Lună plină fără influență asupra somnului

Tulburările de somn nu sunt cauzate de luna plină

06/19/2014

Mulți oameni simt că dorm mult mai rău la luna plină. dar „Spre deosebire de studiile anterioare, cercetătorii de la Institutul Max Planck de Psihiatrie din München nu au găsit nici o legătură între somnul uman și fazele lunii“, astfel încât comunicatul actual de presă al institutului.

„De secole, oamenii au crezut că sănătatea sau comportamentul lor este influențat de lună“, raportează Institutul Max Planck. În convingerea populară, convingerea că tulburările de somn apar mai frecvent pe nopțile de lună plină au persistat și până în prezent. Oamenii de stiinta de la Institutul Max Planck au examinat, prin urmare, datele de somn de 1.265 subiecti de la 2.097 de nopti pe conexiunile dintre fazele lunii si somn. Cu toate acestea, cercetatorii au putut, in functie de Martin Dresler, un neurolog de la Institutul Max Planck de Psihiatrie din Munchen si la Institutul pentru Donders Brain, Cognition și comportamentul în Nijmegen (Olanda), „nu prezintă o relație dovedită statistic între starea de somn uman și fazele lunii.“

Studiile anterioare au arătat o durată a somnului mai scurtă la lună plină
Numeroase studii au investigat deja posibilele relații între comportamentul somnului și influența lunii în trecut. „Cu toate acestea, efectele somnului au fost rareori studiate cu metode obiective, cum ar fi EEG de somn, iar rezultatele au variat pe scară largă“, explică cercetătorii Institutului Max Planck. De exemplu, în unele studii, fazele lunii au avut un efect deosebit asupra somnului femeilor, în timp ce altele au arătat o influență specială asupra somnului bărbaților. În două analize, fiecare cu 30 până la 50 de participanți din anii 2013 și 2014, sa constatat o durată scurtă de somn pe nopți întregi. Cu toate acestea, au condus la rezultate controversate în alte măsurători. De exemplu, un studiu a constatat un debut întârziat al somnului REM în timpul lunii noi, iar celălalt un somn REM întârziat pe nopți întregi.

Studiile cu rezultate pozitive au fost suprareprezentate
Pentru a evita constatarile accidentale, deoarece acestea sunt posibile în astfel de studii cu un număr mic de participanți, oamenii de stiinta de la Institutul Max Planck au verificat acum pe un eșantion mult mai mare, influența pe care o luna asupra somnului. Evaluarea numărului mare de date nu a confirmat rezultatele anterioare din alte studii, a subliniat Martin Dresler. In timpul cercetarii, cercetatorii au gasit, de asemenea, rezultate suplimentare de studiu, care, de asemenea, nu a gasit nici o influenta a Lunii pe somn. Analizele a peste 20.000 de nopți de dormit nu au fost publicate, ceea ce „Studiile cu rezultate pozitive au fost suprareprezentate în literatura științifică“ au fost, raportează Institutul Max Planck.

Metodă de publicare discutabilă
Cercetătorii de la Institutul Max Planck au concluzionat că numărul mare de rezultate ale studiilor nepublicate ar putea fi un exemplu de practică de publicare distorsionată. Și asta „problemă sertar“ Ca o consecință a numeroaselor studii care au fost efectuate, destul de puțini sunt lăsați în sertarul cercetătorilor, deoarece doar rezultate pozitive sau semnificative tind să fie publicate. În consecință, rezultatele studiilor negative sau indecise nu ajung frecvent la public. Asta este „o problemă mult discutată în știință, medicină și farmacie“, raportează Institutul Max Planck. (Fp)