Acțiune:
Suplimentele dietetice pot crește riscul de cancer tumoral
Suplimentele dietetice sunt adesea oferite în farmacii și magazine de sănătate pentru o mulțime de bani. Beneficiile sunt adesea controversate. Totuși, mulți cumpărători cred că fac ceva bun. Este esențial atunci când suplimentele alimentare provoacă chiar și boli grave, cum ar fi cancerul. Astfel, un aport necontrolat de vitamina E și seleniu poate crește riscul de apariție a cancerului. Din acest motiv, oligoelementele suplimentare ar trebui luate numai pe baza consultanței medicale.
Seleniul poate crește riscul de apariție a cancerului de prostată
Suplimentele dietetice cu vitamine și oligoelemente au fost în vogă de ani de zile. După cum arată cercetările, ar putea afecta și sănătatea sa enormă. Acum șase ani, National Cancer Institute din SUA prevăzut cu studiul „seleniu și vitamina E Prevenirea cancerului Trail“ (SELECT) agitație atunci când a dovedit că a lua vitamina E nu a cedat nici un beneficiu, dar creste riscul de cancer la opusul. Nu mai puțin alarmante sunt rezultatele unui studiu recent de urmărire. Astfel, seleniul în doze mari poate crește riscul de apariție a cancerului de prostată. Se pare că există, de asemenea, interacțiuni complexe de promovare a cancerului între vitamina E și seleniu.
Suplimentele dietetice nu trebuie întotdeauna să facă sănătatea noastră bună. Există, de asemenea, ingrediente care ne pot dăuna. În plus, consecințele grave datorate supradozajului nu pot fi excluse. (Imagine: pat_hastings / fotolia.com) Aportul necontrolat este puternic descurajat
Studiul actual ne arata in mod clar pericolele de aportul necontrolat de vitamina E si seleniu. Ambele sunt incluse în suplimentele alimentare, care pot fi cumpărate în orice supermarket, și poate în cel mai rău caz, starea de fatale cauza cancerului de prostata „, a avertizat Kurt Widhalm, președinte al Institutului Academic Austriac de Nutritional Medicina (Oaie). Prin urmare, ÖAIE sfătuiește puternic împotriva consumului necontrolat de suplimente alimentare aparent inofensive. "Ar trebui să fiți în general atenți la consumul de suplimente pentru o perioadă lungă de timp", spune Widhalm.
Pastilele cu vitamine și oligoelemente nu sunt în mod fundamental dăunătoare
Cu toate acestea, avertismentul nu înseamnă că pilulele cu vitamine și oligoelemente sunt fundamental dăunătoare. „Nu există nici o problemă dacă cineva ia seleniu lung pentru probleme cardiace câteva săptămâni sau luni.“ Cu toate acestea Widhalm recomandat din cauza concentrațiilor uneori foarte ridicate puternic împotriva ei, pentru a consuma suplimente alimentare pe perioade lungi de timp, fără supraveghere medicală.
Nutriționistul a subliniat importanța controlului regulat al aportului. "Nu toată lumea ia substanțele la fel de bine și nu toată lumea are aceleași rezerve. Efectul suplimentelor ar trebui, prin urmare, să fie verificat în mod regulat. "El face o comparație cu medicamentele pentru hipertensiune arterială:" Din nou, medicul verifică dacă fondurile acționează așa cum doriți sau dacă doza trebuie ajustată ".
Naturopathy la valori crescute ale ficatului
Mulți seniori iau prea multe suplimente
Cu câteva luni în urmă, directorul Institutului pentru Epidemiologie II la Helmholtz Zentrum München (HMGU), profesor dr. Annette Peters că, până în prezent, "datele actuale și populaționale privind consumul de suplimente pentru persoanele în vârstă" ar lipsi în mare măsură pentru Europa. Cu toate acestea, mulți seniori ar înghiți prea multe dintre aceste remedii.
54% dintre femei și 34% dintre bărbații cu vârsta peste 64 de ani ar consuma suplimentar vitamine, minerale sau alți aditivi, de exemplu pentru a preveni deficiența de vitamine sau magneziu sau pentru a se proteja de boli. (DGE) Conform deși Societatea Germană pentru Nutriție, în special, au nevoie de îngrijire de multe ori o lipsa de calciu, vitamina D au, vitamina E si acid folie fibre, alimentarea cu nutrienți poate fi îmbunătățită prin cereale integrale, legume și fructe. Vitamina E poate fi, de asemenea, consumată cu uleiuri de înaltă calitate, de exemplu. (sb, ad)