Mâncare pregătită ca o excepție pentru copiii care nu sunt critici

Din când în când, este permisă o masă gata pentru copii

23/12/2014

Ocazional, majoritatea părinților se bazează pe mese gata pentru dieta copiilor lor. Atâta timp cât acest lucru nu prevalează, există puține obiecții față de acest lucru. Cu toate acestea, produsele finite ar trebui în mod ideal să fie modernizate cu legume proaspete și diluate puțin datorită conținutului ridicat de sare, explică Asociația austriacă pentru informarea consumatorilor (VKI).

„Atunci când lucrurile trebuie să meargă foarte repede, părinții recurg, de asemenea, la produse finite, despre care se presupune că sunt copii“, astfel încât mesajul VKI. Prin urmare, asociația a testat diferite produse finite standard pe conținutul lor de sare, zahăr și grăsimi, precum și pe etichetarea produselor alimentare. Printre mesele gata au fost alimente speciale pentru copii, cum ar fi „Prințesă supă“ de la Maggi, „Supă de smurf“ din Knorr, „Comoara piraților cu pescari“ de Tiko sau de Backerbsen „Bakki pentru copii“ din viața țării. Deși produsele au fost uneori judecate critic, în special în ceea ce privește conținutul de sare și grăsimi, potrivit experților, există puține obiecții față de utilizarea ocazională.

Supa de salinitate de înaltă calitate
În ceea ce privește supele speciale pentru copii, VKI raportează că atât supa Smurf, cât și supa de prințesă nu conțineau conservanți sau vopsele. Cu toate acestea, ambele produse conțin glutamat (extract de drojdie), arome, zahăr și maltodextrină. Conținutul de calorii se afla în cadru. Cu toate acestea, ele aveau încă supe prea înalte în salinitate, deși acest lucru era deja cu 20-30% mai mic decât cel al altor supe alfabet oferite de aceleași companii „Ziar mic“ citând concluziile VKI. Supa de copii a fost prea sărată în opinia testerelor, motiv pentru care recomandă o diluție cu apă și subliniază faptul că supele gata preparate ar trebui rareori să fie servite. De asemenea, supa poate fi imbunatatita cu cateva legume proaspat taiate.

Ketchup-ul conține mult zahăr
În cazul mazărelor, care sunt de obicei utilizate ca supă, testerii au găsit un conținut relativ ridicat de grăsimi. Potrivit informațiilor furnizate de companie, mazărea de legume, care este colorată cu pulbere de legume roșii, verzi și galbene, a fost, în conformitate cu „Micul ziar“ Mai mult de o treime din aceasta este grasă, motiv pentru care avocații consumatorilor recomandă reducerea nivelului lor în supă și eventual înlocuirea acestora cu mai multe legume. În cazul ketchup-ului testat de la companiile McDonald's și Heinz, avocații consumatorilor se plâng mai presus de conținutul ridicat de zahăr. În spatele roșiilor, zahărul din ambele produse se află pe locul al doilea în lista ingredientelor. În plus, ketchupul avea un conținut relativ ridicat de sare. Deși ketchupul Heinz a reușit să facă mai bine din punct de vedere al conținutului de zahăr, sare și grăsimi decât „McDonald's: ketchup de tomate“, dar ca hrană sănătoasă, ambele produse nu vor trece. Adesea, totuși, alimente sănătoase au „o strudel de legume sănătoase preparate din puieți doar o șansă, dacă există ketchup“, raportează VKI.

Pește pâine cu proteine ​​valoroase
Peștele de pâine este o cantitate crescută de sare și grăsime, dar conține, de asemenea, proteine ​​valoroase, astfel încât anunțul „Micul ziar“. Prin urmare, pește gata-pâine pentru copii, peștele respinge vehement respinge, o destul de o alternativă. „Apoi preferați să cumpărați mai multă grăsime decât să nu aduceți nici un pește pe masă“, citează „Ziar mic“ declarația testerului VKI. Cu toate acestea, acestea recomandă un preparat în cuptor, mai degrabă decât în ​​tigaie, având în vedere conținutul ridicat de grăsimi. În plus față de mesele gata, copiilor ar trebui să li se ofere, în orice caz, băutură suficientă. deoarece „Există un motiv simplu pentru care cei mici sunt însetate după o masă de genul acesta: chiar și ketchupul are o cantitate uimitoare de sare“, raportează VKI. (Fp)