Fitness Tracker

Fitness tracker ca motivație pentru mai mult exercițiu?

Dispozitivele de urmărire a calității, denumite și trackers de activitate, brățări de sănătate sau benzi inteligente, sunt mici dispozitive electronice, adesea sub formă de brățări, care înregistrează starea fizică sau datele de activitate. În funcție de dispozitivul informațiile obținute de utilizator, astfel încât distanța de rulare, piste numărul de pași, caloriile arse, ritmul cardiac, frecvența cardiacă de repaus, o analiză a calității somnului și de a depăși metri. Unele dispozitive au, de asemenea, un transmițător GPS încorporat și programe de instruire care ghidează prin exerciții. În multe cazuri, datele colectate sunt transmise către smartphone și pot fi apoi evaluate într-o aplicație.

Jucării sau echipamente profesionale?

Nu trebuie să vă așteptați prea mult de la colectorii de date privind sănătatea. Chiar dacă dispozitivele se bucură de o popularitate ridicată și sunt în mod constant îmbunătățite, toate dispozitivele testate nu au putut convinge cu adevărat într-un test al Stiftung Warentest din problema 12/17. Chiar și cele mai bune brățări au fost doar satisfăcătoare în zonă. (Vb)

Studiu: numărarea calorică de către trainerul de fitness este foarte inexactă

Experții investighează corectitudinea măsurătorilor pentru tracker fitness Mulți oameni folosesc astăzi așa-numitele trackers de fitness. Aceste dispozitive sunt fiabile.
Mai multe „date-url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/studie-kalorien-zaehlen-durch-fitness-tracker-ist-sehr-ungenau-20170525278585" date-lang = "ro" date-temă = "color" orientare de date = "orizontală"> Sisteme noi de urmărire de fitness și aplicații pentru sănătate

Un sfert dintre germani folosesc aplicații de sănătate și bratări de fitness Tehnic și electronic ajutoare în sport sunt pentru mulți oameni în aceste zile ...
Mai multe „-url date = date-lang = "en" date temă = date "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/fragliche-neue-fitness-tracker-und-gesundheits-apps-20161002204592" "culoare" orientarea- = „orizontal“> Ceea ce aduce cu adevărat trackerele de fitness?

Concurență cu ceilalți: trackerele de fitness par să aducă motivația Astăzi, mulți oameni folosesc ajutoare tehnice sau electronice în timpul sportului, cum ar fi e ...
Mai multe „date-url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/was-bringen-fitness-tracker-wirklich-2016030958630" date-lang = "en" date temă = "color" date-orientare =" orizontal „>