Durerea la umăr - cauze și tratament

Durerea pe umăr: cauze și terapie
Umflarea umărului este ceva foarte dureros. Toată lumea dorește un ajutor rapid și mai ales o ușurare a durerii. Din păcate, durerea de umăr adesea nu ajută nici măcar la analgezice, ceea ce face starea mai rău. Cauzele posibile ale durerii la umăr sunt extrem de diverse.

conținut

• cauze
• Durerea în umăr
• Cauză: supraîncărcare, încălcare
• Umerii înghețați
• calcific
• Cauze în afara umărului
• Metode de tratament pentru durerea la umăr
• Terapiile naturopatice pentru durere la umăr
• Dieta pentru durere în umăr
• concluzie

cauze

Umărul este o articulație cu bilă și articulația cea mai flexibilă a corpului uman. Acest lucru are mult spațiu de mișcare și, prin urmare, este predispus la o varietate de plângeri. În plus, articulația umărului este articulația cea mai instabilă a corpului uman și, prin urmare, necesită o varietate de suporturi musculare. Comunitatea nu trebuie întotdeauna afectată în caz de durere. Frecvent, mușchii din jurul umărului și viziunea sunt responsabili pentru durerea de umăr. Cauzele includ suprasolicitarea, rănile, uzura, inflamația, depozitele și sindromul de blocaj.

Durerea de umăr poate fi provocată de anumite mișcări, ceea ce face mai ușor un diagnostic.

Durerile de umăr pot fi cauzate de multe cauze diferite, iar în cel mai rău caz necesită o intervenție chirurgicală. (Imagine: underdogstudios / fotolia.com)

Durerea în umăr

Durerea de pe umăr poate interfera destul de mult cu rutina zilnică normală. Somnul este, de asemenea, adesea afectat de durere la umăr. Pacienții se trezesc în timpul nopții datorită, în parte, unei dureri masive și nu mai pot adormi. Acest lucru indică un eveniment inflamator cronic. Simptomele pot fi atât de severe încât analgezicele nu aduc cu adevărat ușurință.

Cauză: supraîncărcare, încălcare

Următoarele supraîncărcări și leziuni pot duce la probleme ale umărului: supraîncărcarea în timpul sportului, de exemplu în timpul antrenamentului de forță, poate provoca brusc dureri la umăr. Motivele pentru aceasta sunt o rupere sau o supraîncărcare a capsulei sau a unui tendon. O durere masivă se regăsește într-o dislocare a umărului (dislocarea articulației umărului) sau o fractură a claviculei. De regulă, brațul afectat nu poate fi mișcat deloc. Prin urmare, cei afectați se opresc prin apăsarea fermă a brațului pe corp.

Îmbinarea umărului are structuri extrem de complexe într-un spațiu închis, făcându-l deosebit de vulnerabil la rănire. (Imagine: bilderzwerg / fotolia.com)

Blast acromioclavicular
Un alt prejudiciu care provoacă o durere severă este umflarea articulară a umărului. Schultereckgelenk se referă la o legătură strânsă între claviculă exterioară și scapula. În accidentul care stă la baza acestei leziuni, ligamentele care stabilizează sosul sunt întinse, rupte sau rupte complet. Durerea apare imediat după eveniment. Adesea, vătămarea poate fi văzută și din exterior.

Vătămați maneta rotatorului
O cauză obișnuită este rănirea manșonului rotativ. Se compune din patru mușchi ale căror tendoane formează o placă de tendon și care, după cum sugerează și numele, înconjoară articulația umărului ca un fel de manșetă. Funcția lor este extrem de importantă pentru un umăr sănătos. Pe masura ce cresteti mai in varsta, exista o degenerare naturala care poate face manevra rotatorului mai usor sa se rupa. Un prejudiciu apare aici mai presus de toate vârsta de 50 de ani, este totuși și cu cei mai tineri posibili. Dacă suprafața a fost deteriorată înainte, maneta poate rupe, de exemplu, când se aplică forță excesivă.

Chiar și o cădere pe umăr poate duce la ea. Acest lucru nu trebuie neapărat să fie dureros. Mai des, totuși, ruptura are ca rezultat durerea de umăr și un sentiment de slăbiciune în umăr. Cu o fisură completă, mișcarea normală nu mai este posibilă. De asemenea, mănunchiul rotativ lacrimă doar parțial - aceasta provoacă durere la umăr, dar mișcarea nu este limitată.

Într-o ruptură parțială, singura terapie conservatoare este adesea suficientă. În primul rând, totuși, inflamația și durerea sunt în prim-plan. Se utilizează medicamente care sunt antiinflamatoare și analgezice. Ulterior, fizioterapia obișnuită este importantă. Dacă tendonul este complet rupt, chirurgia este de obicei efectuată. În funcție de amploare, sunt disponibile diferite metode. Din nefericire, umărul complicat necesită, de asemenea, un timp de reabilitare lung. Șase luni până la finalizarea redresării sunt destul de posibile.

Fizioterapia poate ajuta cu multe cauze ale durerii la umăr. (Imagine: Photographee.eu/fotolia.com)

Sindromul de impingement al umărului
Aceasta se referă la o îngustare în zona dintre acoperișul umărului și capul humeral, așa-numitul spațiu subacromial. Acest lucru este cauzat de instabilitate, grosimea tendonului, uzura, un acoperiș de umăr nefasonat sau calcar (s.Kalkschulter). Cele mai frecvent afectate sunt sportivii care efectuează sporturi deasupra capului, cum ar fi aruncarea oricărei javeline sau înotul. Dar chiar și cei care muncesc foarte mult în munca lor (de exemplu, pictorii) suferă de această boală.

Simptomele includ durere ușoară până la masivă a umărului. La început, acestea depind în principal de mișcare. Acestea apar atunci când ridică brațul afectat în spate sau în lateral, cum ar fi atunci când îmbrăcați - mai ales atunci când mișcările sunt efectuate brusc. Mai târziu, întins pe umăr nu mai este posibilă. Pacienții se trezesc cu dureri masive la umăr. Cel mai târziu, un medic este vizitat. Lipsa de greutate creează frecare, ceea ce, la rândul său, duce la inflamație. Durerea se înrăutățește. Structurile afectate ale umărului sunt, în cel mai rău caz, atât de iritate și suprautilizate încât tendoanele se pot rupe sau chiar se pot rupe complet. (a se vedea încălcarea manșetei rotatorului).

În cazul unui sindrom de impingement, bursa poate fi, de asemenea, afectată. Acest lucru provoacă bursită, ceea ce duce la dureri de umăr suplimentare neplăcute.

Razele X și RMN sunt medicamentele de alegere pentru diagnosticarea durerii la umăr. Durerea este tratată prin medicamente. Aceasta este urmată de fizioterapie specială și terapie manuală. Anumite grupe musculare, care ameliorează articulația umărului, ar trebui întărite. Dacă toate acestea nu ajută și maneta rotatorului este ruptă, este luată în considerare o intervenție chirurgicală.

Cu ajutorul tehnicilor imagistice, cauzele posibile ale durerii la umăr pot fi determinate mai precis. (Imagine: rcfotostock / fotolia.com)

Umerii înghețați

Umărul înghețat ("Umăr înghețat") începe cu durere pe umăr, care devine din ce în ce mai frecventă și apoi devine imobilă, ca și când umărul era într-adevăr înghețat. Totul apare fie fără o cauză aparentă, fie se dezvoltă după un accident sau o operație. Deoarece umărul înghețat este însoțit de inflamație, medicamentele antiinflamatorii și analgezice sunt primii care trebuie prescrisi.

O fizioterapie specială care încearcă să mențină umărul flexibil este indispensabilă. Este important în timpul fazei inflamatorii, pentru a ajusta tratamentul în mod necesar la durere, astfel încât boala să nu se înrăutățească. Totul este susținut de căldură, frig și electroterapie. O operație este rareori necesară.

calcific

După cum sugerează și numele: În calculul depozitelor de var umed în atașamentele tendonului. Această boală are o istorie lungă. Cauzele sunt traumele, sportul, munca proastă, suprasolicitarea, îmbătrânirea și circulația slabă. Stimularea constantă și fluxul sanguin insuficient transformă țesutul tendonului în fibrocartilagii. În faza următoare, corpul stochează var în țesut. Acest lucru este vizibil și în cazul tehnicilor de imagistică. Toate acestea nu trebuie să rănească, dar pot duce la plângeri masive.

În tratamentul, așa cum sa menționat deja cu celelalte boli dureroase, cu medicamente adecvate se încearcă să se facă inflamarea sub control și să se amelioreze durerea. Mai mult, analgezicele sau narcoticele sunt injectate. Imediat ce durerea permite mișcări ușoare, are loc o fizioterapie vizată. Alte proceduri includ terapia undelor de șoc și terapia cu matrice. Adesea, varul se dizolvă în legătură cu tratamentul adecvat, iar durerea este istorie. Cu toate acestea, în cazul în care o terapie este nereușită și durerea este insuportabilă, leziunile calcificate sunt îndepărtate chirurgical prin intervenția chirurgicală a gâtului.

Cauze în afara umărului

Durerile de umăr pot apărea, de asemenea, dacă cauzele sunt situate în afara umărului, de exemplu datorită bolilor de col uterin și disconfortului gâtului. Durerea apoi radiază în umăr.

Dar chiar și departe de organul umărului poate fi vina pentru plângeri. Asta e bula. Dacă acest lucru este bolnav, durerea se poate trage în umărul drept. Mai ales dacă pacienții afectați, în plus față de durere încă mai au indigestie și probleme cu consumul de alimente grase, ar trebui să fie gândit de bile.

În caz de urgență, chirurgia umărului rămâne esențială, dar toate celelalte opțiuni trebuie epuizate în prealabil. (Imagine: Gorodenkoff / fotolia.com)

Metode de tratament pentru durerea la umăr

Tratamentul natural depinde de cauza care stau la baza. Pentru a diagnostica un diagnostic, se utilizează un istoric medical detaliat, o examinare și proceduri de imagistică, cum ar fi raze X, ultrasunete și RMN. De regulă, medicamentele care sunt antiinflamatoare și care ușurează durerea sunt de obicei prescrise. Acest lucru este de asemenea pentru a sparge cercul vicios în care sunt localizați pacienții: durere - reținere - stres unilateral - și mai multă durere. Vi se poate administra medicamente prin injectare.

Aceasta este urmată de fizioterapie individuală. În acest proces, pozițiile rele sunt recunoscute, corectate și mușchii întăriți. Pacientul este prezentat exerciții pe care el sau ea ar trebui să le facă în mod regulat acasă. Dacă boala este prea masivă și prea avansată, poate fi recomandată intervenția chirurgicală. Aceasta este, de obicei, minim invazivă astăzi. Deoarece articulația umărului este o articulație foarte complicată, intervenția chirurgicală nu ar trebui să se repete. De asemenea, să vă gândiți la convalescența lungă.

Dacă este necesară intervenția chirurgicală, trebuie respectate instrucțiunile medicilor și terapeuților. O sarcină devreme, prea masivă trebuie evitată cu orice preț, pentru a nu influența negativ procesul de vindecare. Umărul are nevoie doar de timp pentru a se vindeca.

Terapiile naturopatice pentru durere la umăr

Sunt utilizate cele mai variate terapii naturopatice. Mai ales acupunctura poate fi utilă pentru durerea acută a umărului. Medicina antroposofică deține fiole care sunt injectate și au un efect antiinflamator, ameliorează durerea și în același timp întăresc aparatul de reținere și articulația. Bursita asociată cu disconfortul umărului este, de asemenea, tratată prin procedurile descrise mai sus.

Acupunctura poate fi, de asemenea, utilizată pentru a trata durerea acută la umăr. (Imagine: WavebreakmediaMicro / fotolia.com)

Reacțiile homeopate pentru tratamentul durerii la umăr includ toxodendronul Bryonia, Arnica, Ruta și Rhus. Frecvent, acești agenți sunt de asemenea utilizați sub formă de seringi. Terapia cu Baunscheidt ameliorează durerea și are un efect antiinflamator. Terapia neuronală în conformitate cu Huneke este, de asemenea, un remediu încercat și testat. Un anestezic local, cum ar fi procaina, este injectat în anumite puncte.

Urzica, păpădia, ghearele diavolului și pomul de vită ajuta cu fitoterapia. Îndepărtați durerea și garbele cu ulei de sună ușor încălzit. Pacienții înșiși trebuie să afle dacă au o căldură sau o răceală mai bună. Dacă doriți să încălziți un unguent făcut din piperul de cayenne este recomandat. Aceasta încălzește întregul țesut. Când Quarkwickel-ul frigorific își face binele.

Antiinflamatorii și, în același timp, ameliorarea durerii sunt enzimele din papaya și ananas. Acestea sunt disponibile sub formă de tablete la farmacie. Dar aveți grijă: pacienții care iau medicamente subțierea sângelui trebuie să se abțină de la a face acest lucru.

Picior terapia de reflexoterapie poate trata întregul corp, inclusiv umerii. Aceasta este o terapie foarte plăcută, departe de durerea reală, dar cu succes.

Picior terapia reflexoterapie poate fi, de asemenea, utilizat pentru durerea umărului. (Imagine: wildworx / fotolia.com)

Dieta pentru durere în umăr

Adesea, pacienții care suferă de disconfort la umăr sunt acidifiați. Mai ales cu crampe musculare și / sau depuneri de calciu, acest lucru este destul de aproape. Și cu cât durerea este mai mare, cu atât mai multă aciditate produce organismul. Prin urmare, este esențial să ne gândim la o dietă de bază. Este redus de produse de origine animală și bogat în legume și fructe. La fel de important este hidratarea adecvată a ceaiului și a apei murdare.

concluzie

În concluzie, durerea la umăr nu ar trebui acceptată atât de ușor. Cu cât începe mai devreme tratamentul adecvat, cu atât va fi mai ușor această durere. Deci, vă rugăm să nu fiți un erou, dar în curând la doctor. (Sw)