Creșterea consumului de cafea reduce riscul de SM cu 30%

Consumul ridicat de cafea poate reduce riscul de MS cu până la 30%
Se zicea că prea multă cafea este dăunătoare. În ultimii ani s-au raportat repetat că cafeaua poate avea un efect pozitiv asupra sănătății noastre. Un studiu recent concluzionează că consumul de șase cani de cafea pe zi scade riscul de apariție a sclerozei multiple.

Bea cafea poate ajuta la protejarea sănătății noastre. Atunci cand oamenii beau sase cani de cafea pe zi, probabilitatea de scleroza multipla scade, cercetatorii de la Institutul Karolinska, Universitatea Johns Hopkins si Universitatea din California raporteaza cu privire la rezultatele studiului lor. Oamenii de stiinta au publicat studiul in revista "Journal of Neurology, Neurochirurgie si Psihiatrie".

Imagine: BillionPhotos.com/Fotolia.com)

Oamenii de stiinta au evaluat datele din doua mari studii
Cercetătorii de la Institutul Karolinska, Universitatea Johns Hopkins și Universitatea din California au studiat două studii mai vechi și au constatat că consumarea a peste 900 ml de cafea pe zi ne-a redus riscul de scleroză multiplă cu până la 30%. Primul studiu a examinat 1.620 de subiecți cu SM și un grup de comparație de 2.788 de persoane fără boală. Cel de-al doilea studiu a examinat doar 1.160 de persoane cu SM și aproximativ 1.170 de oameni sănătoși. În ambele studii, oamenii au fost întrebați despre consumul de cafea și ar trebui să indice cât timp beau cafea, spun medicii.

Studiul suedez arată că consumul de cafea este asociat cu un risc mai scăzut al MS
Alcoolii de cafea au fost examinați pentru simptome ale SM pentru a evalua riscul viitor al bolii. Ulterior, valorile au fost comparate cu grupul sănătos, explică medicii. Rezultatele arata ca riscul de MS la om este in mod constant mai mare atunci cand subiectii beau mai putine cani de cafea zilnic, chiar si atunci cand iau in considerare alti factori. În studiul suedez, consumul de cafea a fost clar legat de un risc mai scăzut de SM. Printre acei oameni care beau mai mult de sase cani mici de cafea zilnic (peste 900 ml), exista un risc de pana la 30% mai mic de a dezvolta SM, comparativ cu alcoolii care nu consuma cafea, spun expertii.

Riscul MS scade cu până la 31% din cauza consumului ridicat de cafea
Rezultate similare au fost observate și în al doilea studiu. Riscul pentru SM a fost de 26% până la 31% mai mic atunci când subiecții au consumat cel puțin 948 ml de cafea zilnic. Autorii explică faptul că nu s-au putut formula concluzii clare despre cauză și efect, deoarece a fost un studiu observator.

Cu toate acestea, o rată mai scăzută a MS asociată cu creșterea consumului de cafea a fost observată în mod clar. Nu conteaza daca consumul de cafea a fost considerat la debutul bolii, cu cinci sau zece ani inainte de debutul bolii, spun cercetatorii. Faptul că consumul ridicat de cafea ne reduce riscul de apariție a SM a fost de asemenea întâlnit în experimentele pe animale, au adăugat experții.

Sunt necesare studii suplimentare pentru a înțelege mai bine cauza și efectul cafelei
Cofeina are proprietăți neuroprotective și poate suprima reacțiile inflamatorii din organism și stimulează sistemul nervos central, spun experții. Rămâne de văzut totuși dacă se recomandă consumul de cafea pentru a împiedica dezvoltarea SM. Cu toate acestea, rezultatele analizei ar arăta unele dovezi că cafeaua are efecte benefice asupra sănătății noastre, explică cercetătorii. Cafeaua ar putea juca un rol important în prevenirea SM, iar cercetările ulterioare trebuie să clarifice mecanismele care stau la baza acestui fapt. Există mai mult de 100.000 de persoane în Marea Britanie care suferă de MS și până acum medicii nu ar înțelege încă ce cauzează boala, explică medicii.