Umiditatea camerei de umiditate împotriva nasului uscat

Umiditatea aerului interior previne nasul uscat

27/01/2012

Aerul cald și uscat de încălzire poate usca membranele mucoase ale nasului și poate forma cruste neplăcute sau lătrat. Stofele de umezeală sau un recipient de apă pe încălzitor ajută la creșterea umidității. Cei afectați ar trebui de asemenea să bea multă ceai și să ventileze în mod regulat.

Remedii interne ajuta la nasul uscat
În special în timpul sezonului de încălzire se adesea se plânge de un nas uscat, asa-numita sicca de rinita. Motivul pentru aceasta este uscarea membranelor mucoase, care este favorizată de aerul cald și uscat de încălzire. Wolfgang Hornberger de la Asociația Germană a Otolaryngologilor din Neumünster arată că umiditatea ideală este cuprinsă între 50 și 60%. Ventilarea regulată scurtă a camerelor ajută la uscarea nasului, precum și să bea suficient ceai sau apă. Dacă aerul din încăpere se usucă rapid în timpul perioadei de încălzire, cârpele sau recipientele umede cu apă pe încălzire sunt potrivite.

Doctorul raportează că duzele nazale ajută și la menținerea membranelor mucoase și la îndepărtarea agenților patogeni. Dacă uscaciunea nasului este deja dezvoltată, unguentele nazale speciale, precum și salinele și sprayurile nazale nazale ar putea oferi relief, potrivit lui Hornberger. Cu toate acestea, spray-urile decongestionante nu ar trebui utilizate mai mult de o săptămână.

Urmați o mucoasă nazală uscată
De regulă, suferinzii se plâng de mâncărime și de arsură în nas. În plus, uscarea membranelor mucoase formează cu ușurință cruste sau lătraturi. În plus, se pot produce sângerări nazale.

În cazul sângerărilor nazale acute, capul nu trebuie, așa cum se presupune adesea, să fie plasat în gât, deoarece sângele apoi intră în gât și poate duce la greață și vărsături. De aceea, experții recomandă o postură îndoită în poziție verticală, ușor în față, care poate fi luată în timpul ședinței. Persoana afectată poate să-și prindă nările timp de câteva minute pentru a opri sângerarea. De asemenea, este utilă o compresă de gheață care este plasată în gât. Funcționează prin hemostaticul de iritare la rece. Dacă nasul sângerează foarte mult și provoacă multă pierdere de sânge, medicul ar trebui să fie sfătuiți ca măsură de precauție. (Ag)

De asemenea, citiți:
Auto-tratament pentru o raceala
Acasă remedii pentru răceli

Imagine: Dieter Schütz