Rezultatele testului ecologic Diet Shakes sunt aproape peste tot

Rândul anului este lângă vară pentru industria de slăbire, cel mai bun moment pentru a-și vinde produsele. Deoarece mulți folosesc începutul anului pentru a începe o dietă. Ar trebui să ajute, de asemenea, așa-numitele desseluri dieta. Acestea promite o pierdere în greutate sănătoasă. Destinul suficient pentru ca Ökotest să se uite mai atent. Rezultatele sunt atrăgătoare: "suficient" are Dietul activ cu dublă inimă Scuturați cel mai bine - în timp ce Almased, Yokebe și majoritatea celorlalți nu reușesc cu un șase neted. Aromele, cloratul, ingineria genetică și multe promisiuni dubioase sunt motivul.
Numărarea caloriilor, pregătirea complicată a meselor potrivite dietei și conștiința vinovată, dar care au mâncat prea mult din nou ... Dacă nu vă simțiți așa, remediile de slăbire precum Almased sau Slim-Fast sunt susceptibile! Cum se face un vis devenit realitate: amestecați doar praf cu apă sau lapte într-un shake cremoasă, beți de mai multe ori pe zi ... și kilogramele în plus se topesc ca untul la soare.

Visul pierderii în greutate fără probleme este alimentat de promisiunile publicitare ale producătorilor. Herbalife, de exemplu, descrie produsul ei ca fiind "o masă delicioasă, sănătoasă". Weber & Weber face publicitate pentru formatorul său de figurine Multan cu afirmații precum "simțiți-vă că sunt potriviți și rezistenți" și "pierdeți greutatea". Almased laudă fenomenul unic Almased și promite "pierdere rapidă și permanentă în greutate". Furnizorul Biomo Vital (Xlim Active Meal) își vinde produsul ca o "gestionare a greutății auto-determinată" fără efect yo-yo.

Dieturile se agită la test. Poză: mizina - fotolia

Dar ce se întâmplă cu pulberile care sunt oferite în farmacii și farmacii pe scară largă în aceste zile? La urma urmei, este liniștitor faptul că produsele nu trebuie compuse în niciun fel, ci fac obiectul reglementărilor din regulamentul privind dieta. Aceasta prevede niveluri minime de proteine, acizi grași esențiali, vitamine, minerale și fibre pentru pulberi care trebuie luate ca rație zilnică. Scopul este de a menține funcțiile esențiale ale corpului și de a limita distrugerea musculaturii. Pierderea masei musculare nu poate fi complet împiedicată. Alte produse vor înlocui singurele mese o zi. Ei se numesc înlocuitori de masă. 

Există specificații exacte pentru conținutul de calorii. De exemplu, rațiile zilnice trebuie să conțină 800 până la 1200 kilocalorii (kcal), în timp ce 200 până la 400 kcal sunt necesare pentru o singură masă. Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA) face diferența între revendicările privind pierderile în greutate care au fost aprobate începând cu anul 2010, începând cu înlocuirea a două mese principale și înlocuirea pentru stabilizarea în greutate, care necesită o băutură zilnică de consum.

Douăsprezece din cele 16 de produse au eșuat cu "insuficiente". Principalul motiv pentru devalorizare a fost în plus față de orice cantitate de publicitate promite sfaturi insuficiente orientate spre aplicație. Cinci dintre produsele testate au fost oferite ca rații zilnice, restul înlocuind până la trei mese. În parte, cu toate acestea, ar trebui să fie beat doar în fazele de pornire. Problema este conținutul redus de calorii și nutrienți. Un produs conține puțin potasiu și fibre.

Patru shake-uri conțineau niveluri crescute de substanțe clorate sau perclorate care pot bloca absorbția de iod în glanda tiroidă. În trei pulberi au fost detectate componente modificate genetic ale soiei. Deoarece ingineria genetică este asociată cu riscuri ecologice, Öko-Test a evaluat aceste constatări strict.

Oricine nu își schimba permanent obiceiurile alimentare conform formulei dietetice va reveni în curând. Acest fapt ar trebui, potrivit testelor, să fie în mod necesar pe ambalaj, dar este adesea ascuns. O referință acceptabilă a fost găsită numai pe prospectul pentru "Ameliorarea activă a dietei active cu inima dublă, aromă de vanilie". Acest shake a fost cu ratingul total "suficient" câștigătorul testului. În spatele produselor au venit produsele farmaciilor DM "Diete sănătoase plus alimente vitale, vanilie" și Rossmann "WellMix vitality dieta vanilie, pliculețe" cu ratingul global "sărac". O altă tăietură "slabă" a fost "Optifast Home Drink" a lui Nestlé Shake
Vanilie, sac de porție "de la.

Printre cei 12 perdanți s-au numărat produsele de marcă sănătoase "Herbalife Formula 1 Healthy Meal, Vanilla Flavor" și "Almased Vital Food" *. Chloratul a fost detectat la programul Almased, precum și "Programul de pierdere în greutate Modifast, Vanilie, Pungă de porție" și "Dieta Multaben Figur 45% Protein, Vanilla Shake"

Deosebit de rău a tăiat un produs exclusiv din farmacie. O garanție pentru dietele de calitate superioară nu este, prin urmare, disponibilă în farmacii.

Dacă sunteți în căutarea pentru pierderea în greutate de sprijin, ar trebui să contactați de asigurări de sănătate, Öko-Test recomandă. În plus, Societatea Germană pentru Nutriție oferă adresele nutriționiștilor calificați. (sb, Ökotest)