Durerea din antebraț, durere pe antebraț

Antebrațul durerii

Durerile din antebraț sunt relativ frecvente în societățile industrializate occidentale, deoarece munca pe scară largă a PC-ului expune antebrațul la stres constant. Simptomele apar în forme diferite, care apar adesea ca urmare a mișcării, dar uneori și în timpul perioadelor de odihnă. De obicei, durerea simptom antebraț este explicat cu un cot de tenis, tendinita sau sindromul de tunel carpian, dar de multe ori simptomele sunt mult mai profunde -, prin urmare, nu ar trebui să fie luate în considerare în mod izolat, ca parte a diagnosticului de antebrațului.

conținut

cauze
Reclamații și simptome
Diagnostic și terapie
naturopathy

cauze

Antebrațul este format din două oase lungi Elle (cubitus) și a vorbit (raza) conectată printr-o curea (ligament raze inelar) și o structură fibroasă solidă (membrana interosoasa) sunt unite. articulațiilor adiacente sunt de încheietura mâinii care se conectează brațul cu mâna și articulația cotului care formează legătura cu partea superioară a brațului. Plangerile sau pe spectacol antebrațul, în funcție de cauza în diferite grade și intensitate, de exemplu sub formă de împingerea, tragerea sau junghi (acută) apar fie dintr-o dată, de exemplu, după un prejudiciu sau un curs cronic (de exemplu, osteoartrita) și uneori asociate cu umflături, o gamă limitată de mișcare, paralizie sau suferință emoțională.

În multe cazuri, durerea la nivelul antebrațului apar datorită mișcării, cum ar fi elementele atunci când ridicarea, prin mișcări de rotație de deschidere a unei sticle, de multe ori în timp ce lucrează la PC-ul sau atunci când funcționează mouse-ul - pentru unii pacienti, simptomele, dar arată, de asemenea hibernare.

Reclamații și simptome

Durerea din antebraț este un simptom comun în spatele căruia pot fi multe cauze diferite cum ar fi problemele osoase și articulare, probleme musculare, iritații ale nervilor sau leziuni ale nervilor sau tulburări circulatorii.

În multe cazuri suprasarcini (de exemplu, monotonă mișcări, sport sau munca de calculator) a antebrațului înainte, ceea ce poate duce la musculare și Bindegewebsverspannungen, fisuri și tulpinile și astfel provoacă durere. În acest context, tendinita este adesea declanșatorul disconfortului cauzat de stresul greu sau de supraîncărcarea constantă a mușchilor, tendoanelor și ligamentelor. Acest lucru este cauzat postura cea mai mare parte săraci, tehnici de sport greșite sau stațiile de lucru PC ergonomic incorecți și alte activități în cazul în care un stres mecanic monotone pe încheietura mâinii și antebrațului acolo (de exemplu, saloane de coafură, maseuri sau brutari).

În plus față de tendinita suprasolicitării acută sau cronică a mâinilor și antebrațelor, de asemenea, la cot, cot de tenis sau mouse-ul braț așa-numita jucătorului de golf (RSI sau un prejudiciu tulpina repetitive) poate produce asociate cu durere, uneori severă și limitată mobilitatea brațelor și mâinilor.

Ca coate de tenis și de golf sunt caracterizate prin modificari inflamatorii sau degenerative în zona cotului și să aducă o utilitate limitată a brațului în cauză cu ea. Tenis și golf jucători sunt adesea afectate din cauza modelul de deplasare a ambelor sporturi, în cele mai multe cazuri, cu toate acestea, sunt atitudini false (de exemplu, fac menaj sau de dormit) sau tehnici de sport și de volumul de lucru (activități artizanale sau de lucru intensiv de calculator), declanșatorul.

RSI sau leziuni tulpina repetitive (adica un prejudiciu tulpina repetitive) produsă ca urmare pe termen lung, care se repetă rapid, mișcări monotonă, și prin prezenta mai ales o activitate non-stop de la tastatura sau mouse de calculator se înțelege - de aici termenul de „brațul de șoarece“. În funcție afectează pe cerințele individuale dispoziția și atitudine Arbeitsplatzbkann mouse-ul nervi braț, tendoane, mușchi, articulații sau a țesutului conjunctiv, simptome tipice, în plus față de durerea și disconfortul și o pierdere de putere a mâinilor sau brațelor în cauză, mobilitatea acestora poate fi limitată sever.

Slăbiciunile sau fracturile cauzate de căderi sau accidente duc adesea la dureri de antebrat severe. Într-o fractură a antebrațului, de exemplu, fie cubitus sau spiței este de obicei (ambele parțial simultan), separate de forța externă. În cele mai multe cazuri, acest lucru se face printr-o scădere (de exemplu, în timpul sport), în care o persoană încearcă să amortizeze pe mâna întinsă, făcând o mare parte a cuiva greutatea corporală este mutat la oasele mici ale antebrațului, care nu poate rezista presiunii și în cele din urmă îndupleca. Chiar și bolile osoase severe, cum ar fi osteoporoza poate duce la o fractură antebraț și durere antebraț puternic, care persistă de obicei, o lungă perioadă de timp, deoarece mișcările după câteva săptămâni limitat inițial în ipsos și sunt dureroase.

O iritare nervoasa poate afecta, de asemenea, nervul radial, care în umăr se extinde doar una dintre cele trei nervului antebrațul furnizat în spate și acolo, aproximativ nivel cu marginea exterioară a omoplatului, trebuie să treacă o gâtuire între așa-numitele „rotatori exterioare“ ale brațului. Aici se poate presupune că acest lucru este cauzat de folosirea excesiva a antebrațului, de exemplu, rotația activă nenaturală a brațului și a umărului în timpul lucrului de calculator sau de a folosi mouse-ul, mușchii tensionate și deconectați radialis nervoase sau irita. In plus, poate fi, de asemenea, al treilea nervul al antebrațului - nervul ulnar nerv - să fie deconectat de exemplu, bara de mână sprijină cot și plumb în cursul său la plângeri braț interior sau dureri de cot.

Diagnostic și terapie

Înainte ca durerea din antebraț să poată fi tratată, trebuie să fie mai întâi clar localizată de către medic, unde exact durerea și ce cauzează simptomele. Ar trebui să fie întotdeauna luate pentru a se asigura că antebrațul nu este considerat în mod izolat - ca și în cazul unor tensiuni de multe ori apar la nivelul mușchilor și țesutului conjunctiv, de exemplu, de obicei, există o legătură strânsă cu o utilizare abuzivă a brațului și a umărului. Diagnosticul de obicei, în consecință, este un istoric medical detaliat (boli anterioare, sport și stresul ocupațional, etc.), precum și evaluarea simptomelor prin scanarea zonelor dureroase și teste de efort. Pentru suport și ambiguitate, sunt utilizate de asemenea proceduri de imagistică, cum ar fi raze X și examinări de laborator.

În fracturile antebratului, tratamentul se bazează pe locul în care este rupt osul și dacă sunt afectate alte structuri ale corpului. În cazul fracturilor axiale, este necesară o procedură operativă în care fractura este înșurubată pe o placă. Creșterea ulnelor deplasate și a razei de rază aproape de încheietura mâinii sunt, de obicei, stabilizate chirurgical, în special dacă suprafața articulară este afectată. În contrast, tratamentul conservator este suficient în majoritatea cazurilor cu fracturi care au fost ușor deplasate - fractura este mai întâi restaurată sub anestezie locală sau anestezie scurtă, apoi brațul este stabilizat de o atelă de tencuială. După câteva zile, pacientul primește de obicei o castă de tencuială complet închisă în loc de atelă, care este purtată pentru încă 4-6 săptămâni, timp în care se efectuează examinări cu raze X, de exemplu, pentru a monitoriza progresul vindecării.

În cazul tendinitei, în primul rând este important să se protejeze zona afectată, pentru care bandajele de stabilizare sau bandajele de sprijin sunt de obicei utilizate. Atunci când umflarea sau roșeață ajutor Kühlkompressen, în plus, comprimate, de asemenea, durerea și inflamația, creme sau după cum este necesar poate aduce o ameliorare a simptomelor, în cazurile severe, un medic cu experiență chiar și injecta cortizon în regiunea inflamată. În cazul tendinitei receptive la măsurile cronice și nu pe cele convenționale, intervenția chirurgicală se efectuează în cazuri rare - locul de îngustare al tecii tendonului este împărțit și astfel eliberat.

Chiar și cu un cot de tenis, tratament cot și mouse-ul brațul jucător de golf este inițial conservatoare, adică non-chirurgical. Metoda principală pentru ameliorarea durerii aici aplicații fizice în formă de tratamente reci sau terapie de căldură, exerciții de stretching, masaj sau cu ultrasunete și microunde de tratament local, sunt în funcție de caz. În plus, pot fi de asemenea folosite pansamente unguent și medicamente aici (de exemplu, analgezice sau preparate injectabile cortizon). Shows acest tratament nu funcționează, este în mod normal, a încercat în etapa următoare pentru a efectua cu ajutorul unui atelă antebraț o ameliorare a simptomelor.

Este durerea antebrațul, leziuni ale nervilor, cum ar fi sindromul de tunel carpian pe baza poate fi în stadii incipiente, în multe cazuri, chirurgie evitată de simptomele pot fi atenuate, de exemplu, atele incheieturii sau cortizon antiinflamator sub formă de tablete sau injecții în tunel carpian. Trebuie totuși remarcat faptul că tratamentul cu cortizon ar trebui să aibă loc întotdeauna într-o perioadă scurtă de timp. În cazul unei boli mai avansate sau dacă simptomele persistă în ciuda acestor măsuri, este posibilă intervenția chirurgicală. În acest caz, structura benzii, care formează "acoperișul" tunelului carpal, se împarte, ceea ce ameliorează nervii.

Practic, trebuie remarcat faptul că antebraț disconfort ca urmare a suprasolicitării, săraci postură, etc pot fi atenuate pe termen lung, numai în cazul în care circumstanțele cauzali fi modificate. Acest lucru poate fi, de exemplu, atunci când se lucrează pe PC prin optimizarea locului de muncă (dreptul de suma de monitoare de ecran, etc sprijină pentru calcai mâinii și antebrațele, mouse-ul mai mare) și puse în aplicare relativ rapid și ușor, evitarea generală a posturilor sau a mișcărilor nefavorabile.

naturopathy

În plus față de medicina convențională, diferite remedii naturale sunt, de asemenea, luate în considerare în tratamentul durerii antebrațului. Deci, de exemplu, medicamentul pe bază de plante, cu dureri puternice de tendon, Bändern- și musculare atașamente, printre alte preparate cu Arnica sau orice combinație de uleiuri esențiale, cum ar fi bergamot, lavanda, portocala si ulei de lamaie, care pot avea un efect de calmare în anumite circumstanțe. Homeopatia oferă numeroase resurse pentru durere sau dureroase condiții, cum ar fi Arnica sau Hypericum - dar aici un expert adecvat ar trebui să fie consultate în orice caz, pentru a se potrivi cu resursele potrivite și doza corectă în mod individual.

Antebrațul cauzat de tensiune ajută, în multe cazuri, la masaj sau la relaxarea musculară progresivă. În plus, de exemplu, un cot de tenis sau de cot jucător de golf recomandat de multe ori acupunctura ca acest lucru este pentru o ameliorare a durerii și în al doilea rând se poate opri procesul inflamator - presupunând că activitățile de durere cauzatoare (cum ar fi tenis) este setat. Întrucât pentru diagnosticul fiabil și terapia eficientă antebrațul nu trebuie privit în mod izolat, osteopatia sau Rolfing oferă adesea abordări utile de tratament. Aici, antebrațul este considerat în relația sa cu întregul braț și umăr, care este esențială pentru a da aceste instrucțiuni afectate pentru perioada de după tratament, de exemplu, în ceea ce privește prevenirea durerii sau evitarea problemelor de postură. (Nr)

De asemenea, citiți:
Sindromul de tunel carpian
dureri de genunchi
Durere la ridicarea brațului