carne

Mananca carnea sanatoasa?

Aproape orice fel de mâncare este la fel de controversat ca și carnea. Deși faptele de sănătate, mediu aspecte conștiente și morale vorbesc de o reducere semnificativă a consumului de carne, mulți oameni lăsați carnea lor de zi cu zi să nu ia. De fapt, carnea furnizează efectiv corpul cu fier, proteine ​​de înaltă calitate și vitamina B12 prețios. În plus, se satura bine și gustul de carne este extrem de popular cu mulți oameni. Dar cei mai mulți consumatori de carne mănâncă prea mult. Societatea Germană pentru Nutriție (DGE) recomandă să nu consumați mai mult de 300 până la 600 de grame pe săptămână.

Prea multă carne te îmbolnăvește

Consumul excesiv de carne vă poate face să vă bolnav. Carnea conține multe grăsimi saturate, precum și colesterol. Acest lucru poate afecta vasele de sânge, crește riscul de rigidizarea arterelor și în cel mai rău caz la un atac de cord. Purinele din carne rezultat în produsele de degradare în organism, care cresc nivelul de acid uric și poate duce la guta si reumatism.

Consumul frecvent de carne vă expune, de asemenea, la riscul de formare a ficatului gras. În plus, poate creste riscul de hipertensiune arteriala la gratar si carne puternic fierte și de carne rosie nu in ultimul rand este procesat pentru a fi evaluate ca fiind cancerigene conform Organizației Mondiale a Sănătății. (Vb)

Carne - Mai degrabă sănătoasă sau un producător de boli?

La subiectul cărnii, fantomele se împart. Vegetarienii și veganii resping carnea din motive etice și de sănătate. Sustinatorii ...
Mai multe „-url date = date-lang = "en" date temă = date "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/fleisch-eher-gesund-oder-doch-ein-krankmacher-20170621281615" "culoare" orientarea- = „orizontal“> Rezultatul cercetării: Consumul de carne procesată poate favoriza simptomele astmului

Consumul de cârnați și de șuncă are un efect negativ asupra astmului. Dieta noastră afectează adesea și sănătatea noastră. Din acest motiv, alunecos ...
Mai multe „date-url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/forschungsergebnis-konsum-von-verarbeitetem-fleisch-kann-asthma-beschwerden-foerdern-20161221213521" date-lang = "ro" date-temă = "color" orientare de date = "orizontală"> WWF Shopping Guide: Carne bună sau rea în supermarket?

ghid WWF arată ce fel de carne este ecologic etice mai putini oameni doresc să mănânce carne și cârnați din agricultura fabrică. Dar w ...
Mai multe „-url date =«https://www.heilpraxisnet.de/?post_type=post&p=35265»date-lang =«ro»date-tema =«culoare»date-orientare = protejează«orizontal»> carne mai puțin Sănătate și mediu

Consumul redus de carne poate reduce emisiile de gaze cu efect de seră 13.11.2012 vegetarieni l cunosc pentru o lungă perioadă de timp: Absența de carne pot emisiilor de Treibha ...
Mai mult Cum se recunoaște carnea proaspătă?

Sfaturi pentru cumpararea de carneCum sa recunoasca carnea proaspata? Sfaturi pentru achiziționarea de carne de sunet (04.08.2010) Chiar dacă este pentru majoritatea consumatorilor (critici) ...
Mai multă maturitate sexuală precoce prin multă carne

Un consum ridicat de carne poate duce la un debut precoce al menstruatiei la fete. (12/06/2010) Un consum ridicat de carne în timpul ...
mai mult