Acid stomac Ce ajuta cu arsuri la stomac

Acid stomac: ceea ce ajută la arsuri la stomac

07/01/2015

Milioane de oameni din Germania suferă de arsuri la stomac. Deși există mai multe medicamente care ar trebui să prevină boala, acestea sunt adesea ineficiente. Problemele reale din spatele plângerilor nu sunt rezolvate cu căile de atac. Cu toate acestea, cu ajutorul sfaturi și remediile la domiciliu, puteți contracara arsurile la stomac bine.

Milioane de oameni suferă de arsuri la stomac
Milioane de oameni din întreaga lume suferă de arsuri la stomac, care este adesea cauzată de așa-numita boală de reflux (denumită și reflux). Refluxul conținutului gastric cauzează simptome tipice, cum ar fi rahatul acru sau amar, ars durerea în spatele sternului și un sentiment de presiune în abdomenul superior. Într-un articol recent este dedicat „Berlinul de dimineață“ subiectul și scrie că în SUA deja 40% dintre toți adulții și în Germania, 20% dintre aceștia sunt afectați. După cum ziarul continuă să raporteze, boala răspândită reacționează din ce în ce mai puțin pe medicamente.

Succes moderat cu terapia standard

Potrivit raportului, tratamentul standard cu așa-numiți inhibitori ai pompei de protoni, care ar trebui să prevină refluxul acidului gastric în esofag, este din ce în ce mai ineficient. Medicul de la ORL din New York, Jamie Koufman, tratează persoanele cu arsuri la stomac de aproximativ 35 de ani: „Probabil erau mii“. Ea a folosit pentru a trata pacienții cu inhibitori ai pompei, deoarece a fost la fel de comună. Cu toate acestea, succesele au fost moderate și, astfel, și-a schimbat strategia. Între timp, medicul își animă pacienții pentru a schimba stilul de viață: „Pentru că adevărata problemă din spatele arsurilor la stomac este faptul că mâncăm prea mult și apoi prea multe grăsimi prea târziu.“

Cancerul esofagian ca o posibilă boală secundară
Faptul că expertul are dreptate poate fi, de asemenea, dedus dintr-un studiu danez, în care efectele inhibitorilor de pompă au fost observate la aproape 10.000 de pacienți care suferă de esofag Barrett (esofag endobrahic). Este scurtarea esofagului, care este considerată o consecință tipică a refluxului cronic și se poate termina în cancerul esofagian. Deși acest proces trebuie împiedicat sau întârziat de medicamente, acestea au fost ineficiente în studiu. Directorul de studiu Frederik Hvid-Jensen de la Spitalul Universitar Aarhus a explicat:“Nu am putut detecta un efect de protecție a tumorii“. Chiar și contrariul a fost remarcat: Cei care au luat inhibitori de pompă au arătat un număr deosebit de mare de displazie, precursori ai cancerului.

Medicamentul trebuie administrat corect
O posibilă explicație pentru motivul pentru care drogurile eșuează este un om de știință din Bavaria. Pentru efectul potrivit, remedierea trebuie făcută corect: fără întrerupere și 30 de minute înainte de masă. Dar Martin Storr de la Universitatea Ludwig-Maximilian din München suspectează deficite mari. Înseamnă el însuși „în cel mai bun caz, 50% dintre pacienți“ respectați instrucțiunile medicului și prospectul însoțitor. Gastroenterologul danez Hvid-Jensen vede încă o altă problemă: dintre toți pacienții cu reflux care iau un inhibitor de pompă, ar menține adesea un stil de viață nesănătoasă. „Ele sunt adesea supraponderale, fumează mai mult și dieta lor este nesănătoasă“.

Nu sunt mese după ora 19:00
În schimb, Koufman se abține adesea de la medicație și în schimb încearcă să-i facă pe pacienții săi să nu mai mănânce după ora 19:00, astfel încât conținutul stomacului să aibă suficient timp să se scufunde cu gravitate înainte de a intra în orizontul somnului. La cină, mai puțin grăsimi ar trebui consumate, deoarece acestea provoacă reflux, „prin întârzierea trecerii alimentului prin stomac“. Ciocolata, mentă, băuturi răcoritoare și alcool ar fi parte din lista de greve de seară din același motiv, conform lui Koufman, mulți pacienți refuză inițial să coopereze. De exemplu, o femeie de afaceri din New York, care o cheamă mai întâi pe medicul ei „urât timp de două luni“ înainte de a pune propunerile în acțiune. Între timp, femeia este în mare măsură fără simptome.

Stoparea fumatului minimizează riscul de arsuri la stomac
Fumătorii ar trebui să evite utilizarea țigărilor dacă doresc să-și combată arsurile la stomac. Nicotina slăbește funcția sfincter a esofagului, care este de asemenea iritată de substanțele de gudron ale fumului de țigară. Conform unui studiu olandez, renunțarea la fumat dublează șansa de reducere a simptomelor de reflux. Totuși, după cum ziarul continuă, potrivit unei investigații suedeze, abandonul de cafea nu aduce nimic. În consecință, cafeaua, probabil din cauza taninelor sale, chiar și o anumită protecție împotriva arsurilor la stomac.

Măsuri preventive naturale
Deși experții în unele măsuri preventive nu sunt în totalitate în acord, nu există nici o îndoială că supraponderabilitatea și obezitatea ar trebui evitate pentru a preveni arsurile pe termen lung. Este clar că stresul este o cauză majoră a arsurilor la stomac și, astfel, exercițiile de atenuare a stresului reprezintă o modalitate bună de a aborda problema. Printre altele, instruirea yoga sau autogenic este potrivită. Alte remedii originale pentru arsuri la stomac sunt metode de stimulare a digestiei, cum ar fi cu ajutorul bitterului suedez sau masticarea extensivă a alimentelor („Fletchern“). (Ad)

Poză: Sigrid Rossmann