Hiccups - cauze Singultus și remedii la domiciliu

Hiccoughs sunt de obicei inofensive

Un hiccup (medical "singultus") vine de obicei ca o surpriză și, de obicei, incomod. Rareori există o problemă serioasă de sănătate în spatele sughițului, astfel încât, în majoritatea cazurilor, măsurile de auto-ajutorare din domeniul naturopatiei sunt suficiente pentru a pune capăt suferinței. Unele remedii tradiționale, sfaturi și trucuri sună destul de absurd la început - dar merită încercat.

conținut

• Hiccoughs sunt de obicei inofensive
• Ce cauzează sughiț?
• Cauze mecanice și termice
• Hiccough din cauza bolilor
• Hiccup plângeri din cauza medicamentelor
• Primul ajutor: remedii originale pentru sughiț
• Întoarcerea întărește sughitul
• Când este vorba de medic în cazul unui sughiț?
• Hiccoughs la copii
• Ce trebuie să faceți împotriva sughițului la copil?

Ce cauzează sughiț?

Hiccough (singultus) este de obicei cauzată de iritarea așa-numitului nerv frenic (nervul frenic). Acesta este un nerv spinal care provine din zona gâtului și alimentează diafragma (motorul) cu motorul.

Hiccupul este cauzat de iritarea diafragmei. O reacție foarte naturală a corpului, dar pentru majoritatea oamenilor, hicksen-ul tare este incomod. (Imagine: BildPix.de/fotolia.com)

Dacă nervul este iritat, diafragma (diafragma), care este suspendată ca un mușchi mare între piept și abdomen, se contractează involuntar. Respirăm în mod automat, după care se adaugă și pliurile vocale (corzile vocale). Acesta este tonul tipic de hiccup.

Cauze mecanice și termice

Cauza sughițului este adesea iritarea diafragmei sau nervului său (nervul frenic). Această iritare poate fi atât mecanică, cât și termică. Mâncile excesiv de mari, băuturile fizice, apa foarte caldă sau gheață și mirodeniile fierbinți pot provoca sughițuri, precum și presiuni externe. Formarea severă a gazelor (flatulența) în contextul indigestiei poate fi cauza.

Adesea, o masă sau o băutură rapidă și "ingerarea în aer" asociată reprezintă motivul reclamațiilor. Chiar și cei care beau mult alcool și / sau fumează mult, sunt mai sensibili. Nu rareori, hicksen-ul este condiționat psihologic. Deoarece stresul, entuziasmul, anxietatea sau frica bruscă conduc rapid la o respirație agitată, neregulată și, prin urmare, la sughiț.

O cauză obișnuită a sughițului este "prăjirea" grăbită atunci când mănâncă. (Imagine: Drobot Dean / fotolia.com)

Hiccough din cauza bolilor

Rareori, o boală mai gravă poate fi un declanșator pentru sughițele neplăcute. În cauză, de exemplu, așa-numitul reflux, o esofagită (esofagită), diverticul esofagian sau inflamația în gât și laringel.

Motive posibile gripă gastrointestinal (gastroenterita) sau gastrita (inflamația stomacului), precum si a bolilor inflamatorii intestinale cronice, cum ar fi boala Crohn sau colita ulcerativa poate fi responsabil pentru sughiț a continuat să fie. În plus, dacă există dureri abdominale masive, poate exista o peritonită (uneori în pericol viața), care necesită în mod necesar tratament medical.

Boli ale ficatului, cum ar fi Hepatita A poate provoca sughițuri frecvente. Dacă simptomele durează mai mult, poate fi o creștere a patologiei aortei abdominale (anevrismul aortei abdominale). Alte cauze posibile includ tulburări metabolice și hormonale, cum ar fi diabetul zaharat (diabetul zaharat) sau hipertiroidismul.

În unele cazuri, hicksen este asociat cu o tiroidă mărită (goiter), care este denumită colocviu ca "goiter" sau "gât gros". Aici, mulți suferinzi raportează sentimentul de a avea o bucată în gât, adesea având o scurtă durată a respirației atunci când este supusă stresului sau anumitor mișcări ale capului, răgușeală și dificultăți la înghițire.

În cazuri mai rare, de exemplu, hipertiroidismul sau goiterul poate fi responsabil pentru hiccup. (Imagine: Andrey Popov / fotolia.com)

Sughițurile pot fi cauzate de boli ale creierului. Deoarece functiile nervilor creierului deranjat sau deteriorat, acesta poate afecta sistemul nervos autonom sau pe nervul vag si frenic. De exemplu, meningita, encefalita sau scleroza multipla sunt posibile, iar sughitul poate fi un semnal de alarmă important pentru un accident vascular cerebral.

În cazuri rare, tumorile din ureche și din structurile creierului înconjurător sau din creșterile din gât sunt cauza iritației nervoase și a sughițurilor ulterioare. Tumorile din cavitățile abdominale și toracice pot, în funcție de locul în care se află, să acționeze direct asupra diafragmei și nervului frenic.

Inflamația ganglionilor limfatici (de exemplu, boli infecțioase sau boala Hodgkin) în această zonă poate afecta, de asemenea, nervul frenic. Hiccups persistente pot indica, de asemenea, o tumoare pe creier sau tumori secundare ale tumorilor din alte părți ale corpului (metastaze).

Hiccup plângeri din cauza medicamentelor

În unele cazuri, anumite medicamente pot fi motivul disconfortului. Acestea includ, de exemplu, benzodiazepine, care ca și o relaxare și sedative (tranchilizante), sau ca un ajutor de somn (hipnotice) sunt utilizate. Este de asemenea posibil ca anestezice, antiepileptice, anti-Parkinson și substanțe pentru tratamentul medical al bolilor tumorale (chimioterapie) au sughiț ca efect secundar. Același lucru se aplică, de exemplu medicamente psihotrope cu sedating antipsihotice și psihomotorii amortizare efect (medicamente antipsihotice) și corticosteroizi (glucocorticoizi).

În cazul în care hiccupul pare să fie în creștere sau mai frecvent în legătură cu administrarea de medicamente, o discuție cu medicul curant ar trebui să se desfășoare prompt. Atenție: Dacă trebuie să luați medicamente regulate, nu le luați pe cont propriu și nu modificați regimul prescris pentru a evita riscurile pentru sănătate. Luați întotdeauna sfaturi de la medicul dumneavoastră.

Primul ajutor: remedii originale pentru sughiț

Pentru sughițuri acute, există mai multe remedii de la domiciliu, care sună adesea cam ciudat la început. Dar multe dintre cereri îi fac pe Hicksen să se oprească. Acest lucru se datorează faptului că micile trucuri determină atenția să fie distrasă de sughiț și suferinzul să se concentreze asupra exercițiului. Respirația se calmează, permițând diafragmei să se relaxeze și să dispară hiccupul.

Chiar dacă nu există nici un remediu pentru hiccup, încercați mai multe metode. Este important să respirați încet și în mod regulat, astfel încât respirația să se poată relaxa din nou, iar sughițurile pot dispărea. Luați o respirație adâncă și mențineți aerul timp de 20 până la 30 de secunde, astfel încât diafragma se poate stabiliza în poziția inspiratorie și poate avea un moment să se calmeze.

Sfaturile împotriva sughițului includ stoparea respirației sau băutul apelor gheață, de exemplu. (Imagine: Tran-Photography / fotolia.com)

În multe cazuri, otetul de cidru de mere oferă o ușurare ușoară, luând o linguriță din ea nediluată. poate fi util la fel de bine pentru a bea suc de lamaie pentru a musca dintr-o felie de lamaie sau un cub de gheață se topesc încet în gură. Alternativ, topiți o bucată de cuburi de zahăr în gură sau mâncați încet o linguriță de zahăr.

În unele cazuri, hickering-ul poate fi risipit prin a bea un pahar de apă rece, în picături scurte și mici. Dimpotrivă, băuturile reci și alimentele pot provoca, de asemenea, sughițuri.

Unii experți vă sfătuiește să vă lipiți limba sau să o trageți. Deoarece în timpul căruia se schimbă automat respirația, care are un efect relaxant asupra diafragmei și corpului în ansamblu.

Mestecați un cățel pentru a calma diafragma iritată. Un efect calmant poate fi inhalarea unei mici cantități de piper prin nas. Deoarece strănutul care rezultă nu este altceva decât o exhalare "explozivă", prin care respirația este echilibrată din nou și în cel mai bun caz este expulzat hiccupul.

Ca plantă medicinală în naturopatie la mărar sughiț (Anethum graveolens) este adesea recomandat, deoarece conține agenți anti-spasm și mai ales ajută în consecință, atunci când sughiț se datorează unei tulburări digestive. Semințele de plante pot fi mestecate, în mod alternativ, pregătirea unei ceaiuri de vindecare cu ofertele de frunze.

În general, asigurați-vă că nu beți prea repede și nu înghițiți în timp ce mâncați. Luați-vă timp, mâncați încet și mestecați fiecare mușcătură ("fletching"). Evitați să mâncați și să vorbiți în același timp și să încercați să vorbiți întotdeauna cât mai lent și mai încet posibil.

Evitați feluri de mâncare foarte rece, foarte cald sau foarte picante (cu chili, Tabasco, etc), precum alcoolul și nicotina pe stomacul gol. Abțineți (în special), cu mese somptuoase la băuturile cu conținut de dioxid de carbon, cum ar fi berea, vinul spumant sau cola și accesul în schimb preferă să încă apă sau similar.

Întoarcerea întărește sughitul

Mulți oameni consideră că este foarte neplăcut atunci când hicuie în public, deoarece atrage atenția sau frica fiind considerată "copilărească" sau "tipică". Dar frica și rușinea agravează situația, deoarece aceste emoții provoacă stres și confundă sistemul respirator chiar mai mult. Ca rezultat, hiccupul nu poate dispărea, dar este adesea chiar amplificat.

Sfat: Deci, nu încercați să suprimați sughița convulsiv sau să vă ascundeți cu jena. În schimb, considerați că este o reacție involuntară și naturală care poate apărea oricând, oricând. Luați-i cu umor, stați liniștit și încercați să vă normalizați respirația cu mici trucuri.

Dacă sughitul durează mai mult, apare brusc mai frecvent decât de obicei sau cu alte simptome, cum ar fi Dureri de stomac sau amețeli, ar trebui să vedeți urgent un medic. (Imagine: bnenin / fotolia.com)

Când este vorba de medic în cazul unui sughiț?

În cele mai multe cazuri, hicksen este enervant, dar inofensiv și dispare din nou după ceva timp. Cu toate acestea, pentru anumite semne, trebuie să fiți vigilenți și, ca măsură de precauție, consultați un medic pentru a ajunge la rădăcina problemei.

Mergeți la medic dacă:

• Acestea sunt foarte des afectate de sughițuri,
• Acest lucru apare brusc mai des decât de obicei,
• el nu dispare, ci mai mult, de ex. durează toată ziua,
• reclamații suplimentare, cum ar fi Se produce oboseală cronică, erupție constantă, dureri abdominale, greață, arsuri la stomac sau gât umflat.

Atenție: arată brusc în paralel cu paralizie de scurtă durată sau amorțeli, voce și / sau probleme de vedere, dureri de cap extrem de severe, amețeli, instabilitate sau dezechilibru, imediat apel de urgență în conformitate cu must sughițuri Numărul de telefon 112 să fie întreruptă. Pentru că în acest caz poate fi un semn de avertizare pentru un accident vascular cerebral.

Hiccoughs la copii

Chiar înainte de naștere, bebelușii din pântecele mamei au de-a face cu sughiț. Pentru cei nenăscuți, reflexul este util pentru antrenamentul muschilor respiratori, deoarece nu poate curge lichid amniotic prin glottisul închis. Hicksen îndeplinește, de asemenea, o funcție valoroasă după naștere, deoarece reflexul asigură că laptele matern nu intră în plămâni atunci când bea. Cu toate acestea, la adulți, sughița nu mai îndeplinește un scop biologic.

Ce trebuie să faceți împotriva sughițului la copil?

Sughiții sunt, în principiu, doar un reflex protector al corpului la copii și de aceea, de obicei, nu sunt un motiv de îngrijorare. Dimpotrivă, hicksen-ul are un sens biologic și nu este simțit de copil nici ca dureros, nici neplăcut. În consecință, nu este absolut necesar să faceți ceva în acest sens.

Dacă totuși doriți să vă ajutați copilul să scape de sughiț, de ex. pentru că nu te face să dormi, poți încerca moduri diferite. important Cu toate acestea, trucurile cele mai populare și remedii pentru adulți nu ar trebui să fie folosite niciodată la copii. Părinții nu ar trebui să încerce niciodată să atenueze sughiturile, de exemplu, ținând nasul copilului sau înfricoșându-l.

La copii, sughițurile pot fi atenuate dacă sunt făcute după fiecare masă un țăran. (Imagine: S.Kobold / fotolia.com)

Poate fi de folos dacă îți faci copilul tău așa-numitul țăran după fiecare masă. Pentru a face acest lucru, ridicați copilul în sus, astfel încât capul să fie pe umărul dvs. și pat ușor pe spatele copilului. Deoarece apropierea fizică are un efect calmant asupra copilului, luarea ușoară pe braț poate ajuta și în afara meselor. Suportant, puteți sufla copilul ușor în față, deci este distras și își schimbă ritmul de respirație.

Pentru a elibera sughița prin relaxare, vă poate ajuta dacă cântați copilului ceva, mângâiați-l sau masați ușor talpa picioarelor. Dă copilului ceva de băut, punându-l pe scurt sau dându-i-l.

Deoarece hicksen-ul poate fi provocat și de influențele termice, asigurați-vă că copilul dvs. este îmbrăcat suficient de cald. Căldură caldă și relaxantă poate fi, de asemenea, asigurată de o piatră de cireșe sau de o pernă de grâu atunci când este pusă pe stomacul bebelușului.

Important: Verificați întotdeauna cu spatele mâinii sau pe obraz înainte de a aplica un tampon de căldură dacă are temperatura potrivită. Dacă este încă prea cald, lăsați-l să se răcească mai întâi. (Medicul non-medic Jeanette Viñals Stein, nr, actualizat ultima dată la 28.4.2017)
Supravegherea specială: Barbara Schindewolf-Lensch (medic)