Sănătate Copiii nu ar trebui să sară prea mult în apa rece

Copiii trebuie să facă un duș înainte de a sări în apă rece
Temperaturile de vară conduc mulți oameni în iazul de carieră sau în piscina în aer liber. În zilele fierbinți nu există o răcire mai bună decât o scurgere rapidă în apa rece. Dar, înainte de asta, ar trebui să faceți un duș - acest lucru este valabil mai ales pentru copii. În caz contrar, există amenințări la adresa riscurilor pentru sănătate.

Se răcește înainte de scăldat
În temperaturile curente de vară nu este nimic mai bun decât să se răcească în timp ce se îmbăiază. Cu toate acestea, experții în domeniul sănătății subliniază în mod repetat că, în special, seniorii ar trebui să se răcească înainte de scăldat. Persoanele vârstnice cu afecțiuni cardiovasculare prezintă un risc mai mare de a reacționa la aritmia cardiacă care pune viața în pericol atunci când urcă în apă rece. Dar chiar și pentru copii, poate fi periculos în apele de scăldat la rece.

În special pentru copii, nu este de obicei nimic mai bun în timpul verii decât să se răcească în timp ce se îmbăiază. Cei mici trebuie să fie siguri că vor lua primul duș. (Imagine: Brocreative / fotolia.com)

Trimiteți copiii sub duș
Părinții ar trebui să-și trimită întotdeauna copiii sub duș înainte de a stropi în apă rece. Acest lucru este indicat de Asociația Profesională a Pediatrilor (BVKJ) pe site-ul său web "kinderaerzte-im-netz.de".

„Nu numai din motive de igienă, adolescenții ar trebui să ia un duș înainte de a intra într-un bazin într-un lac sau în mare, dar, de asemenea, să se răcească un pic și să se pregătească organismul pentru diferența de temperatură“, spune Prof. Hans-Jürgen Nentwich de la BVKJ.

Dacă micuții au fost expuși la căldură înainte, saltul în apa rece ar putea pune viața în pericol. Mai ales copiii cu insuficiență cardiacă sunt expuși riscului.

S-ar putea să-și piardă rapid conștiința schimbărilor extreme de temperatură. Atunci când este fierbinte afară, chiar și la temperaturi ale apei de aproximativ 25 de grade, pot apărea aritmii cardiace.

Cei afectați abia își pot reține respirația
Aceasta amenință un așa numit "șoc de imersie". Vasele se îngustează, tensiunea arterială crește și muschii tensionați.

"Cei care suferă de gripă, încep să se hiperventilaze și abia își pot reține respirația, provocând apă să intre în plămâni. Aritmiile cardiace pot fi adăugate ", a spus pediatrul.

O persoană poate ține în mod obișnuit respirația pentru aproximativ 60 până la 90 de secunde, dar în această situație durează doar câteva secunde. (Ad)