Renunțarea la fumat fără ajutoare

Renunțarea la fumat fără ajutoare

Simon Chapman și Ross MacKenzie de la Școala de Sănătate Publică de la Universitatea din Sydney, Australia au studiat 511 de studii de limbă engleză în perioada 2007-2008. Au scurs baza de date medicală „Medline“ după cuvintele „Nu mai fuma“.

Ei au publicat acum constatările lor în revista de comerț „PloSMedicine“. PloS reprezinta Biblioteca Publica de Stiinta si este o organizatie non-profit de medici si oameni de stiinta care fac articole stiintifice si medicale disponibile in intreaga lume. Chapman și McKenzie au constatat că două treimi până la trei sferturi din renunțările la fumat au venit din afară fără ajutor.

Dar numere similare există deja în țările vorbitoare de limbă germană:
Într-un sondaj privind comportamentul preventiv din Germania în 2008, mai mult de jumătate dintre cei 491 de fumători intervievați intenționau să renunțe la fumat. 71% dintre bărbații și femeile intervievate și-au luat propria lor activitate „opriți fumatul“. Restul treimi dintre fumători au spus că au nevoie de ajutor să renunțe.

Una dintre metodele care nu este unul dintre instrumentele oricărei ramuri ale industriei, cu o rată de succes relativ ridicată de renunțare la fumat în ultimii ani, este hipnoza. Hipnoterapia serioasă a reușit treptat să se elibereze de cercul vicios al hipnotiștilor de spectacol pur. Acest lucru a condus la recunoașterea științifică a procedurii de către Consiliul consultativ științific pentru psihoterapie în 2006.

Deoarece cercetătorii australieni văd de asemenea un pericol în faptul că publicitatea prea mult pentru ajutoarele pentru renunțarea la fumat, oamenii ar fi neliniștiți. Oamenii ar putea crede că nu se vor putea opri singuri. Deoarece renunțarea la fumat este, de asemenea, o piață economică importantă. (Thorsten Fischer, Naturopath Osteopathy, 09.02.2010)

Pentru a citi mai mult:
Renunțarea la fumat prin hipnoză