Tulburări de stres post-traumatic Când experiențele dramatice lasă urme mari
Pentru mulți oameni care au experimentat lucruri teribile, experiențele își lasă amprenta. Se întâmplă ca aceste răni mintale să afecteze persoanele afectate pentru o viață. În jargon este menționată o tulburare de stres post-traumatic. Persoanele afectate au nevoie absolut de ajutor profesional.
Tulburări de stres posttraumatic după evenimente traumatice
Dacă oamenii au experimentat lucruri teribile, tulburarea de anxietate și depresia pot duce la tulburarea de stres post-traumatic (PTSD), chiar dacă evenimentul traumatic este acum săptămâni, luni și ani. Evenimentele traumatice includ, în general, evenimente stresante precum accidente grave, boli și dezastre naturale, precum și experiențe de violență psihologică, fizică și sexuală considerabilă, precum și experiențe severe de pierdere și neglijență ", scrie Fundația Germană de Traume.
Persoanele afectate au nevoie de ajutor profesional
"Exemplele clasice sunt tulburarea de stres post-traumatic a soldaților răniți, a refugiaților, a victimelor infracțiunilor violente sau a victimelor accidentelor", spun experții.
Că, în special, refugiații sunt adesea afectați, a arătat și anul trecut un studiu al copiilor sirieni din Bayernkaserne din München. Sa dovedit că peste jumătate dintre refugiați au ajuns în Germania traumatizată.
Dar chiar și în această țară, există multe circumstanțe care pot duce la PTSD. De exemplu, oamenii de stiinta britanici au raportat ca avortul spontan la femei duce adesea la tulburari de stres post-traumatic.
Dar indiferent de cauza, toți suferinzii au nevoie de ajutor profesional. Agenția de știri dpa raportează într-un raport recent despre o femeie afectată și despre modul în care se ocupă de tulburarea stresului post-traumatic (PTSD).
"Tocmai ma persecutat"
Cu ani în urmă, Gisela Huber (numele schimbat) a găsit corpul fără viață al unui bărbat într-un lac. Salvamarul instruit a petrecut o jumătate de oră singur, cu omul mort în apă așteptând ajutor. În cele din urmă a tras cadavrul pe țărm cu ajutorul unei frânghii.
Dar nu au vrut să renunțe la poze. "El tocmai ma urmarit", spune ea despre omul inecat. Potrivit raportului agenției, este nevoie de mai mult de patru ani pentru ca ea să învețe că are o tulburare de stres post-traumatic.
"M-am simțit răspunzător și nu am vrut să mai coboare din nou. Știu cât de greu poate fi pentru familie dacă nu pot să-și îngroape rudele ", spune Huber. Primele zile după descoperire au fost catastrofale.
Credința în bine este distrusă
"Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) este o reacție psihologică care poate apărea după o experiență traumatizantă", a declarat Beate Klofat, psiholog și psihoterapeut de la Hamburg în raportul dpa.
Această experiență poate fi scurtă, ca un accident grav sau poate dura mai mult decât o luare de ostateci. După traume provocate de om, cum ar fi violența, riscul de PTSD este, prin urmare, deosebit de ridicat. Potrivit informațiilor, până la 65% sunt afectate de experiențele de război.
"Se pare că credința în binele acestor oameni este distrusă", explică Iris Hauth, președintele Societății Germane pentru Psihiatrie și Psihoterapie, Psihosomatică și Neurologie (DGPPN).
Amintiri dureroase și coșmaruri
Poate că hormonii de stres secretați în timpul experienței sunt un factor cauzal pentru un PTSD, deoarece împiedică păstrarea corectă a experienței. "Memoria este încă disponibilă ca materie primă, care nu a fost ambalată și etichetată corespunzător. Prin urmare, fragmente se întorc în mod repetat ca flashback-uri ", spune Klofat.
Simptomele principale sunt flashback-urile, cum ar fi împingerea, amintirile dureroase și coșmarurile. Se spune că suferinzii nu pot distinge între aici și acum și trecutul. "Ei experimentează flashback-uri ca și când s-ar întoarce în situația traumatică", explică Klofat.
Cei afectați de multe ori se pensionează
În plus, suferinzii sunt adesea tensionați și nu se pot concentra. Deseori exista retragerea sociala si indiferenta emotionala, explica Hauth, care este directorul medical al Spitalului Alexian St. Joseph din Berlin-Weißensee.
Gisela Huber, care a căutat ajutor de ani de zile, a găsit o altă persoană înecată între timp și a văzut corpul unui om răsturnat de tren. Deși fiecare experiență a readus la viață viata traumatică, credința ei a fost un sprijin pentru ea. "Am avut asigurarea interioară că Dumnezeu îmi va arăta în cele din urmă locul potrivit pentru a primi ajutor".
Religiositatea poate servi ca factor de protecție sau susținere a unui PTSD. Deoarece: "Oamenii cu o rețea socială puternică sau cei care văd un scop special în viață, este mai puțin probabil să dezvolte un PTSD", a spus Klofat.
Crizele anterioare sau problemele pre-existente de sănătate mintală, cum ar fi depresia, sunt, conform lui Hauth, factori care măresc probabilitatea de PTSD.
Un element important al terapiei este confruntarea
Recent, sa raportat că somnul poate contribui la procesarea experiențelor traumatice. Cu toate acestea, potrivit dpa, elementul cheie al terapiei este confruntarea. Evitarea amintirilor și a nu vorbi despre ele promovează stadiul în care amintirile traumatice rămân neprelucrate.
"Vă puteți imagina amintirile ca o grămadă de haine. Acestea trebuie mai întâi să fie pliate corect în dulap, astfel încât să nu cadă asupra dvs. de fiecare dată când deschideți ușa dulapului ", spune Klofat.
Nimeni nu trebuie să fie afectat de trauma vieții
"Ca rudă, este important să ascultați, să spuneți persoanei și să răspundă nevoilor lor", spune Hauth.
Gisela Huber, care, la începutul terapiei sale într-un centru de traume special, a avut dorința de a trăi din nou ca și înainte de traume, crede astăzi, la șase ani de la terminarea terapiei, că a reușit acest lucru.
Ea lucrează și merge înot în mod regulat în lac unde a găsit cadavrul. "Vreau să încurajez pe toată lumea să încerce o terapie. Nimeni nu ar trebui să-și petreacă o viață trăind trauma. "(Ad)