Acțiune:
ACL durere - cauze și tratament
conținut
- Sarcinile ligamentelor cruciate
- rănire
- ACL rupta
- lacrima ligament Crucea
- Rădăcina ligamentului cruciat (tulpina ligamentului cruciat)
- Triada nefericită
- Ajutor din naturopathy
- rezumat
Sarcinile ligamentelor cruciate
Se face o distincție între ligamentele cruciate anterioare și posterioare din ligamentele cruciate. Acestea sunt, după cum sugerează și numele, trecute unul peste celălalt. Priviți cu atenție ligamentele cruciate nu sunt în articulație, ci în afară. Acestea aparțin, împreună cu alte ligamente la ligamentele genunchiului și asigură stabilitate.
Rănirea ligamentelor cruciate este de obicei rezultatul unei leziuni acute a ligamentului cruciat și necesită o intervenție medicală urgentă. (Imagine: cirquedesprit / fotolia.com) Cele patru ligamente principale ale genunchiului sunt cele două ligamente colaterale și ligamentele cruciate, ligamentul cruciat anterior fiind ligamentul cel mai frecvent rănit în sport. Ligamentele cruciate protejează împotriva rotației excesive, limitează întinderea tibiei și o stabilizează.
rănire
Leziunile la ligamentele cruciate pot apărea sub diferite forme, dar sunt întotdeauna asociate cu durerea.
ACL rupta
Într-o răsucire a genunchiului cu piciorul inferior stabilit, ligamentul cruciat se poate rupe. Acest lucru este posibil și datorită unei lovituri la genunchi, a unei căderi sau a unui accident de mașină. Lăcrimarea ligamentului cruciat este una dintre cele mai frecvente leziuni ale genunchiului. dureri de genunchi, un sentiment de instabilitate, umflare severă, mers inconstant, flambaj articulației și tandrețea sunt simptomele.
Antecedentele lacrimilor ligamentului cruciat sunt, în general, mai frecvente decât cele ale ligamentului cruciat posterior. Ruptura se aude pentru cei afectați de un zgomot de crack. Dacă un atlet suferă o ruptură a ligamentului cruciat, este posibil ca acest lucru să nu fie observat imediat, deoarece musculatura existentă susține articulația genunchiului. Cu toate acestea, după aceea, durerea ligamentului cruciat apare din nou și din nou, ceea ce trebuie luat în serios și ar trebui să ducă la vizita unui medic.
Frecvent, alte structuri, cum ar fi meniscul și ligamentul intern, sunt de asemenea rănite în leziuni ale ligamentului cruciat anterior (a se vedea triada nefericită). Ligamentul posterior al crucii se rupe mult mai rar și atunci când se întâmplă acest lucru, de obicei, cauza violenței externe este cauza.
Dacă există o suspiciune de ruptură a unui ligament cruciat, este necesară mai întâi o anamneză detaliată:
Cum, când și cum a apărut leziunea? A fost acest lucru însoțit de un "zgomot de popping"? A fost posibil să se miște după rănire? În ce mișcare apare durerea ligamentului cruciat? Aceasta este prima leziune a genunchiului?.
Apoi, genunchiul este examinat, scanat și sunt efectuate diverse teste. De exemplu, dacă o deplasare a piciorului inferior ca un sertar împotriva coapsei, înainte posibil, astfel încât ligamentul cruciat anterior este afectat. Acest test este denumit test de sertar frontal. În cazul testului posterior al sertarului, piciorul inferior poate fi deplasat înapoi - prin urmare, ligamentul cruciat posterior este lezat.
Mai mult, medicul verifică sensibilitatea, funcția motorului, circulația sângelui și domeniul de mișcare. Un MRI este folosit pentru a asigura diagnosticul.
Privind suspiciunea de un sport ACL rupt trebuie oprit imediat, răcit la genunchi, aplicarea unui garou și piciorul să fie ridicat (regula PECH: Pauza - gheata - compresie - ridicare). Medicamentele de îngrijire pot ameliora durerea masivă.
Nu este întotdeauna operată o lacrimă ligamentală. Tratamentul conservator este, de asemenea, posibil. Care terapie este corectă depinde de amploarea leziunii. Vârsta și fitness sunt luate în considerare. Dacă sunt implicați sportivi care sunt foarte activi și doresc sau trebuie să se antreneze din nou cât mai repede posibil, operația este mai mult de dorit. În timpul operației, se utilizează de obicei un transplant endogen sub formă de tendon. Măsurile ulterioare de reabilitare sunt absolut necesare.
Important: Pentru toate leziunile genunchiului este un risc crescut de tromboză, deci întotdeauna o profilaxie a trombozei (heparină sc de greutate moleculară scăzută)..
În tratamentul conservator al unei rupturi de ligament cruciat, genunchiul este prevăzut cu o șină care trebuie purtată timp de câteva săptămâni. (Imagine: Producția Perig / fotolia.com) În terapia conservatoare, odihna într-o atelă este de o importanță capitală. După o pauză de câteva săptămâni urmează o fizioterapie profesională obișnuită. Genunchiul este încet, pas cu pas incriminat tot mai mult.
lacrima ligament Crucea
O ruptura ligamentului cruciat este, de asemenea, asociată cu durerea ligamentului cruciat. Acestea se resimt imediat după accidentare. O înclinare în zona genunchiului, mobilitate restrânsă, nesiguranță la mers și o îmbinare umflată.
Spre deosebire de ruptura, crackul nu este adesea făcut de violența externă. Iată motivele mai degrabă un salt violent, o schimbare bruscă a direcției sau o bruscă accelerare sau frânare puternică, cum este cazul, de exemplu, în squash.
Acest prejudiciu trebuie tratat - în principal prin terapii conservatoare. Cei afectați primesc suporturi articulare și cârje pentru a ușura genunchiul afectat. Construirea musculaturii prin îndrumarea unui fizioterapeut cu experiență este importantă pentru stabilizarea genunchiului. Adesea, rutina zilnică cu ruptura ligamentului cruciat nu este foarte limitată. Activitățile sportive sunt cu greu posibile.
Imediat după rănire, genunchiul este răcit, protejat și depozitat la înălțime. Ca și în cazul rupturii, analgezicele sunt prescrise pentru durerea ACL severă. Poate fi nevoie de darul de cortizon. Dacă banda din față este afectată, este uneori recomandată pentru sportivii activi în operație.
Rădăcina ligamentului cruciat (tulpina ligamentului cruciat)
Când suferă de un ligament cruciat, persoana în cauză se plânge de durere severă a ligamentului cruciat. Acestea pot încetini destul de repede, dar reutilizează rapid sub sarcină. În plus, există o umflare semnificativă a genunchiului, o sensibilitate la presiune, o vânătaie și un ligament instabil. Mai ales în legătură cu sporturile competitive, tulpina ligamentului cruciat este obișnuită. O rotație greșită și asta e. În această leziune, ligamentele laterale și meniscul pot fi în plus afectate.
Cu extensia ligamentului cruciat, genunchiul este protejat, depozitat înalt și răcit. Pentru a ușura genunchiul complet, sunt anunțate cârjele. Poate este prescrisă o arilă sau genunchiul înregistrat. Fizioterapia este întotdeauna medicamentul de alegere. O pauză de șase luni poate fi necesară: fără sport, fără plimbări lungi și fără a mai conduce - totuși, exercițiile specifice ale fizioterapeutului sunt esențiale.
Triada nefericită
Aceasta este o leziune gravă a genunchiului cu următoarea triadă: rănirea meniscului interior, ruptura ligamentului interior și ruptura ligamentului cruciat anterior. Acest lucru se poate întâmpla dacă genunchiul este răsturnat prea mult atunci când piciorul este fixat, de exemplu în cazul accidentelor de schi sau chiar al fotbaliștilor. O răsucire, combinată cu o lovitură la picior, poate rupe structurile banda și poate răni meniscul.
Simptomele acestui sport prejudiciu sunt: cruciat severe ligament durere și durere în articulația genunchiului, un genunchi puternic umflat, mobilitate redusă (întindere și îndoire), spațiu comun sensibil la presiune, popping zgomot în accident, vânătăi după două până la trei zile, sentimente de instabilitate și efuziune articulare. Diagnosticul include proceduri de imagistică, cum ar fi raze X și RMN. De regulă, acest prejudiciu este operat și măsurile de reabilitare ulterioare sunt esențiale pentru a putea încărca complet articulația genunchiului din nou.
Acupunctura poate fi utilizată ca tratament de susținere pentru durerea ligamentului cruciat. (Imagine: WavebreakmediaMicro / fotolia.com) Ajutor din naturopathy
Desigur, durerea ligamentului cruciat este în îngrijirea medicală. Chiar dacă nu este operată, fizioterapia obișnuită este esențială. Cu toate acestea, terapiile naturopatice pot ajuta la vindecarea și scurtarea timpului de vindecare.
O acupunctură poate ameliora durerea, poate relaxa mușchii tensionați inițial și poate stimula vindecarea. De asemenea, o reflexologie a piciorului este o formă adecvată de tratament pentru ACL, indiferent de cauza lor.
Pentru aplicarea fluoratum Mai mult, din homeopatia ca unic remediu arnică, Ruta, Rhus, Symphytum, Phos Ferrum, fosfat de calciu și de calciu. În homeopatie complex, diferiții agenți individuali sunt combinate în preparate complexe, astfel încât acestea să se sprijine reciproc în efectele lor și pentru a atinge un spectru larg de activitate în ansamblu. Anumite săruri Schuessler pot fi de asemenea utilizate pentru a sprijini tratamentul ACL. Acestea sunt fluoratum nr.1 de calciu, fosfat de calciu No.2, nr. 3 Ferrum phosphoricum No.11 și Silicea.
Pentru utilizarea externă sunt unguente care conțin, de exemplu, arnica, hipericum și / sau Rhus toxicodendron. Chiar remedii acasă, cum ar fi plicuri cu pământ de vindecare, Quark sau Retterspitz pot contribui cu siguranță la relief.
rezumat
În concluzie, se poate spune că durerea ligamentului cruciat trebuie luată în serios. Vizita Un medic este inevitabilă, astfel încât deteriorarea în continuare a sistemului și, de asemenea, un remediu complet poate fi atins. De regulă, o scanare RMN este efectuată pentru a diagnostica durerea ligamentului cruciat. Se recomandă un tratament naturist concomitent cu terapia convențională, deoarece aceasta poate influența pozitiv procesul de vindecare și reduce durata de convalescenta. (Sw)