Medicul de boală articulară frecventă avertizează asupra degetului smartphone

Prin utilizarea intensivă a telefonului mobil amenință "degetul smartphone"

Telefoanele mobile și smartphone-urile au devenit un companion de zi cu zi indispensabil pentru mulți oameni. Mai ales pentru majoritatea adolescenților o viață fără dispozitive mici este greu de conceput astăzi. Acest lucru poate avea consecințe asupra sănătății, deoarece utilizarea intensivă a unui telefon mobil amenință "bolile telefonului" precum "degetul smartphone".

Telefoanele mobile sunt activate de 53 de ori pe zi

Telefoanele inteligente și telefoanele mobile au devenit indispensabile în viața noastră de zi cu zi, mai ales pentru cei mai mici. De exemplu, un studiu a arătat că mulți copii trăiesc timp de 30 de minute fără un telefon mobil, până când apar simptome de retragere obișnuite. Dar chiar si adultii isi pot pastra cu greu mainile de pe urma lor: conform unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea din Bonn, proprietarii de telefoane mobile isi activeaza dispozitivul de 53 de ori pe zi in medie. Acest lucru poate avea consecințe asupra sănătății: utilizarea intensă a telefoanelor mobile favorizează "bolile telefonului", cum ar fi "degetul smartphone".

Potrivit unei investigații, proprietarii smartphone-urilor activează dispozitivul de 53 de ori pe zi în medie. Prin utilizarea intensivă a telefoanelor mobile amenință "bolile telefonului", cum ar fi "degetul smartphone". (Imagine: Rido / fotolia, com)

Utilizarea de smartphone cu consecințe asupra sănătății

Se știe de ceva timp că utilizarea tot mai intensă a smartphone-urilor nu va avea consecințe asupra sănătății.

Studiile au arătat că astfel de dispozitive reduc calitatea somnului la copii și adolescenți și duc la tulburări de vorbire și concentrare.

În plus, experții presupun că utilizarea constantă a telefoanelor inteligente va crește miopia.

Mai mult, amenințată de postură cu tulburări posturale ale capului, cum ar fi tensiunea gâtului.

Nu in ultimul rand, oamenii care sunt in mod constant de texting, surfing si whatsapping risca sa aiba o durere degetelor.

Frecvente "bolile telefonului"

"Îmbinările și tendoanele degetului mare sunt suprasolicitate de mișcarea unilaterală, monotonă și de lungă durată cu frecvență înaltă, în care se exercită și presiune", explică medicul muncitor DDr. Karl Hochgatterer din Perg din Austria Superioară din actuala ediție a revistei de sănătate "MEDIZIN popular", în care există o contribuție la cele mai frecvente "boli telefonice".

Tendoanele se freacă în interiorul tecii de tendon datorită congestiei, adesea având ca rezultat tendinita - cu consecințe dureroase atât în ​​timpul exercițiilor cât și în repaus.

Potrivit experților, telefoanele inteligente ar trebui, în general, să fie utilizate pentru o perioadă scurtă de timp pentru a preveni astfel de plângeri.

În plus, este recomandabil să se limiteze la utilizarea cea mai necesară și să transfere activități dincolo de aceasta, cum ar fi scrierea de e-mailuri către computer.

Acest lucru poate ajuta la reducerea riscului de "boli telefonice", cum ar fi "degetul smartphone" sau "gâtul telefonului mobil". (Ad)