Durerea de stres - cauze, terapie și simptome

Durerea din cauza stresului excesiv

Fiecare persoană este expusă anumitor stresuri zilnice, atât psihologic, cât și fizic. Expunerea - în special de natură fizică - la masiv, astfel încât acestea sunt prea mult pentru cei afectați, acest lucru poate duce la stres. Pentru durerea de stres, nu există o definiție clară a universului, deoarece acestea apar în intensitate diferită individuală și cu niveluri diferite de stres.

conținut

• Durerea din cauza stresului excesiv
• cauze
• Cauza: osteoartrita
• Tratament: osteoartrita
• Durerea articulară datorată hiperuricemiei
• Tratamentul: hiperuricemie
• Cauza: Boala coronariană (CHD)
• Tratament: CHD
• concluzie

cauze

Cauzele durerii stresante sunt suprasolicitarea, afecțiunile metabolice și reumatismale sau prezența bolii coronariene (CHD).

Care se deplasează în mod normal, în viața de zi cu zi, opereaza exercitii fizice moderate si apoi ajuta brusc week-end un prieten cu mișcare și la etaj toată ziua, la parter loturile trage nevoie nu mă întreb despre durere de stres. De obicei, acestea trec în câteva zile.

Durerea de stres poate fi localizată în diferite locuri ale corpului, în funcție de cauzele particulare. (Imagine: Stasique / fotolia.com)

Dacă există deja o boală cronică, cum ar fi osteoartrita, durerea este mult mai rapidă. Dacă pacientul suferă de dureri de stres recurente, acest lucru trebuie clarificat de către un medic. Trebuie tratată o osteoartrită sau o afecțiune reumatică care să fie subiacente, iar gradul determinat. În plus, trebuie definite anumite reguli de conduită.

În prezența bolii coronariene, durerea de stres indică un flux sanguin necorespunzător la vasele coronare (vasele coronariene). Aceasta duce la perfuzia redusă a mușchiului inimii și aparține necondiționat și imediat în mâinile unui medic.

Cauza: osteoartrita

Osteoartrita poate apărea pe orice articulație. Simptomele tipice includ debutul durerii (până când articulația este "ruptă") și durerea în timpul exercițiilor și exercițiilor fizice. Cu cât este mai mult afectată articulația afectată, cu atât durerile de stres sunt mai severe. În stadiul avansat, suferinzii se plâng chiar de durere în repaus, mobilitatea este limitată și îngroșarea palpabilă poate apărea în jurul articulației.

Tratament: osteoartrita

Scopurile tratamentului osteoartritei sunt minimizarea durerii și, dacă este posibil, menținerea funcției articulației afectate sau îmbunătățirea funcțională. Pacienților li se administrează analgezice, injecții, tratamente termice sau reci, fizioterapie și fizioterapie.

Este recomandată și o schimbare de dietă. Se aplică următoarele: Fructe, legume și cereale integrale ar trebui să fie în mod regulat pe meniu - produse lactate cu moderatie, carne și pește maxim de două ori pe săptămână. O hidratare adecvată este să gândești.

Siliciul, o substanță conținută în silice, este important pentru substanța cartilagiană afectată de osteoartrită. Alimentele care conțin o cantitate foarte mare de silice sunt cartofii, mei, porumb, cereale integrale și urzici (de asemenea, ca și ceai sau în formă de capsulă). Dacă doriți, de asemenea, să faceți ceva suplimentar pentru bugetul dvs. de siliciu, obțineți Schüßler Salt No. 11 Silicea.

Deoarece osteoartrita se poate întoarce întotdeauna într-o fază inflamatorie (artrită), se recomandă unele mirodenii care au un efect antiinflamator. Acestea sunt turmeric, scorțișoară și ardei iute. Aici este recomandat "laptele de aur". Acesta este un amestec de condimente care constă din turmeric, scorțișoară, ghimbir, piper și alte ingrediente. Se amestecă în lapte sau chiar în lapte de migdale, lapte de orez sau lapte de soia și bea fierbinte. Condimentele eliberează ficatul, au un efect de curățare asupra organismului și, în plus, antiinflamatorii. Durerea ușoară și durerea stresantă pot fi, de asemenea, controlate prin consumul regulat de ceai verde.

Ceea ce poate contribui la regenerarea cartilajului este acidul hialuronic și glucozamina. Hialuronul poate fi injectat, glucozamina este disponibilă în diverse preparate pentru utilizare orală.

În practica naturopatică, artroza utilizează acupunctura, reflexologia piciorului, homeopatia și fitoterapia. Ghearele diavolului ameliorează problemele articulațiilor și, astfel, oarecum stresul. Preparatele de urzică au un efect antiinflamator, tămâia contracarează inflamația și ameliorează durerea. Sărurile, cum ar fi nr. Fluoratum 1 Calciu Nr.2 Fosfat de calciu, No.3 Ferrum phosphoricum și nr. 11 Silica adesea asociată cu tratamentul osteoartritei. Injectarea cu remedii de la antroposofie are, de asemenea, un efect de ameliorare a durerii. Nu în ultimul rând, Baunscheidtieren în jurul articulației afectate prezintă adesea un efect pozitiv.

Durerea articulară datorată hiperuricemiei

Hiperuricemia este una dintre bolile metabolice și se caracterizează prin prea multă cantitate de acid uric din organism. Mai bine cunoscut este termenul guta. Durerea de stres poate fi asociată cu hiperuricemia. Acidul uric în organism rezultă întotdeauna din defalcarea purinelor. La rândul lor, purinele sunt produse atunci când carnea, cârnații și organele comestibile sunt descompuse, dar și din cauza descompunerii sau dezintegrării celulelor din organism. De exemplu, o dietă masivă poate produce brusc o mulțime de purine.

Durerea de stres poate fi, de asemenea, legată de boala de guta și inflamația asociată. (Imagine: ThamKC / fotolia.com)

Dacă în corp sunt produse multe purine, se eliberează prea mult acid uric, care are un efect dăunător asupra organismului. Un exces de acid uric poate duce la un atac de gută, dar și la pietre la rinichi. Un atac de gută se întâmplă brusc, de obicei apare pe gelul de bază degetul mare și extrem de în durere și febră - articulația este roșie și umflată. În hiperuricemia cronică durerea cronică a articulațiilor cu debut, restul și stresul este posibilă.

Tratamentul: hiperuricemie

În cazul atacurilor acute, medicul prescrie un medicament antiinflamator. Îmbinarea afectată trebuie răcită, depozitată la un nivel ridicat și pacientul este cruțat. O dietă scăzută purină și o hidratare adecvată sunt importante. Dacă faza acută se termină, încercați să contracarați producerea excesivă de acid uric. Medicamentele care împiedică atacurile de gută, suprima acidul uric sau nivelurile scăzute de acid uric se utilizează.

Dar, mai presus de toate, este important să schimbăm obiceiurile alimentare. Dieta trebuie să fie purinarm, ceea ce înseamnă că carnea, cârnații și organele sunt admise doar ocazional pe masă. Mâncărurile delicioase, dar și postul și setea trebuie evitate. Vă recomandăm fructe, legume (cu excepția spanacului și germenilor de Bruxelles), cartofi, salate și produse lactate. O excesivă existentă trebuie redusă și consumul de alcool trebuie oprit. Activitatea fizică, care ar trebui să fie și distractivă, susține tratamentul. În fiecare zi, unul pentru a stoarce lămâi, amestecat cu apă liniară, reduce ușor acidul uric.

Și aici, naturopathy trata cu acupunctura. Remediile homeopate cum ar fi colchicum, lycopodium, berberis și lobelia inflata ajută la tratamentul de bază. Acidul uric eliberat este Equisetum arvense, Borax, Coffea, Ruta graveolens și Solidago. Cu toate acestea, aceste remedii pot ajuta doar dacă pacientul își schimbă viața și respectă liniile directoare de mai sus, să acorde atenție greutății corporale și să se mute. Fără ajutorul propriu, durerea stresantă nu va fi mai mică.

Cauza: Boala coronariană (CHD)

Boala arterială coronariană este o boală gravă a inimii. Perfuzia inimii este perturbată de arterele coronare înguste (arterele coronare). Motivul pentru aceasta este, de obicei, o ateroscleroza care stau la baza, declanșată de grăsimi din sânge, țesut conjunctiv și / sau trombi, care se acumulează în vasele și așa constrictoare diametrul cu care este perturbat fluxul sanguin.

Durerea de stres în piept poate indica o boală coronariană. (Imagine: Adiano / fotolia.com)

Pacienții suferă adesea de o așa-numită tulburare de inimă, angină pectorală, declanșată în principal de stres. Durerea în piept și stresul sunt rezultatul. Deseori durerile de crampe din bratul stâng radiază, dar pot, de asemenea, radia în gât, gât, spate, maxilar, dinți sau abdomenul superior. Pericolul unui atac de cord este dat.

Factorii de risc pentru dezvoltarea bolii coronariene și durerea de stres asociate sunt obezitatea, nesănătoase, dieta bogată în grăsimi, lipsa de exercițiu, diabet zaharat, fumat, hipertensiune arterială (tensiune arterială ridicată) și niveluri crescute ale colesterolului.

Tratament: CHD

În stadiile incipiente ale bolii coronariene, se administrează medicamente cum ar fi beta-blocante, nitrați, aspirină și medicamente care scad colesterolul. Cei afectați ar trebui să își schimbe dieta și să încerce să reducă greutatea corporală existentă pentru a se mișca moderat, să renunțe la fumat și, de asemenea, să limiteze masiv consumul de alcool.

Practicantul alternativ poate ajuta la transformarea hranei. Plante precum anghinarea, păpădia, brusturea și schinduful contribuie la scăderea lipidelor din sânge. Condimente, cum ar fi usturoi, turmeric și ghimbir, contribuie, de asemenea, la acest lucru. Uleiul de cedru este recomandat ca supliment alimentar. In medicina naturala practica Magneziu 11 Silice și No. fie pentru tratamentul bolilor coronariene si durerea asociata sarcinii mai mult decât atât, uneori, prescrise Săruri de țesuturi, în special nr. 7 Phosphoricum, nr. Phosphoricum 9 sodiu, No.10 sulfat de sodiu, nu .. 17 Manganum sulfuricum. Întrucât fiecare organ din medicina naturală are și o asociație psihică și psihologică, acesta este, bineînțeles, un caz special pentru inimă. „Durere de inimă“, tristețe, pierderea sentimentelor unlived - acest lucru trebuie să fie toate luate în considerare de către un tratament Naturopathic.

Dacă măsurile luate nu ajută, o operație poate fi necesară fie cu minim invazivă, fie cu inima deschisă în caz de urgență.

concluzie

În concluzie, durerea de stres în sistemul musculoscheletal, dacă apare mai frecvent, trebuie luată în serios și clarificată de către un medic. Durerea toracică în piept, cu strângere și durere radiantă, necesită vizita imediată a unui medic sau a unei clinici. (Sw)
Supravegherea specială: Barbara Schindewolf-Lensch (medic)