Orele suplimentare sunt rele pentru inimă

Orele suplimentare la locul de muncă au un efect negativ asupra inimii: Potrivit cercetărilor, riscul de atac de cord crește cu 60%. Prea multă muncă te face rău.

(12.05.2010) În societatea de astăzi, orele suplimentare sunt un "sunet bun" în mediul de lucru. Comenzile trebuie să fie finalizate în timp util și supervizorii încearcă din ce în ce mai mult să lucreze ore suplimentare. Dar o relație nesănătoasă între muncă și timpul liber compensatoriu poate avea efecte fatale asupra sănătății. O echipă britanică de oameni de știință a investigat relația dintre orele suplimentare și bolile cardiace. Într-un studiu pe termen lung, cercetătorii au observat aproximativ 6000 de angajați ai autorităților britanice. Rezultatele sunt înfricoșătoare.

În rezultatele cercetărilor efectuate de cercetătorii englezi Mika Kivimäki și Marianna Virtanen, s-ar putea stabili o legătură directă între orele suplimentare și bolile cardiace. Angajații, care lucrau frecvent și în mod regulat ore suplimentare, au observat un risc crescut de boli de inimă. Sa constatat că angajații care lucrează între 11 și 12 ore pe zi au un risc crescut de a avea un atac de cord cu 60% mai mare. Creșterea ratei de risc a fost, de asemenea, independentă de alți factori de risc, cum ar fi stilul de viață sedentar, dieta nesănătoasă sau fumatul. Cu toate acestea, rezultatele sunt limitate la angajații care se deplasează greu fizic în timpul muncii. Examinările pentru angajații care se mișcă fizic în timpul programului de lucru încă lipsesc. Cu toate acestea, concluziile studiului nu au reușit să clarifice dacă limitarea orelor suplimentare reduce efectiv riscul de a suferi un atac de cord.

Dar de interes economic ar trebui să fie, de asemenea, celelalte rezultate. Astfel, se pare că angajații au fost scutiți de riscul crescut de atac de cord, care a avut o mare libertate datorită poziției sau mediului de lucru. Constatările sunt în concordanță cu alte studii care au stabilit o legătură între libertatea de alegere, orele suplimentare și depresia. (Sb)

De asemenea, citiți:
Femeile: depresie în insuficiența cardiacă?
Riscul de infectare în spital
Perioada de răpire printre angajați crește