Femeile durere - cauzele durerii la nivelul feselor

Durerea pe cap

dureri fesiere sunt foarte frecvente, dar sunt percepute de obicei de către cei în cauză ca dureri de spate sau dureri de spate mai mici, după cum se presupune, în general, că Po începe numai în cazul în care fesier ori începe - dar în loc să înceapă fese deasupra bazinului spate. Datorită acestei presupuneri și, probabil, și din cauza unui sentiment de rușine, suferinzi rareori vorbesc direct de durerea din fese. În plus, în timp ce durerea poate apărea în această zonă, dar, de asemenea, radiază în spate, astfel încât sursa durerii poate fi adesea recunoscută și tratată cu întârziere.

conținut

• Durerea pe cap
• Simptome: Simptome ale durerii feselor
• Cauze de durere la nivelul feselor
• Durerea feselor în caz de iritare a nervului sciatic
• Afecțiuni reumatice inflamatorii
• Alte cauze ale unei dureri de cap
• Opțiuni de tratament pentru durerea feselor
• Terapia pentru spondilita anchilozantă
• Naturopathy pentru durerea feselor
• Prevenirea durerii feselor

Simptome: Simptome ale durerii feselor

Multi suferinzi experienta un piercing sau junghi, ambele centrate la un moment dat exista doar ca poate lua, de asemenea, peste o mare parte din partea inferioara a spatelui sau chiar a coapsei în timp ce mersul pe jos, stând sau aplecarea. In timp ce durerea fesier apar de multe ori, la început, doar în situații de stres pentru a apărea mai târziu în repaus - de multe ori mai ales dimineața, după o lungă canapele - simptome severe. Durerea in fese apar cu o intensitate variabilă, de multe ori le amintesc de sciatică, plângerile sunt chiar și indirect, în mod real, în unele cazuri, de către nervul sciatic, pentru că deasupra acestui nerv conduce un gluteus maximus (a se vedea cauzele de dureri de spate).

Femeile durere poate provoca un prejudiciu semnificativ celor afectați în viața de zi cu zi. (Foto: diy13 / fotolia.com)

Cauze de durere la nivelul feselor

Durere în fund poate poate avea mai multe cauze diferite, de exemplu, în multe cazuri, pur și simplu un nou scaun de bicicletă, care nu este „rupt“ sau, uneori, prea moale sau prea îngustă, provocând probleme în zona oaselor scaunelor și unindu-l aici Tulpinile musculare pot veni. De asemenea, comune încă relativ undramatic clasic „durere musculara“, ca urmare, nu stresul fizic obișnuit cum ar fi o excursie pe jos sau ghemuite prelungită, în plus, poate în sport vine la tulpina muschii spatelui, mușchii șoldurilor și ischiogambierilor la ischial.

Cu toate acestea, cea mai frecventă cauză este disfuncția mișcării și organele care dețin ale corpului (mușchi, tendoane și ligamente), cauzate de o supraîncărcare cronică. Aici, există diverse forme de motive funcționale: Pe de o parte poate fi numită miofascial sub formă de mușchi strânse și tendoanele de declanșare pentru dureri de spate, în primul rând de săraci postură sau mișcări repetitive la locul de muncă (saloane de coafură, muncitori linia de asamblare, hamali, etc.) sunt create și parțial chiar și sub formă de întărire palpabilă (așa-numitele "noduri de contracție" sau "puncte de declanșare") în musculatura sunt vizibile. Cu toate acestea, nu trebuie uitat faptul că mușchii pot fi, de asemenea, încărcați neuniform de boli sau malformații ale scheletului.

O alta cauza functionala a durerii in fese poate fi „sindromul piriformis“ care este cauzat de o iritație a nervului sciatic si are un rezultat care radiază de la șold durere, care se exprimă ca o hernie de disc, dar este fără legătură cauzală.

Numele sindromului revine la mușchiul piriform, care exercită sau transmite presiune internă sau externă asupra nervului sciatic, provocând iritații. Acest lucru poate, de exemplu, prin accidente sau scade la partea de jos,, încărcare monotonă mai de durată (de exemplu, rezistența de rulare), frecventa de lucru înainte diffracted, îndoire false sau ridicarea grele permanente de rezultatul unei afară de încălecat.

O cadere pe cap poate provoca durere urâtă. (Imagine: Imagini RioPatuca / fotolia.com)

În plus, o îmbinare sacroiliac blocată poate fi o cauza functionala a durerii crosa, deoarece prin tulburări ale interacțiunii dintre ligamente foarte stresați și mușchii din jurul articulațiilor între cruce și pelvis (articulatii sacroiliace scurte ISG) poate cauza tensiunii musculare și blocarea acută se apropie. Declanșatorul pentru aceasta este de obicei factori mecanici, cum ar fi. Postură sau suprasarcini sportivă, ci și una unilaterală scurtarea piciorului, a crescut curbura a coloanei vertebrale înainte (lordoza) sau în comun, cum ar fi abraziunile o osteoartrită articulară de șold.

Durerea feselor în caz de iritare a nervului sciatic

În plus față funcțională - mai ales „sciatica-like“ cauze - precum și un „real“ sciatică (sciatică sau sciatică) pot fi declanseaza pentru dureri in fese. Cu toate acestea, o condiție preliminară este că rădăcinile nervului sciatic sunt iritate sau deteriorate, prin care este vorba de junghi într-un anumit benzi de piele de-a lungul piciorului, aproximativ în cazul în pantaloni laterale cusătură se execută. În plus, uneori există o furnicături și / sau amorțeală într-o anumită zonă a pielii sau chiar o slăbire a anumitor mușchi de picioare.

Cauza iritarea nervului sciatic este, în majoritatea cazurilor, o hernie de disc, dar, în plus, de asemenea, boli cum ar fi pinteni osoase apar din cauza uzurii coloanei vertebrale precum și boli ale sistemului osos, inclusiv tulburărilor metabolice (cum ar fi osteoporoza, inflamatie, fracturi sau abcese) în cauză.

Afecțiuni reumatice inflamatorii

deși mult mai puțin frecvent apar - - boli reumatice inflamatorii, fie cauza Posch Merzen particular spondilita anchilozanta importantă aici, în plus față de desele disfuncționalități ale mișcării și dețin organe ale corpului și sciatica poate, de asemenea,.

Este o boală inflamatorie a articulațiilor, ale cărei cauze exacte sunt încă necunoscute, dar probabil că provoacă un fel de defecțiune a sistemului imunitar. Boala are loc, de obicei, între pubertate și anii 45 de viață și de multe ori se desfășoară în bătăi, i. în schimbarea activității de boală parțial mai ridicată, parțial mai scăzută și în cel mai rău caz (mai degrabă rar), poate duce la o osificare completă a întregii coloane vertebrale.

Alte cauze ale unei dureri de cap

De asemenea, relativ rare, există durere în fund, ca urmare a unui abces in pelvis, fese sau coapse, care pot apărea, de exemplu printr-o infecție la nivelul coloanei vertebrale, dar, de asemenea, din cauza unei injecții în mușchiul fesier. În plus, un site roșu, umflat, asemănător cu țepi, în zona gluteală asociată cu durere bruscă, poate indica o fistula coccisică inflamată (sinus pilonidalis).

Un alt posibil motiv pentru probleme este așa numita fibromialgie, o boală incurabilă caracterizata prin durere cronica cu schimbarea localizarea în mușchii să fie la nivelul articulațiilor și dureri de spate precum și diverse efecte secundare.

Datorită varietății cauzelor posibile de durere la nivelul feselor, este necesară o clarificare medicală atentă și diferențiată - și pentru a include și alte condiții medicale posibile în considerare și pentru a dezvolta o abordare terapeutică corespunzătoare.

Opțiuni de tratament pentru durerea feselor

Este durerea pe fese o problemă funcțională a terapiei constă în primul rând în exerciții de întindere de fizioterapie, completate adesea de tratamente de terapie fizică, cum ar fi (aplicații curente și ultrasunete) electroterapie, cu scopul de a rezolva tensiunea musculara. un analgezic sau miorelaxante medicamente (de exemplu paracetamol), este, de asemenea, de către medicii de la prescris, dacă este necesar, cu dureri puternice asociate cu tulburări de mișcare pot fi, de asemenea, un preparat opiu slab (opiacee).

Dacă un nerv sciatic iritat sau deteriorat este cauza disconfortului, fizioterapia și electroterapia sunt folosite în tratament. (Imagine: Kzenon / fotolia.com)

În cazul sciatica sau lumboischialgie, i. Iritarea sau deteriorarea nervului sciatic sunt abordări terapeutice destul de diferite, alegerea, desigur, trebuie făcută întotdeauna de către profesioniști adecvați pe baza simptomelor individuale. Deci, aici este de ex. a folosit frecvent așa-numitul pas, care ameliorează partea inferioară a spatelui și se relaxează prin angrenarea picioarelor nervului sciatic. În plus, "sciatica" implică în general fizioterapie și electroterapie.

(De exemplu, aspirina) si steroizi utilizate: în domeniul drogurilor sunt medicamente clasice mai ales pentru a inhiba durere si inflamatie, medicamente non-steroidiene anti-inflamatorii (AINS scurt). Terapia cea mai eficientă pentru sciatica, cu toate acestea, „terapia periradicular“ (PRT) este valabilă, o formă particulară de terapie de injectare, ajung la medicație adecvată printr-o infiltrare directionate locale direct radacinile nervoase afectate, mai mult decât atât, de asemenea, infiltrarea neuraxial, cum ar fi de exemplu Se utilizează "infiltrarea epidurală", dar datorită efectelor secundare posibile ar trebui să se efectueze numai sub controlul spitalizării.

În cazul în care cauza de iritare sau afectare a nervului sciatic deosebit de grave (de exemplu, o hernie de disc foarte mare) și măsurile de tratament menționate mai sus nu sunt suficiente, o intervenție chirurgicală este necesară în unele cazuri în care discul herniat este îndepărtat și / sau orificiile de ieșire ale nervilor sunt extinse.

Dacă cauza este un abces în bazin sau un abces cauzat de leziuni, corpuri străine sau o seringă, acesta este, în majoritatea cazurilor, deschis chirurgical și tratat în paralel cu un antibiotic. În cazul unui abces pelvin, este de asemenea important ca cauza abcesului să fie clar definită și tratată corespunzător.

Intr-un coccigiană abcesul este mai întâi clivat și introdus un lambou de cauciuc, astfel încât puroi poate curge afară, iar apoi fistule și abcese cavitatea este indepartata chirurgical. Cuiburile de par inflamate sau îngroșate sunt, de asemenea, îndepărtate deoarece acestea sunt de obicei cauza fistulei.

Terapia pentru spondilita anchilozantă

În spondilita anchilozanta, cea mai importanta terapie este un fizioterapie regulat, prin care este eliberat de durere și a coloanei vertebrale are loc mobiliară și ar trebui să fie cu siguranță continuată în mod independent la domiciliu. În plus față de terapia fizică sunt prescrise în boala inflamatorie reumatismală de medici de la normal analgezice si medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), care ar trebui luate niciodată datorită posibilelor reacții adverse, cum ar fi hemoragie gastrică sau de insuficiență renală pe o perioadă lungă.

În plus față de sulfasalazină sau metotrexat este adesea folosit, dar de obicei numai atunci când articulațiile umărului, șoldului sau genunchiului sunt grav afectate de boală. În plus, unele medicamente care conțin cortizon sunt, de asemenea, necesare pentru a captura o boală acută a bolii.

În cazurile în care terapia medicamentoasă este insuficientă, tratamentul cu radioactivitate este uneori recomandat, de ex. sub formă de terapie termică cu radon. În cazul intoleranței la AINS, este folosit din când în când un tratament cu Radium 224, pe care medicul îl folosește sub formă de injecții. Dacă spondilita anchilozantă determină deja o mobilitate scăzută, poate fi necesară înlocuirea în comun.

Durerea miofascială poate fi deseori atenuată prin fizioterapie specială. (Imagine: magann / fotolia.com)

Naturopathy pentru durerea feselor

Medicamentul naturale oferă în special în cazul unor cauze funcționale ale durerii in fese o serie de măsuri terapeutice - pot fi folosite fie ca o alternativă sau în plus față de tratamentul standard cu analgezice anti-inflamatorii - în funcție de caz. Fii terapie foarte eficient unda de șoc are, de exemplu, în multe cazuri se arată, sunt îndreptate la undele acustice de mare energie in zonele dureroase ale corpului și astfel tensiuni sau patologice modificări mușchi, tendoane, ligamente, etc., pot fi îndepărtate selectiv.

Formele specializate de fizioterapie, osteopatie și terapie fizică se dovedesc deseori a fi măsuri terapeutice extrem de utile pentru durerea miofascială, deși aceste aplicații sunt adesea posibile numai după o terapie de durere. În plus, masajele, precum și aplicațiile de încălzire sau de răcire, au adesea un efect pozitiv.

În cazurile de durere crescută și tulburări musculo-scheletale combinate, Stimularea nervului electric transcutanat (TENS), în unele cazuri, oferă un supliment de medicamente alternative pentru analgezice tradiționale. Se încearcă inducerea unei reacții nervoase prin stimuli electrici, care are un efect de relaxare a mușchilor, de stimulare a circulației și de inhibare a durerii asupra zonei afectate.

În plus, procedurile naturopatice sunt, de asemenea, utilizate în multe alte cauze ale durerii feselor - de exemplu, în cazul fibromialgiei, în care există o varietate de opțiuni de tratament, cum ar fi. Terapie cu sânge, terapie nutrițională, acupunctură sau domeniul homeopatiei.

Mai ales în homeopatie, dar un istoric medical de extinsă este foarte important să se găsească un mod adecvat - astfel încât poate tratamentul fibromialgiei, de exemplu, Arnica, Bryonia, Calcarea, Causticum, sau Ledum, Nux fi afișată sau Fosfor.

O terapie cu medicamente pe bază de plante (fitoterapie), cum ar fi Vierul de scoarță, gheara diavolului sau tămâia este adesea utilă în fibromialgie. Pentru a sprijini terapia Sărurile sunt adecvate, în care sunt utilizate ca parte a unei terapii de bază aici, de obicei, sărurile nr. 5 (Kalium Phosphoricum), 7 (Phosphoricum magneziu) și 3 (Ferrum phosphoricum).

Pentru a evita durerea în zona feselor, este important să ridicați întotdeauna încărcături grele și să vă țineți spatele în poziție verticală. (Imagine: C. Schüßler / fotolia.com)

Prevenirea durerii feselor

Durerea din fese este foarte frecvent cauzată de deteriorarea posturală și mișcările incorecte. Pentru a preveni util aici, unele puncte ar trebui să fie luate în considerare deja în mișcările de zi cu zi, pentru că de încărcare incorectă a gluteus maximus, datorită, în special, la ridicarea grele, îndoire frecvente, activitatea fizică fără ca mai întâi încălzirea și ședința pentru perioade lungi de timp la calculator.

O mulțime poate fi obținută aici, cu ajutorul unor mici modificări: încărcăturile atât de grele ar trebui să fie întotdeauna ridicate din genunchi, i. este mai întâi scăpată în genunchi și apoi ridicată cu puterea picioarelor, unde musculatura feselor și spatele sunt considerabil reduse - spre deosebire de ridicarea de la o poziție în picioare.

În timpul sportului, trebuie să se acorde întotdeauna atenție integrării exercițiilor de încălzire suficiente, altfel riscul tulpinilor dureroase, chiar și în zona musculaturii feselor, crește masiv. De asemenea, suprasolicitarea acestui mușchi prin ședere pentru o lungă perioadă de timp poate fi evitată ocazional prin ridicare pentru a slăbi mușchii.

Exercitiile regulate ar trebui sa fie intotdeauna o parte integranta a vietii de zi cu zi - adesea doar cateva minute de exercitiu pe zi suficient pentru a se simti agil si activ. Se recomandă evitarea supraponderalității pentru a preveni durerea feselor. O igienă intimă regulată poate fi utilă în prevenirea inflamațiilor neplăcute ale pielii, cum ar fi sinusul pilonidal sau o fistula de coccyx în zona feselor. În anumite circumstanțe, este de asemenea recomandabil să se ia măsuri împotriva creșterii foarte luxoase a părului (nr, actualizată ultima dată la 8.3.2018)