Acasă remedii eficiente pentru dureri în gât

Acasă remedii pentru auto-tratament de durere în gât

Remediile interne pot fi folosite pentru dureri în gât. Cele mai multe forme de gatul inflamat sunt rezultatul unei infecții virale și apar ca parte a unei dureri de gât, laringita sau rece comune, care este asociat cu tuse suplimentare, secreții nazale și alte simptome. Împotriva plângerilor există o varietate de remedii tradiționale, care pot fi ușor produse și aplicate eficient la domiciliu.

conținut

• Acasă remedii pentru auto-tratament de durere în gât
• Primul ajutor pentru durere în gât: beți mult și protejați corpul
• Durere în gât: când medicul?
• Învelișul gâtului rece împotriva durerii în gât
• Rulou de quark, folie de cartofi și folie de semințe de in
• Gargling cu ierburi și semințe de in
• Cu ceai din plante pentru infecții la nivelul gâtului
• Vindeca fructe de padure pentru durere in gat si frig
• Tratament natural cu săruri Schüssler
• Sfaturi pentru întărirea sistemului imunitar
• Stresul cronic promovează dezvoltarea gâtului inflamat

Primul ajutor pentru durere în gât: beți mult și protejați corpul

Plângerile sunt adesea ușurate de băuturile regulate, deoarece acest lucru asigură că membranele mucoase sunt menținute umede și că iritațiile sunt slăbite. Apa este cel mai bine amestecată cu sucuri de fructe diluate și ceaiuri din plante (cum ar fi salvie, cimbru, mușețel).

Restul, căldura și băutul regulat cauzează adesea ușurare. (Imagine: khosrork / fotolia.com)

În faza acută ar trebui să mănânci cât mai moale posibil, non-iritant alimente și să acorde o atenție la protecția fizică timp de una până la două zile. Este important să evitați proiectul, să vorbiți și să fumezi lung și cu voce tare. Camerele de zi ar trebui să aibă o umiditate suficientă.

Durere în gât: când medicul?

Consilierea medicală trebuie să fie căutată dacă, în ciuda tratamentului propriu, simptomele nu se îmbunătățesc după trei până la cinci zile sau dacă apare febră mare. Un gât grav umflat și urme de puroi vizibile în gât trebuie să fie înțelese ca un motiv suficient pentru vizita unui medic.

Învelișul gâtului rece împotriva durerii în gât

O învelitoare rece, care rămâne pe gât pentru o perioadă mai lungă de timp, absoarbe căldura corporală, o barajează și, de fapt, acționează ca o aplicare de căldură. Purtat peste noapte, poate ușura durerea și poate inhiba inflamația. Pentru a face o pânză de in, umezită cu apă rece, pliată într-o eșarfă și înfășurată în jurul gâtului. O altă pânză uscată și în cele din urmă o eșarfă de lână sunt legate de ea.

Rulou de quark, folie de cartofi și folie de semințe de in

Are folia de răceală umedă pentru un efect deja suficient, alții jură în mod tradițional pe cursa de acasă Quark pentru dureri în gât. Pentru aceasta, o învelitoare rece umedă este în plus acoperită cu cuarț proaspăt și înfășurată direct în jurul gâtului cu partea quark.

Dacă îl preferați la fel de cald, puteți să împrăștiați cartofii fierți și să-i împachetați într-un prosop. Când masa se răcește ușor, învelișul de cartof este legat în jurul gâtului. Acesta este - în special la copii mici - asigurați-vă că nu puneți învelișul prea fierbinte!

Pentru a spori efectul de înfășurare a gâtului, se recomandă, de asemenea, faina din seminte de in magazin de produse alimentare de sănătate în trei litri de apă timp de 20 de minute pentru a găti cu o mână de bezea și apoi lira la sol într-o pastă. Pictate pe o lavetă umedă de in, umplută în jurul gâtului, terciul are un efect calmant asupra durerii în gât și răgușeală.

Gargling cu ierburi și semințe de in

În durerile la nivelul gâtului, mucoasa faringiană este uscată, iritată și inflamată. Grătare regulată, de ex. la fiecare două ore, hidratează membrana mucoasă și aduce ingredientele active din soluția de gargară direct la locul de acțiune.

Uleiurile esențiale de salvie și mușețel contracarază inflamația în gât și gât, elimină virușii și bacteriile și promovează vindecarea rănilor. Pentru gargară, se toarnă o soluție de o linguriță de frunze de salvie și o linguriță de flori de mușețel peste 0,5 litri de apă. După 20 de minute, lichidul poate fi tensionat și folosit pentru a ghemui.

Inul, științific ca Linum usitatissimus este o plantă înaltă de 80 cm înălțată, care are frunze înguste și flori albastre. Semințele lor alungite, maro, au un efect protector al mucoasei pe care îl putem profita de durerile de gât. În acest scop, o linguriță de semințe de in, cu 0,25 litri de apă rece, se toarnă și se lasă fără încălzire timp de douăzeci de minute. Lichidul curățat poate fi folosit direct ca soluție de gargară.

Sage tea, ca și ceaiul de musetel, este un remediu eficient pentru durerile gâtului. (Imagine: B. Wylezich / fotolia.com)

Cu ceai din plante pentru infecții la nivelul gâtului

Săgeata și musetelul sunt prin efectul lor antiinflamator și inhibitor al germenilor, ca un ceai de uz intern. Luând rădăcină de marshmallow sau semințe de in, mucoasa faringiană este protejată în mod special. Dacă există și dureri de corp ca parte a unei răceli, amestecul poate fi suplimentat cu scoarță de salcie, ale cărei ingrediente active sunt modelul natural al analgezicilor, cum ar fi aspirină reprezintă.

Pentru a susține puterile de auto-vindecare, nu trebuie să lipsească componente transpirați, cum ar fi bătrânii sau florii de tei. Cel mai bun mod de a pune împreună un ceai în farmacie, care se potrivește plângerilor acute.

Pentru recurente dureri în gât de migdale, gât sau laringita un ceai din Bibernellwurzel poate bea de trei ori pe zi, de ajutor. Pentru aceasta, o linguriță de rădăcină de rădăcină de bere se toarnă cu un sfert de litru de apă rece și se aduce la fierbere încet. Dupa un minut de gatit, lichidul poate fi tins si beat.

Vindeca fructe de padure pentru durere in gat si frig

Datorită bogăției lor de vitamine, boabele au fost întotdeauna un remediu popular pentru toate reclamele reci.

Deci, este recomandabil să existe deja în sezoanele reci ca o măsură de precauție se extinde, sosuri de desert și sucuri din meniu, care conțin cătină de mare. De asemenea, șoldurile de trandafir, fructele trandafirului sălbatic, se bucură de multe ori ca ceai sau gem, pentru a-și folosi bogăția naturală de vitamine pentru a stimula puterile organismului. Ca și cătina de mare, șoldul de trandafir ajută la depășirea rapidă a tuturor răcelilor febrile.

Pe lângă efectul general de creștere a Abwehkräfte coacaze negre ar trebui să facă murele la fel de proaspete mai ales cu o durere în gât, tuse și răgușeală serviciu bun prin a fi pasate și preparate cu apă minerală proaspătă pentru o băutură beat delicios regulat.

Cu ajutorul sărurilor Schüssler, durerea halal poate fi tratată într-un mod foarte natural. (Imagine: Gerhard Seybert / fotolia.com)

Tratament natural cu săruri Schüssler

Durerea din gât poate fi tratată foarte eficient cu sărurile Schüssler. La primele semne, cum ar fi dureri de gât, stare generală proastă, oboseală și aspră sondare No.3 sare voce (fosfat de fier) ​​este ideală mijloc de prim ajutor. Pentru că susține corpul în absorbția oxigenului în sânge și, prin urmare, stimulează metabolismul, consolidează rezistența și promovează eliminarea toxinelor.

Dacă disfagia este deja mai pronunțată, gâtul este roșu și limba este acoperită, sarea nr.4 (potasiu clorat) este potrivită. Dacă durerea este însoțită de expectorarea mucoasă, numerele 3 și 4 pot fi luate alternativ.

În stadiul târziu al inflamației, i. Dacă durerea în gât durează mai mult timp și există limbă galbenă și secreții parțial gălbui, sulfura de potasiu (# 6) poate ajuta. Aceasta promovează transferul de oxigen și reînnoirea celulelor și stimulează procesele de detoxificare și purificare.

Pentru migdale foarte mari, poate fi folosită sarea nr. 5 (fosfat de potasiu) pentru ameliorarea simptomelor.

Sfaturi pentru întărirea sistemului imunitar

În naturopathy, se recomandă diverse alte măsuri care să consolideze sistemul imunitar și astfel să atenueze boala sau să o evite în viitor. Acestea includ, de exemplu, piese turnate Kneipp, masaje zilnice cu perii sau terapie cu flori Bach individual adaptate.

Un pahar de apă caldă cu suc de lămâie proaspăt stors dimineața poate ajuta la întărirea apărării. Plantele medicinale importante care pot fi utilizate pentru a ajuta sunt de ex. Echinacea, sunhat purpuriu sau ginseng.

În general, este recomandabil să acordați atenție unei alimentații sănătoase. Legumele roșii, galbene, portocalii și verzi sunt în special bogate în substanțe vitale, cum ar fi de ex. Beta-caroten și, prin urmare, întărirea apărarea organismului nostru. De aceea, de preferat luați legumele de legume, cum ar fi de ex. Broccoli, spanac, șuncă, morcovi sau roșii.

Fructele de lămâi, grapefruit, portocale, banane și fructe de pădure au un efect pozitiv asupra sistemului imunitar. Se recomandă utilizarea condimentelor, cum ar fi ghimbir, chimen sau oregano, pentru a vă întări sănătatea.

Accesați alimente sănătoase în timp ce faceți cumpărături pentru a vă stimula sistemul imunitar. Deoarece cu cât apărarea este mai puternică, cu atât organismul este mai bine protejat de o infecție. (Imagine: Dar1930 / fotolia.com)

Stresul cronic promovează dezvoltarea gâtului inflamat

Dacă puneți prea multe kilograme pe cântare, ar trebui să încercați să scăpați în greutate. Obezitatea este, de obicei, un risc major pentru sănătatea noastră și slăbește sistemul imunitar.

Important este exercitarea regulată, somnul adecvat și evitarea stresului excesiv. Pentru că cei care "se mișcă mereu la viteză maximă" și se află sub tensiune, produc prea mulți hormoni de stres, ceea ce, pe termen lung, conduce la creșterea susceptibilității la infecții. Exerciții de relaxare pentru ameliorarea stresului, cum ar fi Formarea yoghină sau autogenică poate ajuta la obținerea unui echilibru interior mai bun și, prin urmare, la un sistem imunitar mai puternic. (actualizat la 22 iulie 2016; jvs, nr)

De asemenea, citiți:
Auto-tratament pentru tuse

Self-treatment gripa & raceli