Nu respingeți temerile depresive și nu vorbiți prea mult

07/09/2012

Rudele adesea găsesc dificil să înțeleagă de ce un membru al familiei sau un prieten suferă de depresie. Mulți cred că: „Nu există niciun motiv pentru a fi deprimat deloc.“ În loc de liniștire sau de a vorbi mici, suferinzi au nevoie în primul rând de asistență, un purtător de cuvânt al Institutului pentru Calitate si eficienta in sanatate (IQWiG), la Köln a declarat într-un mesaj recent.

Dacă o persoană este deprimată, atunci cei afectați se simt deprimați, trist, disperați, nesiguri și, de asemenea, îngrijorați. Dacă nu este un episod depresiv, gândurile nu dispar cu ușurință, ci devin și mai rău. O depresie manifestată poate determina persoana să se retragă complet și să nu mai participe la contactele sociale externe. Cu toate acestea, oamenii apropiați nu ar trebui să discute temerile celor afectați. Ajută, de exemplu, să spun puțin, „grijile sunt nefondate.“ În primul rând, este mai bine să accepți depresia așa cum este el / ea. Acesta este primul pas în a-l ajuta, așa cum a explicat Institutul pentru Calitate și Eficiență în Sănătate. În consecință, înțelegeți și respectați tratamentul bolnavilor „atent ascultare“ foarte important, așa cum a explicat IQWiG.

Nu respingeți vina
Ca și portalul de sănătate IQWiG „Gesundheitsinformation.de“ a explicat, nu ajută la nimic să nege sentimentele vinovate sau să numim neîntemeiat. Persoanele depresive experimentează aceste sentimente foarte reale. Cu toate acestea, ar fi mai important, „să rămână calm și cinstit, chiar dacă conversația se dovedește a fi dificilă sau cealaltă persoană reacționează enervant.“

Pentru a oferi ajutor activ, este logic ca prietenii sau rudele să ajute la vizite de medic sau să asiste persoana în cauză în consiliere și discuții terapeutice. Dacă o sinucidere este iminentă, gândurile de sinucidere ar trebui luate foarte serios. În situații acute, serviciul de salvare trebuie notificat. Este important ca bolnavul să intre în mâini profesionale cel târziu. (Sb)

De asemenea, citiți:
Test de sânge pentru diagnosticul depresiei
Pentru depresie, nici o vacanță nu ajută
Naturopathy: sunătoare în depresie
Presiunea de performanță nu declanșează depresia