Cântărirea sănătoasă în corul întărește sistemul imunitar și reduce stresul

Cantatul ar putea ajuta pacientii cu cancer sa se recupereze
Pentru pacienții cu cancer, este foarte important să se consolideze sistemul lor imunitar. Din acest motiv, profesioniștii din domeniul medical încearcă mereu să găsească noi modalități de îmbunătățire a sistemului imunitar al celor afectați. Acum, oamenii de știință au descoperit că cântatul într-un cor poate întări sistemul imunitar și poate ajuta oamenii să facă față mai bine stresului. Aceste descoperiri ar putea ajuta persoanele cu cancer să-și trateze mai bine starea lor.

Corul cântând pare să aibă un impact social, emoțional și psihic asupra oamenilor. Experții de la Tenovus Cancer Care și Royal College of Music au descoperit acum într-o investigație că cântatul în cor poate întări sistemul imunitar. Această descoperire ar putea ajuta pacienții cu cancer să lupte împotriva bolii lor. Oamenii de stiinta au publicat rezultatele studiului lor in revista "ecancermedicalscience".

Cântând într-un cor poate întări sistemul imunitar și, în plus, poate reduce stresul. Aceste efecte ar putea ajuta pacienții cu cancer să-și combată mai bine starea lor. (Imagine: Glenda Powers / fotolia.com)

O oră de cântări în cor are efecte biologice pozitive
Cântarea în cor ar putea ajuta pacienții cu cancer să își consolideze apărarea. Deja o oră de cântări corale mărește nivelul proteinelor imune, diminuează stresul și îmbunătățește starea de spirit, explică cercetătorii. Descoperirea a fost cu adevărat interesantă pentru medicament. Cercetarea din ultimii șase ani a demonstrat deja că cântatul într-un cor poate avea o serie de beneficii sociale, emoționale și psihologice. Acum, medicii au descoperit că există și efecte biologice, spune autorul principal Ian Lewis de Tenovus Cancer Care. De mult timp, oamenii au susținut că cântatul într-un cor ar crea sentimente pozitive. Dar acum sa dovedit pentru prima data ca si sistemul nostru imunitar este afectat de cantat.

Constatarile ar putea ajuta in viitor sa sprijine persoanele cu cancer in lupta lor, explica oamenii de stiinta. Medicii au examinat un total de 193 de membri ai cinci coruri diferite pe niveluri ale hormonului de stres cortizol și citokine sale. În acest scop, s-au prelevat probe de saliva de la subiecți, în fiecare caz cu puțin înainte și după o oră de cântare în cor, explică autorii.

Cântarea poate reduce supresia indusă de stres a sistemului imunitar
Medicii au descoperit că starea de spirit se ameliorează și că nivelul de inflamație din organism a scăzut atunci când subiecții au fost corupți timp de o oră. Multe persoane afectate de cancer suferă de probleme psihologice, cum ar fi stresul, anxietatea și depresia, explică dr. Daisy Fancourt. Acestea afectează negativ sistemul imunitar uman, deși pacienții cu cancer necesită tot felul de sprijin în acest moment, dr. Fancourt.

O activitate simplă precum cântatul poate reduce supresia indusă de stres a sistemului imunitar. Astfel, vocile ajuta pacientii sa-si imbunatateasca starea de bine si calitatea vietii - conditii optime pentru tratamentul cancerului, adauga medicul. (As)