Chefii sunt mai puțin stresați decât angajații lor

Liderii guvernamentali și militari prezintă mai puțin hormoni de stres decât angajații obișnuiți

09/25/2012

„Ofițerii au mult mai mult stres“, este opinia comună a multora. Dar un studiu al Universității Harvard din SUA a ajuns la o concluzie complet diferită. Un număr mare de șefi sunt în mod evident mai puțin stresați decât angajații lor. Folosind mostre de saliva, cercetatorii au analizat secretiile hormonului de studiu.

Este presiunea și, astfel, stresul la locul de muncă transmis de către directori angajaților? Surprinzător, șefii sunt mai puțin stresați decât angajații obișnuiți, deoarece liderul studiului, Jennifer Lerner și echipa de la Universitatea Harvard, au găsit într-un mic studiu.

Eșantioane de saliva au fost luate de la un total de 148 de bărbați și femei în funcții de conducere în agențiile guvernamentale și militarii americani. Ca grup de comparație, alți 65 de participanți au servit atât de gen, cât și de profesii diferite, care nu aveau nicio poziție sau au o poziție de conducere mică. În laborator, oamenii de știință au evaluat probele și apoi au măsurat nivelurile cortizolului hormonului de stres.

Mai puțin hormoni de stres în sarcinile de management
Rezultatul a arătat că concentrația hormonului din directori a fost semnificativ mai mică decât în ​​cazul subiecților comparați. Folosind un chestionar standard, participanții au primit simptome suplimentare, cum ar fi „neliniștea interioară“, "Nervozitatea", "anxietatea" și "incertitudinea" au fost interogate. Din nou, sa arătat că șefii au suferit mai puțin de stresul descris decât grupul de angajați obișnuiți.

Pentru a asigura rezultatele, liderii au fost grupați după nivelul de control. Anterior, au trebuit să precizeze cât de multă responsabilitate și autoritate au angajații lor. Sa arătat că numărul de hormoni de stres a scăzut semnificativ, cu cât subiecții exercita controlul.

Puterea reduce volumul de muncă mental
Lucrările anterioare au arătat că simțul puterii asupra situațiilor scade nivelul de stres la oameni“, explică psihologul Lerner. „Pe baza rezultatelor noastre, acest lucru poate fi asumat și pentru ierarhiile din viața profesională.“ Cu cât este mai mare poziția în companie, cu atât este mai pronunțat controlul asupra oamenilor și a mediului de lucru, cu atât sarcina este mai mică combinată cu stresul, scriu autorii în revista „Proceedings“ Academia de Științe a Statelor Unite (PNAS).

Relația clară între stres și conducere
„În ansamblu, aceste rezultate arată o relație clară între conducere și stres“, astfel încât elevul. „Cu cât este mai mare nivelul de management, cu atât mai puțin stresul“. Cu toate acestea, rezultatele nu pot fi transferate în economia liberă, deoarece există și alte astfel de competențe „succesul economic al companiei“ ar putea contribui la un nivel mai ridicat de stres în sala de consiliu. Mai mult, rezultatele studiului nu ne permit să determinăm dacă nivelul scăzut al cortizolului în rândul managerilor este de fapt găsit în contextul volumului de muncă din locul de muncă sau reflectă mai degrabă dispoziția personală pe care o persoană trebuie să o conducă. Nu a fost inclusă întrebarea dacă directorii au un acces mai bun la reducerea incidentelor datorită salariului lor mai mare. În timp ce consumul sporit este puțin probabil să compenseze, persoanele aflate în poziții de conducere au de obicei mai multe resurse financiare pentru a profita de oferte speciale cum ar fi seminarii de yoga sau de sport.

Studiul monkey sprijină observațiile
Cu toate acestea, studiul sprijină cercetările anterioare cu maimuțele. Sa dovedit că rangul din grupul de maimuțe produce un nivel mai scăzut al hormonului de stres. „Dar acest lucru este valabil numai dacă masculul maimuță se confruntă cu un nivel scăzut de concurență în cadrul ierarhiei grupului“, așa oamenii de știință. Acest lucru poate fi, de asemenea, transferat oamenilor, deoarece majoritatea participanților cu responsabilități de conducere au deținut un post guvernamental sigur. Prin urmare, cercetătorii vor să investigheze în continuare modul în care o stabilitate mai mică și o presiune mai competitivă în cadrul companiei asupra oamenilor. (Sb)

Citiți despre:
Stresul: separarea muncii și cea de după muncă este importantă
Stresul la locul de muncă duce la un atac de cord
Stresul si furia agraveaza prognosticul atacului de cord

Imagine: Gerd Altmann, Pixelio.de