Sănătos Wachmacher Natural ceai amestecat cu ginseng și ghimbir

Treziți ceai: Stimulează amestecul cu ginseng și ghimbir

Cafea este considerată în această țară ca trezirea prin excelență. Dar mulți au lovit băutura populară pe stomac. O altă modalitate de a vă începe ziua este să aveți un amestec stimulant de ceai cu ginseng și ghimbir.

Ceai în loc de cafea

Dacă doriți să vă măriți circulația dimineața, dar nu puteți rezista la cafeaua clasică de preparare, puteți încerca o ceașcă de ceai. În numărul actual (1/2018) al revistei "Naturarzt" se recomandă un amestec de centaury, flori de păducel și frunze, ghimbir rasă, rădăcină de ginseng și frunze de rozmarin.

Oricine are probleme cu dimineața pentru a-și stimula circulația și cafeaua, nu ar trebui să o încerce cu un amestec special de ceai cu ghimbir și ginseng. (Imagine: ZoomTeam / fotolia.com)

Pregătire simplă

Pentru a face ceaiul, turnați două lingurițe de amestec cu un sfert de litru de apă și lăsați-o să curgă timp de zece minute. Apoi, lichidul este turnat printr-o sită.

Deși se recomandă să beți o ceașcă de până la trei ori pe zi, persoanele cu tensiune arterială crescută ar trebui să fie precauți și cel mai bine este să omiteți ginsengul și rozmarinul.

Și oamenii care au probleme cu stomacul ar trebui să se abțină de la centaură în acest ceai.

Ingrediente sănătoase

Amestecul de ceai nu este doar stimulant, ingredientele sale individuale sunt, de asemenea, foarte sănătoase. De exemplu, ceaiul de păducel este un agent cardiovascular și cardiovascular.

Și ginseng nu numai că lucrează împotriva oboselii, dar poate, de asemenea, întări funcția inimii și a rinichilor.

O notă specială, totuși, sunt beneficiile pentru sănătate ale ghimbirului. Wunderknolle are antispastice, antiinflamatoare și analgezice.

În medicina naturală ghimbirul a fost folosit mult timp împotriva nivelurilor ridicate ale lipidelor din sânge. În plus, rădăcina este adesea folosită pentru răceli.

Ghimbirul este, de asemenea, popular ca un remediu acasă pentru plinătate. Tuberculul afectează problemele digestive, diareea, pierderea apetitului și multe alte plângeri.

În plus, ghimbirul este bogat în vitamine și minerale și vă poate ajuta să pierdeți în greutate. (Ad)