Sportul cardiovascular face mai mult decât medicamentele

În anumite boli, sportul poate înlocui medicamentele

02/10/2013

Sportul ar putea face inutile medicamentele pentru anumite boli. Oamenii de știință de la Școala din Londra de Economie și Științe Politice și de la Universitatea Stanford au ajuns la această concluzie. Ei evaluează studii în care a fost examinată eficacitatea medicației sau a sportului. Concluzia cercetatorilor: Potentialul de sanatate al sportului a fost insuficient folosit pana acum.

Moartea prematură a unor boli poate fi evitată de sport
Multe boli ar putea fi prevenite prin sport. Inactivitatea fizică este o problemă comună în țările industriale. Perioadele lungi de ședere la locul de muncă și un stil de viață nesănătoasă determină mulți oameni să sufere de condiții cum ar fi diabetul de tip 2 și bolile cardiovasculare. Dar, în loc de o dietă sănătoasă și exerciții fizice, unii pacienți preferă să înghită medicamente ca beta-blocantele. Cu toate acestea, aceasta nu este adesea cea mai bună alegere, așa cum atestă Huseyin Naci de la Școala din Londra de Economie și Științe Politice și John Ioannidis de la Universitatea Stanford în analiza lor a datelor a 300.000 de persoane. Pentru anumite boli, sportul protejează mai bine împotriva morții premature decât medicamentele.

În cursul anchetei lor, oamenii de știință au obținut mai întâi o prezentare generală a tuturor datelor clinice disponibile privind efectul exercitării asupra mortalității. Au descoperit patru studii de revizuire privind stadiile incipiente ale diferitelor boli: diabet, boli cardiace coronariene, atac de cord și accident vascular cerebral. Toate studiile, cu excepția studiului privind diabetul zaharat, au constatat că sportul are un efect pozitiv asupra sănătății pacienților. Riscul de a muri în timpul perioadei de studiu a fost redus atunci când participanții au exercitat în mod regulat.

Pentru a preveni sportivul accident vascular cerebral ar trebui să fie mai eficace decât medicamentele
În pasul următor, oamenii de știință re-căutat bazele de date medicale. De data aceasta, au vrut să examineze efectul medicamentelor asupra celor patru condiții. Evaluarea a arătat că și medicamentele - cu excepția diabetului zaharat - pot proteja împotriva morții premature. Cu toate acestea, eficiența fondurilor nu este întotdeauna mai mare decât cea a sportului. Astfel, medicamentele cum ar fi statinele și beta-blocantele au fost în boli ale arterei coronare în aproximativ același sport. În caz de insuficiență cardiacă, efectul diureticelor și, în cazul unui accident vascular cerebral, au depășit efectul sportului.

Pentru prima dată, această meta-analiză a comparat efectele sportului și medicamentelor. Cu toate acestea, a arătat, de asemenea, că aceasta „oferă mai multe date despre efectul drogurilor decât asupra efectului mișcării ", se arată în raportul oamenilor de știință „De exemplu, impactul sportului asupra mortalității din accident vascular cerebral a inclus numai date de la 227 de pacienți, dar efectul medicamentelor subțierea sângelui a fost studiat la mai mult de 70.000 de pacienți, potrivit rezultatelor lui Naci și Ioannidis trebuie, prin urmare, să fie susținute în investigații suplimentare, însă ele pot fi interpretate cu prudență.

Eficacitatea sportului și a medicamentelor trebuie investigată în studii suplimentare
„Unilateral, sa concentrat pe piste de droguri descoperire poate insemna ca cele mai eficiente terapii pentru boli rămân nedetectate, în cazul în care acest lucru nu este un tratament cu medicamente, „cercetatorii scrie pe. Este necesar să se efectueze studii suplimentare în care efectul Meta-analiza arată o altă slăbiciune: nu numai mărimea grupurilor de pacienți, ci și severitatea bolii s-ar fi putut devira unele de altele într-o oarecare măsură și ar fi putut falsifica rezultatul.

„Cu toate acestea au fost disponibile doar în număr limitat, loc studii randomizate existente cu privire la efectul de exerciții sportive sugerează că sportul și multe medicamente de multe ori o eficacitate potențial similară în ceea ce privește reducerea mortalității în contextul prevenirii bolilor coronariene, de reabilitare accident vascular cerebral, tratamentul Insuficiența cardiacă și prevenirea diabetului zaharat“, spun cercetatorii. (Ag)