Ceaiul verde împiedică apariția diabetului de tip 2

Poate proteja ceaiul de la dezvoltarea diabetului de tip 2?

Riscul de diabet zaharat de tip 2 poate fi redus printr-o dietă sănătoasă, echilibrată și exerciții regulate. De asemenea, este posibil să evitați debutul bolii luând o băutură specială ca parte a micului tău zilnic - ceai verde!

Diabetul este o boală comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Dacă doriți să împiedicați creșterea nivelului de zahăr din sânge și a diabetului de tip 2, este recomandabil să beți ceai verde dimineața pentru micul dejun.

Primele simptome ale diabetului de tip 2?

Diabetul de tip 2 este cauzat de faptul că pancreasul nu produce suficientă insulină. Simptomele comune ale diabetului zaharat includ, de exemplu, pierderea în greutate inexplicabilă și vindecarea ușoară a rănilor și urinarea frecventă. Cu toate acestea, riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 poate fi redus consumând ceai verde.

Ceaiul verde îmbunătățește sensibilitatea la insulină

A fost cunoscut de ani de zile că ceaiul verde este foarte sănătos. Se pare ca consumul poate preveni de asemenea diabetul de tip 2, deoarece ajuta la imbunatatirea sensibilitatii la insulina, explica expertii de la Diabetes.co.uk. Ceaiul verde poate reduce riscul bolilor de inima. Acest lucru este crucial, deoarece diabeticii au un risc mai mare de a suferi boli de inima. Aceste beneficii de sănătate ale ceaiului nu se găsesc în ceaiurile din plante.

Alte efecte pozitive ale ceaiului verde

Ceaiul verde poate fi, de asemenea, utilizat pentru combaterea obezității și a problemelor de memorie. Cu ceva timp in urma, oamenii de stiinta de la Universitatea Northwest A & F din China au aflat in studiul lor publicat in revista engleza "FASEB Journal" ca ceaiul verde protejeaza impotriva excesului de greutate si a pierderii de memorie. În plus, ceaiul verde poate proteja împotriva atacurilor de inimă și a accidentelor vasculare cerebrale, cercetători de la Universitatea din Lancaster și Universitatea din Leeds găsiți într-un studiu comun. Rezultatele au publicat medicii în jurnalul în limba engleză "Journal of Biological Chemistry".

Ce cauzează diabetul de tip 2?

Diabetul de tip 2 este cauzat de rezistența la insulină, care apare atunci când oamenii nu mai sunt sensibili la insulină. Insensibilitatea insulinei înseamnă că pancreasul trebuie să producă tot mai multă insulină, care, în timp, poate distruge celulele producătoare de insulină. Mai multe studii au arătat că ceaiul îmbunătățește sensibilitatea la insulină atâta timp cât nu adăugați lapte.

Ceaiul negru poate, de asemenea, ajuta la prevenirea diabetului de tip 2

Ceaiul negru și verde poate ajuta la menținerea tensiunii arteriale sănătoase, iar consumul poate reduce chiar și riscul anumitor tipuri de cancer, spun experții. La persoanele care nu au fost încă diagnosticate cu diabet, consumul de ceai poate contribui, de asemenea, la prevenirea dezvoltării unor niveluri ridicate de zahăr din sânge. Acest lucru se aplică și la ceaiul negru. Aproximativ trei până la cinci cești de ceai negru pe zi contracarează dezvoltarea diabetului de tip 2, explică medicii. Dar aveți grijă atunci când cumpărați ceai negru, unele mărci conțin pesticide. Un ceai negru este contaminat cu substanțe cancerigene.

Aceste semne indică diabetul de tip 2

Diabetul de tip 2 este o boală de lungă durată care afectează în mod semnificativ viața de zi cu zi. Pacienții pot avea nevoie să-și schimbe dieta, să ia medicamente sau să efectueze vizite regulate de urmărire. Mulți oameni pot avea diabet fără a ști chiar despre starea lor, deoarece unele dintre simptomele nu sunt ușor de recunoscut. Dacă vă simțiți adesea foarte obosit, aveți adesea o sete aproape insațiabilă sau suferiți de o viziune neclare, acestea ar putea fi semne de avertizare a diabetului de tip 2. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă observați simptome asemănătoare sau dacă considerați că aveți un risc crescut pentru afecțiune. (As)