Deficitul de vitamina D din cauza obscurărilor

Studiu: Veilul poate provoca deficiență de vitamina D.

22.08.2011

În timp ce obfuscating corpul până în prezent întotdeauna considerate ca fiind destul de sănătos, ca lumina UV dăunătoare atinge pielea, Institutul Robert Koch atenționează cu care se confruntă în prezent o formațiune de vitamina D a scăzut în acoperirea tuturor suprafețelor de piele.

Potrivit unor studii recente, organismul nu poate produce suficientă vitamină D dacă oamenii rar ies sau își ascund organismele, a declarat Christa Scheidt-Nave, epidemiolog la Institutul Robert Koch (RKI). Vitamina D poate fi formată numai de corp atunci când există suficientă lumină solară, a explicat expertul. În organism, vitamina D nu numai că preia funcții importante pentru oase și dinți, dar are și un efect preventiv asupra bolilor sistemului cardiovascular și a cancerului, potrivit epidemiologului RKI. Prin urmare, o deficiență de vitamina D poate aduce riscuri semnificative pentru sănătate, avertizează RKI.

Vitamina D este produsă de organism prin intermediul soarelui
Deși vitamina D este de asemenea conținută în diferite alimente, potrivit experților RKI, cerința zilnică poate fi obținută numai cu ajutorul radiației solare și a producției vitaminei D a organismului. Doar 20% din vitamina D necesară poate fi luată cu alimentele, 80% trebuie să producă organismul în sine. În acest scop, razele solare de pe piele sunt absolut necesare, astfel încât, în cazul persoanelor cu închisoare, producția de vitamina D este redusă semnificativ. Persoanele care rar ies sau acoperă toate suprafețele pielii sunt „în imposibilitatea de a produce suficientă vitamină D“, a explicat epidemiologul RKI. Deja datorită lipsei mici de vitamina D pe termen lung, cu toate acestea, problemele de sănătate semnificative, cum ar fi bolile cardiovasculare cronice sau cancerul pot fi declanșate, așa că Christa Scheidt-Nave pe.

Risc crescut de cancer datorită deficienței vitaminei D
Mai ales cei cu pielea inchisa la culoare ale căror strămoș provin din țări cu radiații solare de mare au în această țară să acorde o atenție specială abzubekommen suficient de lumina soarelui în fiecare zi, ca producția corpului lor de vitamina D, in mod semnificativ cantitati mai mari de radiații necesare ca la persoanele cu pielea deschisa, a explicat expertul RKI. Potrivit lui Christa Scheidt-Nave trebuie „Persoanele mai pigmentate mai expuse prezintă șase ori mai mult soarelui decât tipurile de piele mai ușoare,“ pentru a produce cantități comparabile de vitamina D. Femeile voalate cu tipurile de piele relativ întunecate, prin urmare, amenințat cu radiația solară relativ scăzută în această țară pe termen lung un deficit de vitamina D, care poate provoca probleme de sănătate grave, avertizarea RKI. Deoarece vitamina D este nu numai un impact semnificativ asupra calciului (esential pentru oase si dinti), dar acționează în conformitate cu rezultatele studiilor recente, de asemenea, de prevenire impotriva multor alte boli, cum ar fi afecțiunile cardiovasculare sau cancer, a explicat epidemiolog al RKI. Potrivit lui Christa Scheidt-Nave, diferite studii științifice au confirmat faptul că nivelurile ridicate de vitamina D din sânge, de exemplu, reduc riscul de cancer de colon și de sân cu aproximativ 40 până la 50%. În plus, vitamina D are efecte pozitive asupra constituției mentale. Astfel, oamenii de știință finlandez au raportat „Institutul Național pentru Sănătate și Bunăstare“ in luna iulie a anului trecut, ca studiile lor au gasit o legatura intre deficitul de vitamina D si debutul bolii Parkinson.

Observarea în lumină slabă a soarelui este deosebit de problematică
Potrivit RKI, ascunderea femeilor din această țară prezintă riscuri considerabile pentru sănătate, deoarece 80% din necesarul zilnic de vitamina D poate fi produs numai de organismul propriu, cu ajutorul unei lumini solide suficiente. Doar sub influența luminii UV care lovește pielea cu razele soarelui, organismul este capabil să-și satisfacă necesitățile vitaminei D. Femeile cu vechituri riscă o deficiență de vitamina D pe termen lung, care, la rândul lor, poate promova debutul bolilor cronice severe. Până în prezent, în prim-plan, au fost în principal tulburările osoase, cum ar fi artrita, osteoporoza și așa-numita înmuiere osoasă (osteomalacia, la copii: rahitism). Cu toate acestea, potrivit RKI, studii recente arată că cancerul și bolile cardiovasculare sunt de asemenea favorizate de deficitul de vitamina D.

Critica de sănătate a ascunderii
Indiferent dacă avertismentele RKI sunt luate în considerare în populație, totuși, rămâne de văzut. Mai ales că efectul nociv al luminii UV nu poate fi ușor eliminat din mână și, prin urmare, există îndoieli cu privire la argumentele pro și contra de ascundere. Așa cum a spus secretarul general al germano-turc Institutul Islamic pentru Religie (DITIB), Ali Ihsan Ünlü, având în vedere avertismentele RKI, nu ar trebui exploatat în alte scopuri, cum ar fi interzicerea vălului, rezultatele cercetării actuale, ci ca „critici de sănătate“ fi înțeles. Acest lucru nu are neapărat unul „Critizează ascunderea“ fie. De exemplu, este destul de posibil să se utilizeze substanțe care să asigure că lumina UV ajunge la suprafața pielii, în ciuda ascunderii. (Fp)

De asemenea, citiți:
Studiu: Atrofia osoasă datorată grăsimii abdominale?
Suplimente de calciu numai în consultare cu medicul
Stingerea oaselor: osteomalacie și rahitism

Imagini credite: Rike