Ramadanul pentru musulmani este acum Postul Mare

Ramadan: Pentru musulmani este acum Postul Mare

07/13/2013

Marți a început luna islamică a postului Ramadan. Pentru mai mult de 1,5 miliarde de persoane, aceasta înseamnă o lună de austeritate și post.

17,5 ore pe zi fără alimente și băuturi
Începând de marți, sute de milioane de musulmani din întreaga lume au postat de la răsărit la apus. Luna postului Ramadan, numită în turcă Ramazan, este considerată o lună sfântă în religia lor, Islamul. În Ramadan, care durează 29 sau 30 de zile, credincioșilor nu li se permite să mănânce, să bea, să fumeze, să aibă relații sexuale în timpul zilei sau să se deda la alte plăceri lumești. Ramadanul urmează calendarul lunar islamic și îl schimbă cu zece zile în fiecare an. Prin urmare, credincioșii trebuie să-și asume 17,5 ore pe an în acest an.

Efectele pozitive ale postului
În timpul Ramadanului, toți musulmanii trebuie să-și petreacă zilele pe post, cu excepția femeilor bolnave, gravide și a copiilor, care nu au împlinit vârsta de pubertate. Din punct de vedere medical, efectele pozitive datorate postului postpauziv sau terapeutic sunt considerate dovedite. Astfel, Postul detoxifică corpul și poate promova rezistența, răbdarea și auto-controlul. Totuși, postul trebuie să acorde o atenție deosebită semnalelor corpului lor, deoarece în funcție de constituția fizică pot apărea probleme circulatorii și o scădere a tensiunii arteriale.

Postul interzis „Festivalul de zahăr“
Spre deosebire de înțelegerea generală a postului musulmanilor să se abțină în timpul Ramadanului nu este complet asupra consumului de alimente, dar utilizați orele de seara după apusul soarelui și timpul înainte de zori pentru a furniza substanțe nutritive esențiale pentru organism. Ramadanul este, de asemenea, considerat timpul pentru alms și donații. De asemenea, ar trebui să contribuie la un sentiment mai puternic de solidaritate cu cei săraci și cu cei care au nevoie. Punctul culminant al Ramadanului este sărbătoarea mare după luna postului, care durează trei zile, iar în această țară în mod fals „Festivalul de zahăr“ este desemnat. Musulmanilor nu li se permite să se grăbească la acest festival, care va avea loc în acest an între 8 și 10 august. Ramadanul 2013 se termină miercuri, 7 august. (Ad)

De asemenea, citiți:
Beneficiile de sănătate ale postului Ramadan

Imagine: Torsten Nascut