preexistente.

Simptome concomitente ale afecțiunilor respiratorii

Simptomele concomitente care pot apărea în contextul respirației depreciate sunt în mare măsură dependente de boala de bază. De exemplu, bolile respiratorii devin adesea sesizabile prin sunete respiratorii și simptome reci, cum ar fi gâtul dur, tusea, răgușitul și nasul curgător.

Prin contrast, tulburările cardiace apar de obicei datorită aritmiei cardiace, fluctuațiilor tensiunii arteriale, oboselii și pierderilor de performanță. Stresul este prezentat în plus față de epuizare, în special pe baza schimbărilor de dispoziție și a tulburărilor cognitive.

La afecțiunile respiratorii, simptomele reci, cum ar fi tusea, nasul curbat și gâtul uscat, apar de obicei în paralel. (Imagine: RFBSIP / fotolia.com)

Diagnosticarea problemelor respiratorii

O primă suspiciune apare, de obicei, în determinarea dificultăților de respirație, de obicei deja în timpul intercepției medicale a plămânilor. Respirația zgomotoasă, atacurile bruște de tuse sau chiar lipsa de putere atunci când se inhalează și expiră dau primele indicații. După aceasta, testele funcționale specifice funcției pulmonare pot oferi detalii mai detaliate. În cazul în care inflamația sau infecția sunt cauza, frotiurile și testele de sânge ajută, de asemenea, pentru a identifica orice agenți patogeni și secreții inflamatorii.

Procedurile de diagnosticare a imaginii, cum ar fi CT, RMN sau raze X pot fi, de asemenea, utile în examinarea bolilor respiratorii. Aceasta se aplică în special determinării bolilor tumorale și a inimii, care pot fi, de obicei, recunoscute prin modificări vizibile ale țesuturilor.

Terapie pentru probleme respiratorii

Tratamentul plângerilor respiratorii se bazează pe cauza principală. Disponibile în acest sens sunt atât medicamente și măsuri terapeutice pe bază de plante, cât și remedii acasă și pași chirurgicali:

Tratamentul medicamentos

În cazul infecțiilor bacteriene ale tractului respirator, terapia cu antibiotice este adesea indispensabilă pentru a preveni răspândirea agenților patogeni. Preparate cum ar fi penicilina, claritromicina sau amoxicilina ajuta la uciderea cu succes a agentilor patogeni microbieni si prevenirea infectiei de la coborarea in tractul respirator inferior.

Pacienții cu astm bronșic și pacienții cu BPOC sunt adesea tratați în terapie pe termen lung cu medicamente de extensie respiratorie. Aceasta se face de obicei prin utilizarea regulată a spray-urilor de inhalare. Aceste spray-uri conțin agenți care extind tractul respirator (bronhodilatatori) și inhibă inflamația (corticosteroizii).

un alt regim de tratament medicamentos este pacientii eligibili cu boli de inima ca o cauza a bolilor respiratorii, care este adesea utilizat într-o combinație de mai multe preparate. Imaginabil includ Herzklykoside ca digitalice sau beta-blocante, cum ar fi Metoprolol pentru a crește puterea de inima. cu toate acestea, cum ar fi diuretice (de exemplu, Lasix) sunt utilizate pentru a reduce volumul de sânge. Pentru a reduce tensiunea arterială, există și medicamente antihipertensive cum ar fi ramiprilul.

Terapie din plante medicinale

Mai ales în domeniul plantelor medicinale, există numeroși asistenți pentru tratamentul bolilor respiratorii. Acestea realizează proprietăți de vindecare foarte diferite, în funcție de ingredientele lor. Ierburi, cum ar fi menta, balsam de lamaie și salvie, sunt cunoscute pentru efectele lor antiinflamatorii și dezinfectante. Cimbru este un bun remover mucus. Eucaliptul și Echinacea sunt, de asemenea, cunoscute pentru proprietățile antitusive, expectorante și respiratorii.

Plantele medicinale pot fi fie preparate pentru o baie sănătoasă de ceai, abur sau terapeutic, fie pot fi achiziționate direct sub formă de pastile, picături sau aditivi de tablete în farmacie.

Un ceai cu mentă are antiinflamator și dezinfectant. (Imagine: oxie99 / fotolia.com)

Un sfat bun pentru reclamele respiratorii este așa-numita fito-aromaterapie. În acest proces, plantele speciale și rășinile sunt încălzite într-un fumător sau într-un încălzitor, astfel încât substanțele benefice să fie eliberate în aerul din încăpere și apoi să ajungă la tractul respirator prin inhalare. Mirosul cunoscut este în mod special potrivit pentru acest scop. Rășina, care este cunoscută de mulți din fumigațiile ritualice, și anume are un efect foarte bun împotriva bolilor respiratorii și a problemelor respiratorii. Alte plante medicinale recomandate includ:

  • Arnica
  • podbal
  • motherwort
  • patlagina
  • lemn dulce
  • troscotul
  • păducel

Important: În special persoanele bolnave cronice și persoanele care suferă de alergii ar trebui să fie atente atunci când folosesc plante medicinale, în special ca aditivi la inhalări sau băi de aburi. Adesea, nu tolerează niciuna dintre plante și cu atât mai mult cu o creștere a simptomelor.

Tratament operativ

Problemele de respirație cauzate de anomaliile scheletice pot fi adesea corectate doar prin corecția chirurgicală a malpoziției. Acest lucru este necesar, de exemplu, în cursul unei scolioză. Trebuie totuși remarcat faptul că, în prealabil, ar trebui să aibă loc o analiză detaliată a raportului risc / beneficiu cu medicul, deoarece aceasta este o procedură majoră pe spate, cu un potențial de complicație ridicat.

Evaluări similare ale riscurilor sunt, de asemenea, importante dacă o boală nervoasă sau tumorală este în centrul tratamentului chirurgical în tulburările respiratorii. În ambele cazuri, starea individuală de sănătate a pacientului, precum și beneficiile intervențiilor chirurgicale, trebuie evaluate în avans pentru a putea spune dacă o procedură chirurgicală merită sau nu.

fizioterapie

Măsurile fizioterapeutice nu sunt importante numai în fizioterapia reabilitară după intervenție chirurgicală. Chiar și problemele respiratorii musculare pot fi tratate foarte ușor de către un fizioterapeut sau osteopat cu puțin efort. Cursurile corespunzătoare pot, printre altele, să corecteze greșeli posturale, să atenueze tensiunea și să întărească mușchii slăbiți.

Cu toate acestea, este important ca, în tratamentul ulterior, să se ia măsurile adecvate pentru a evita repetarea blocajelor. Acestea includ, printre altele, menținerea permanentă a unei poziții sănătoase în timp ce ședea și construindu-se mușchii bine ai spatelui.

Remedii interne pentru dificultăți de respirație

Când vine vorba de inhalări, persoanele bolnave cronice sunt adesea prescrise de către medicul lor un inhalator electric cu abur special. Puteți prepara o baie de aburi potrivită, dar și cu plantele menționate mai sus ușor la domiciliu. Efectuarea timp de aproximativ 10 minute (în funcție de bunăstarea dvs.) de 3-4 ori pe zi va ajuta la slăbirea mucusului blocat și transportul în exterior cu tuse.

Problemele de respirație dispar adesea când anumite obiceiuri de stil de viață se schimbă. (Imagine: heilpraxisnet.de)

Pacienții cu inimă au un timp mai greu. În primul rând, starea dvs. poate fi tratată numai prin medicamente și nu există o măsură pe termen scurt care să poată fi utilizată pentru ameliorarea sau vindecarea. Cu toate acestea, persoana în cauză poate lua în continuare o serie de măsuri, dar în cele din urmă urmărește o schimbare pe termen lung a stilului de viață.

Schimbările de stil de viață corespondente sunt, de asemenea, recomandate pentru pacienții cu stres și, mai ales, includ o dietă sănătoasă. Aceasta ar trebui să fie bogată în vitamine, minerale și fibre, care include un consum generos de fructe, legume și cereale. În cazul bolilor de inimă, în special, o astfel de dietă poate viza, de asemenea, o reducere a greutății pentru ameliorarea pieptului și, prin urmare, a mușchilor respiratori și respiratori. În combinație cu exerciții fizice regulate, sistemul imunitar poate fi, de asemenea, întărit minunat și poate preveni posibilele infecții respiratorii și inflamația inimii.

De asemenea, pentru tratamentul cu succes a afecțiunilor respiratorii la inimă și a sarcinii de stres este o reducere a stresului. Rutina zilnică trebuie planificată fără stres dacă este posibil și în mod ideal combinată cu fazele de relaxare regulate. Yoga, Reiki sau formarea autogenică pot fi foarte utile aici.

În cazul poluării poluante ca cauză a problemelor respiratorii, este important, de asemenea, în viața de zi cu zi să se protejeze în mod corespunzător tractul respirator. Persoanele expuse profesional la medii fumoase sau poluate trebuie să poarte întotdeauna o mască de față. Fumul de țigară ar trebui de asemenea evitat.

Tratamentul pentru cauze mentale

Pentru traume netratate, ca o cauză a problemelor respiratorii, este recomandabil să se ia în considerare terapia de vorbire. De asemenea, anxietate și panică tulburare pot obține bine cu vorbire si terapii comportamentale la trântă în zilele noastre. Mai ales popular în această privință este acum hipnoterapie sunt neutralizate prin condiționarea subconstientul la comportamentul fobica. În plus, cu toate acestea, ar trebui să confruntare orientate întotdeauna să fie făcut cu teamă sau situatii de zi cu zi care induc panica, în cazul în care numai pentru că pot fi văzute doar în adevăratul test dacă fobii, există încă sau se estompeze lent.

Sfat: Sprijinirea tratamentului terapeutic și a grupurilor de auto-ajutorare sunt foarte recomandate. Aici, pacienții cu aceeași grijă pot împărtăși experiențele lor și se pot ajuta reciproc pentru a-și depăși problemele.

Boli cu dificultăți de respirație: Gripă, bronșită, faringită, amigdalită, pneumonie, alergii, BPOC, astm, obstrucție, tensiune musculară, paralizie diafragmatică, insuficienta cardiaca, boli de inima valvulara, insuficienta cardiaca, boli de inima coronariene, stres. (Ma)