Rece (infecție cu gripă) - simptome, cauze, tratament

Ce ajută cu frigul?

Tuse, nas înfundat, dureri în gât, febră - ce să faceți pentru răceală? Acest articol oferă informații despre cauze, simptome, durată, tratament și remedii pentru răceli. Este important să se clarifice mai întâi dacă este vorba de un adevărat virus al gripei (gripa) sau de o infecție a gripei, așa că este "răceala". Gripa poate fi foarte periculoasă pentru unii oameni și ar trebui să fie tratați cu tratament medical, o infecție cu gripa, de regulă, ar merge fără complicații, iar vindecarea poate fi foarte bine susținută de căi de atac dovedite. Acest articol este dedicat în mod explicit infecției gripei.

conținut

• Ce ajută cu frigul?
• Ajutor rapid cu răcelile
• Grippaler Infekt - o scurtă prezentare generală
• Cum să te răciți?
• Gripa sau gripa - unde sunt diferentele?
• De când ar trebui să-l sunați pe medic pentru răceli?
• Diagnosticul - ce face medicul??
• Cat dureaza o infectie cu gripa?
• Două până la patru răcelii pe an sunt normale
• O atenție deosebită trebuie acordată copiilor
• Scapa de frig cât mai repede posibil
• Ajutor cu răcelile
• Procedați împotriva tusei
• Ce ajută împotriva răgușeală?
• Ce puteți face cu dureri în gât?
• Sfaturi pentru febră
• Erkältungsbad
• Ghimbir - totul pentru răceli
• Ce puteți face cu privire la răcelile recurente??
• Prevenirea la rece - Pentru a preveni astfel de infecții

Ajutor rapid cu răcelile

Recuperarea unei raceli poate fi foarte bine sustinuta de sistemul imunitar este consolidata. Aceasta include o mulțime de căldură, somn și, mai presus de toate, odihnă. Stresul ar trebui evitat cât mai mult posibil. Sucurile și ceaiurile de pui fierbinți pot, de asemenea, ajuta la atenuarea disconfortului. În general, o mulțime ar trebui să fie beat. În febră, rola rece de vițel poate funcționa. Cu toate acestea, dacă picioarele sau mâinile sunt reci, puteți să o previzionați. Sticlele cu apă fierbinte și păturile electrice asigură căldura și relaxarea necesare. Activitățile fizice și eforturile trebuie evitate cu totul în timpul infecției. Gargling cu suc de ceapa sa dovedit a fi un remediu acasă pentru dureri în gât. Pentru răceli, inhalarea aburului cu salvie sau cimbru și clătirea nazală poate ajuta.

Răcirile s-au răspândit rapid prin infecții cu picături. Până la patru răceli pe an sunt considerate normale datorită numărului mare de agenți patogeni diferiți la adulți. (Imagine: VadimGuzhva / fotolia.com)

Grippaler Infekt - o scurtă prezentare generală

La o infecție cu gripă, simptomele se umflă încet încet. De multe ori începe cu o zgârietură în gât sau o senzație de plictiseală în cap. Se adaugă puțin câte puțin mai multe simptome sau se extind. În cazul gripei, totuși, simptomele apar abrupt și violent în câteva ore. Pacienții trebuie consultați un medic. În schimb, o răceală "simplă" este, în majoritatea cazurilor, destul de neprotejată. De regulă, reclamațiile se soluționează în decurs de o săptămână, în special prin auto-tratamentul naturopathic favorabil al frigului comun. Iată un scurt rezumat al bolii:

• definițieSpre deosebire de "gripa reală a virusului" (gripa), termenul de "infecție gripală" (denumit în mod obișnuit "frig)" rezumă diverse afecțiuni febrile, de obicei provocate de viruși.
• Simptome posibile: Nas înfundat, tuse, răgușeală, dureri în gât, febră, diaree sau constipație, greață și vărsături, dureri de cap, dureri de cap, slăbiciune.
• cauze: Infecție cu virusuri de tip Adeno, Rhino, Parainfluenza, Coxsackie sau RS. Un sistem slăbit de sistemul imunitar rece poate promova infecția (de aici și numele "rece"). De asemenea, stresul, lipsa de somn și alte boli pot crește riscul de infecție.
• durată: Într-un curs simplu, simptomele dispar după trei până la șapte zile. După cel puțin două săptămâni, toate reclamațiile trebuie vindecate (în unele cazuri sunt posibile abateri).
• terapie: În majoritatea cazurilor, se prevede doar odihna. Procesul de vindecare poate fi susținut de numeroase remedii pentru simptome la rece.

Cum să te răciți?

O răceală poate fi răspândită prin infecție cu picături. Când o persoană bolnav strănută sau tuse, mici picături de saliva sunt eliberate în aer care conțin agenți patogeni. Dacă aceste picături sunt inhalate de alți oameni, agentul patogen intră în organismul lor. Există, de asemenea, un risc ridicat de infecție prin intermediul mâinilor, deoarece mulți suferinzi strănut în mână sau când își curăță nasul, agenții patogeni ating mâna. Când se agită mâinile sau când se utilizează suprafețe ocupate, cum ar fi chei pentru uși, balustrade de scări sau mânere în transportul public, agenții patogeni pot fi transmiși.

Agenții patogeni sunt în picăturile mici care sunt eliberate în aer când strănută. Cei care inhalează aceste picături infecțioase se pot îmbolnăvi, mai ales dacă sistemul imunitar este slăbit. (Imagine: VadimGuzhva / fotolia.com)

Gripa sau gripa - unde sunt diferentele?

Termenii "gripă", "infecție gripală" și "rece" sunt uneori puțin confuze. Medicul vorbeste adesea despre o infectie cu gripa. Aceasta se referă la termenul utilizat în mod obișnuit "rece". Infectiile cu raceala si gripa sunt acelasi lucru. Pe de altă parte, gripa (gripa medicală) este o altă boală care poate avea consecințe mai periculoase.

Gripa reală (gripa) este o boală gravă care poate pune viața în pericol pentru anumite grupuri. Gripa trebuie monitorizată întotdeauna de un medic. În iarna anului 2017/2018, o epidemie de gripă a provocat mai mult de 300.000 de infecții și aproximativ 1.000 de decese.

De unde știi dacă ai o gripă rece sau o adevărată gripa? Diferența nu este întotdeauna clară, simptomele fiind similare. Cu o gripă, simptomele vin de obicei brusc și cu forță maximă. În plus, simptome precum oboseala și oboseala sunt de obicei mai intense. Febră se ridică de multe ori mai mult și uneori poate fi de peste 40 de grade Celsius.

De când ar trebui să-l sunați pe medic pentru răceli?

În multe cazuri, o răceală obișnuită nu necesită îngrijiri medicale. În cea mai mare parte, totuși, medicul de familie este necesar din cauza concediului medical pentru angajator. Cu toate acestea, în cazul în care apar complicații, este necesară, în general, consiliere medicală. De exemplu, distresul respirator poate indica pneumonia ca rezultat al unei răceli. Chiar și febra ridicată de peste 39 de grade Celsius trebuie clarificată de un medic. În cazul durerii severe la nivelul urechii sau gâtului, o infecție a urechii medii sau amigdalita s-ar putea să fi fost asociată cu infecția gripală. În plus, un medic ar trebui să fie consultat dacă simptomele nu s-au îmbunătățit după o săptămână, iar bolnavii suferă de oboseală constantă și oboseală. Dacă sunt afectați copii sau sugari, este mai bine să mergeți la medic prea devreme decât să întârziați.

Nu toate frigurile trebuie tratate de un medic. Cu toate acestea, dacă simptomele sunt severe sau abrupte, este recomandabil să mergeți la medic. De asemenea, la sugari și copii nu ar trebui să fie așteptat prea mult timp. (Imagine: auremar / fotolai.com)

Diagnosticul - ce face medicul??

Într-o conversație doctor-pacient, cauzele posibile sunt inițial limitate. În funcție de simptome, medicul examinează apoi gura, urechile și plămânii. Dacă este necesar, scanează zonele pe gât și pe față pentru a descoperi orice limfadenopatie sau sinuzită. De regulă, nu vor fi inițiate alte teste sau examinări decât dacă există suspiciuni de boli suplimentare cum ar fi pneumonia sau infecția streptococică.

Cat dureaza o infectie cu gripa?

O regulă comună este: "O răceală vine timp de trei zile, rămâne timp de trei zile și durează trei zile". Cu această afirmație, pronunțarea populară este, de regulă, corectă, deoarece o răceală durează în medie opt până la zece zile. Acest lucru depinde în mare măsură de agentul patogen implicat și de cât de mult este afectat sistemul imunitar al persoanei afectate. În primele zile, cei mai mulți suferă, inițial, o mâncărime în gât, care este adesea însoțită de tuse. În următoarele zile, simptomele cresc, de obicei, și uneori sunt însoțite de nas curbat, dureri de cap, dureri de cap și febră ușoară. După câteva zile, simptomele se rezolvă din nou până când dispar complet.

Două până la patru răcelii pe an sunt normale

Două până la patru răcori pe an sunt complet normale la adulți. Copiii se pot întâlni chiar de opt până la zece ori. Acest lucru se datorează parțial faptului că există peste 200 de agenți patogeni cunoscuți care pot provoca infecții gripale. Cei care se răcesc mai des de un an probabil au prins probabil și mai mulți viruși. Adeno, rinocerul, parainfluenza, coxsackie, corona sau virusurile RS sunt considerate cauze comune. Chiar și în timpul verii puteți contracta o infecție cu gripa. Așa-numita gripă de vară este declanșată în principal de virusurile coxsackie, entero sau ecou.

Sunt cunoscute peste 200 de agenți patogeni care pot provoca răcelile. Acestea, de obicei cauzate de viruși, boli generale sunt sumarizate ca infecții gripale. (Imagine: psdesign1 / fotolia.com)

O atenție deosebită trebuie acordată copiilor

Pentru copiii cu frig, este mai bine să mergeți la un medic prea devreme decât prea târziu. Îngrijirea trebuie, de asemenea, să fie luată cu creme reci și uleiuri esențiale cu mentol. La sugari și copii mici, aceste substanțe pot provoca probleme respiratorii grave, inclusiv stop respirator. De asemenea, măsurile antipiretice și medicamentele trebuie utilizate numai în consultare cu un medic. De exemplu, copiii cu vârsta sub 12 ani nu trebuie să ia medicamente care conțin acidul acetilsalicilic.

Scapa de frig cât mai repede posibil

O răceală obișnuită rezolvă de obicei pe cont propriu. Dacă cineva dorește să susțină procesul de recuperare, atunci se poate reveni asupra unui mare repertoriu de căi de atac dovedite, ceea ce poate oferi o ameliorare a plângerilor respective. În cele ce urmează sunt prezentate câteva măsuri adecvate.

Ajutor cu răcelile

În caz de frig, inhalarea vaporilor fierbinți poate elibera secrețiile nazale și poate provoca umflarea membranelor mucoase. Fie folosiți un inhalator, fie îndoiți capul peste un castron plin cu lichid fierbinte și puneți un prosop peste cap. În florile de musetel, se pot adăuga flori de mușețel, salvie, cimbru, brad, molid, pin de munte, săruri sau ulei de mentă japoneză. Aburul trebuie inhalat de la o distanta de aproximativ 30 de centimetri. Dejecțiile pulmonare nazale decongestionante pot ameliora temporar respirația, dar nu ar trebui utilizate timp îndelungat.

Alte remedii pentru răceli

Ca remediu acasă pentru răceli apă de iod a fost dovedită. Pentru aceasta, se toarnă o picătură de tinctură de iod într-un pahar de apă și se bea. Se spune că iodul ajută la reglarea echilibrului fluidelor membranelor mucoase nazale. Chiar și irigațiile nazale cu soluție salină sau emsersalt sunt percepute ca fiind utile de către mulți suferinzi.

Procedați împotriva tusei

Când tusea trebuie să fie beat, deci cel puțin două litri pe zi. În plus față de apă, ceaiurile medicinale și de plante neadecvate, cum ar fi feniculul, ceaiul de mesteacăn sau ceaiul de cowboy, sunt, de asemenea, potrivite. Dacă sunt prezente boli cronice, probleme cardiace sau renale, trebuie să se orienteze la cantitățile de băut recomandate de medic. Inhalările menționate mai sus pot, de asemenea, să ușureze tusea și să aibă un efect benefic. Pentru mai multe informații, consultați articolul "Remediu natural pentru tuse".

Cartof de cartofi împotriva tusei

Un remediu testat pentru tuse este ambalajul cartofului. În acest scop, cinci cartofi trebuie să fie fierte și înfășurate într-o cârpă. Acum zdrobiți cartofii atât de înveliți în cârpă și apoi puneți-i pe piept. Acolo, cârpa poate rămâne până când bobina se răcește.

Rădăcină sau sirop de ceapă

Ceapa de casa sau siropul de rechin sa dovedit a fi eficienta impotriva tusei. Pentru a face siropul de ceapa, se toaca ceapa si se amesteca cu miere. Această masă trebuie depozitată peste noapte într-un loc cald. A doua zi, solidele pot fi verificate. Din acest sirop finit, o lingurita trebuie luata de mai multe ori pe zi. Alternativ, se poate folosi o ridiche neagră. Acest lucru ar trebui să fie golit în mijloc și umplut cu o miere. În gol se formează acum într-o zi sucul de ridiche benefic.

Ce ajută împotriva răgușeală?

Remediile tradiționale pentru răceală includ Quarkwickel. Pentru a face o înfășurare de cuarci, folosiți numai cuarcul obișnuit la temperatura camerei și o cârpă care poate fi plasată de aproximativ o dată și jumătate în jurul gâtului. Aplicați cuarcul cu grosimea de aproximativ o jumătate de centimetru pe cârpă, împachetați paginile și plasați învelișul în jurul gâtului. Ediția poate fi acum învelită cu o eșarfă. Învelișul trebuie să rămână pe gât timp de aproximativ 15 minute.

Alte ajutoare împotriva răgușeală

Garglingul cu ceai de musetel sau sucul de muguri calde poate ajuta la ameliorarea simptomelor, precum si pastilele cu sare emser, cimbru sau salvie. Ar trebui să reduceți, de asemenea, la minim. În special, șoapta trebuie evitată, deoarece acest lucru irită și corzile vocale. O eșarfă păstrează gâtul cald și poate ajuta la protejarea.

Ce puteți face cu dureri în gât?

Restul, căldura și multa băutură oferă, de obicei, o ușurare pentru o durere în gât. Pe de altă parte, trebuie să fie evitate vorbirea lungă și tare, proiectele și fumatul. Ambalajele de cuarcă și de cartof, menționate mai sus, sunt de asemenea remedii eficiente pentru durerile gâtului. Sage și ceai de musetel au un efect antiinflamator și sunt potrivite de mai multe ori pe zi. Cuieratul cu o soluție de flori de salvie și musetel poate oferi, de asemenea, o ușurare.

Sfaturi pentru febră

Febra aparține proceselor de apărare semnificative ale oamenilor. Atâta timp cât nu se ridică peste 39 de grade, nu ar trebui să fie neapărat abordată. În cazul în care febra mai mare de 39 de grade Celsius, la adulți și 39,5 grade la copii crește (cu excepția copiilor cu o tendinta de a febrile convulsii - aceasta ar trebui să consulte un medic) sau dacă aveți simptome severe, poate fi temperatura corpului, folosind mai multe căi de atac la domiciliu pentru febra mai mici. În cazul în care febra nu scade după o zi sau chiar continuă să crească, astfel încât un medic ar trebui să fie consultat în orice caz,.

Vulpea împotriva febrei

Răsucitele de vițel răcoritoare sunt un remediu cunoscut și dovedit de mult timp pentru febră. Important: Învelișurile trebuie folosite numai când mâinile și picioarele sunt calde, când temperatura camerei este de cel puțin 22 de grade Celsius și nu există curenți. Apa utilizată pentru a înmuia ambalajele trebuie să fie de numai unul până la cinci grade mai rece decât temperatura corpului. Pentru aplicare, înfășurați învelișurile (de ex. Prosoape de bumbac) în apă și înfășurați-le în jurul gambelor. Acolo, cârpa ar trebui să rămână până când se încălzește până la temperatura corpului. Dacă este necesar, procedura poate fi repetată. Per ansamblu, ambalajele nu ar trebui să fie utilizate pentru copii și seniori mai mult de 10 minute, iar pentru adulți nu mai mult de 20 de minute.

Erkältungsbad

Dacă primele semne ale unui spectacol rece sunt recomandate, se recomandă o baie rece. Apa nu trebuie să fie prea fierbinte, deci nu depășiți 39 de grade. Durata băii nu trebuie să depășească 20 de minute. Dacă aveți febră, este mai bine să evitați scăldatul fierbinte. Uleiul esențial poate fi adăugat în apa de baie. Sage, eucalipt, cimbru, ceai, musetel, levantica si balsam de lamaie sunt ideale pentru acest scop. Nu ar trebui să fie mai mult de șase picături în apă. La copii sau atunci când alergiile persistă, uleiurile esențiale ar trebui evitate, mai ales dacă conțin mentol. După baie, corpul are nevoie de odihnă. Cel mai bine este să se spele direct înainte de a merge la culcare.

Ghimbir - totul pentru răceli

Un remediu popular pentru căldură este ghimbirul. Fiind o planta medicinala, aceasta a fost cunoscuta de milenii in medicina traditionala chineza si Ayurveda indiana. În această țară, ghimbirul a fost numit planta medicinală a anului 2018. Tubul de vindecare este cunoscut pentru efectele sale antiinflamatorii. Mai mult, ghimbirul ar trebui să consolideze sistemul imunitar și să contribuie la protecția împotriva infecțiilor.

În regulă, un pahar de ceai de ghimbir

Pentru răceli, este recomandabil să beți în mod regulat o ceașcă de ceai de ghimbir proaspăt. Pur și simplu turnați câteva felii subțiri de ghimbir cu 200 mililitri de apă clocotită și lăsați să se înmoaie timp de cinci minute.

Acesta este modul în care ceaiul de ghimbir are un efect mai eficient asupra răceliilor: Mulți oameni fac o mică greșeală atunci când pregătesc ceaiul, ceea ce reduce eficiența acestuia. Înainte de prepararea ghimbirului nu trebuie să fie decojite, deoarece ingredientele valoroase sunt în principal sub coajă. Cel mai bun mod de a recurge la varianta organică, deoarece este mai puțin împovărat cu substanțe chimice. Ceaiul finit poate fi gustat cu lămâie și miere.

Ce puteți face cu privire la răcelile recurente??

În cazul în care sistemul imunitar slabeste, simptomele pot fi cronice sau există recidive frecvente (sensibilitate crescuta la infectii). În acest caz, ar trebui să aibă loc, de asemenea, un tratament expert pentru normalizarea funcției imunitare naturale. Cu modificări minore în stilul de viață și dieta, precum și măsuri în mod independent, fezabile pentru fizice regulate detoxifiere oricine se poate contribui la prevenirea bolilor infecțioase.

Există multe metode și comportamente care te pot ajuta să nu te infectezi cu o răceală. O bună igienă și consolidarea sistemului imunitar sunt printre cele mai eficiente măsuri de prevenire. (Imagine: Neyro / fotolia.com / heilpraxis.de)

Prevenirea la rece - Pentru a preveni astfel de infecții

Toamna și iarna sunt sezonul principal pentru răceli. Deoarece agenții patogeni pot fi distribuite pretutindeni, se recomandă spălarea frecventă a mâinilor (a se vedea: Spălarea corectă a mâinilor). În plus, nu trebuie să atingeți fața cu degetele, deoarece nasul și gura sunt principalele porți de intrare pentru viruși. Dacă nu este prea nepoliticos, strângerea de mâini ar trebui evitată. În plus, vremea ar trebui să poarte îmbrăcăminte corespunzătoare pentru a proteja împotriva vântului, frigului și ploii. Umezeala sau picioarele reci pot slăbi sistemul imunitar și pot promova infecția.

Dieta joacă, de asemenea, un rol important. O mulțime de fructe și legume, inclusiv furnizorii de vitamina C, cum ar fi lămâi și kiwi, furnizează organismului substanțe nutritive esențiale și contribuie la întărirea sistemului imunitar. Se recomandă, de asemenea, plimbări regulate pe aer proaspăt, precum și saună și dușuri în schimbare (dușuri calde și reci). Interiorul trebuie ventilat mai des pentru a da aerului de încălzire uscat umiditatea necesară. Aceasta protejează membranele mucoase de deshidratare și le face mai rezistente. (vb, jvs; actualizat la 10.09.2018)