Un trai mai sănătos Viața în mediul rural sporește speranța de viață

O casă cu mulți copaci și plante îmbunătățește sănătatea generală
Locuiesc în apropierea zonelor verzi, a parcurilor sau a zonelor rurale? Atunci ați putea obține beneficii de sănătate prin locul de reședință. Oamenii de știință au descoperit acum că oamenii care trăiesc în mediul rural au avut o speranță de viață mai mare.

Ce se întâmplă când oamenii trăiesc lângă natură și spații verzi? Cercetător de la Harvard T.S. În cadrul unui studiu realizat de femei, Școala Chan de Sănătate Publică a constatat că trăirea în mediul rural poate crește speranța de viață și poate îmbunătăți sănătatea noastră. Medicii au publicat rezultatele studiului lor în revista "Perspectivele de sănătate a mediului".

Oamenii de știință au descoperit că trăirea în aer liber, cu mulți copaci și arbuști, îmbunătățește sănătatea noastră mintală și sporește speranța de viață. (Imagine: Igor Mojzes / fotolia.com)

Studiul a examinat mai mult de 108.000 de femei în Statele Unite
Pentru studiul lor, cercetatorii au examinat date de la mai mult de 108.000 de femei in Statele Unite. Toate informațiile au fost colectate între anii 2000 și 2008, spun cercetătorii. Medicii au descoperit că femeile care trăiesc într-un mediu cu frunze cu multe plante și copaci au fost cu aproximativ doisprezece la sută mai puțin probabil să moară în comparație cu femeile care trăiesc într-un mediu care nu este verde. In plus, la femei, in cazul in care vegetatia a crescut mult in jurul casei lor, a fost de aproximativ 34 la suta rata mai mica de boli respiratorii fatale, medicii adauga. Aceste femei aveau, de asemenea, un risc mai mic de a dezvolta cancer. Valoarea a fost cu 13% mai mică decât cea a femeilor urbane, care aveau puține plante și copaci în jur, spun experții.

Zona verde duce la îmbunătățirea sănătății mintale
Deși studiul a arătat că trăirea în mediul rural poate să ne extindă viața, nu a fost concepută pentru a stabili o relație cauză-efect, explică autorii. Astfel, sunt necesare studii suplimentare pentru a determina cauzele exacte. Am fost cu adevărat surprinși de faptul că au existat asociații atât de puternice între creșterea ecologizării și creșterea speranței de viață, explică autorul studiului Peter James de la Harvard T. S. Chan, Școala de Sănătate Publică din Boston. Cercetatorii au fost chiar mai uimiti sa gaseasca dovezi ca o mare parte din impactul de a avea o casa verde ar fi, de asemenea, legate de imbunatatirea sanatatii mintale, a declarat James intr-un comunicat de presa.

A trăi în mediul rural împiedică depresia și crește activitatea fizică
Îmbunătățirea sănătății mintale, de exemplu, face mai puțin probabil să apară depresie. Alte beneficii de a avea o casă verde în natură sunt că există mai multe oportunități de interacțiune socială, oamenii tind să facă mai multe exerciții fizice în aceste zone și mai multă activitate fizică în general, explică experții. În plus, în zonele rurale sau în zonele rezidențiale verzi, se observă o povară mai mică a poluării aerului, se adaugă autorii. (As)