Îngrijirea pielii de iarnă Grăsime și protecție solară

Îngrijirea pielii de iarnă: o mulțime de grăsimi și o protecție solară

07/01/2015

Vremea de iarnă, cu vânturile sale înghețate și zăpada, înseamnă stres pentru pielea noastră. De asemenea, aerul de încălzire uscat contribuie la acest lucru. Problemele de piele cresc în timpul sezonului rece. Cu grija potrivita puteti preveni acest lucru bine.

Schimbarea constantă a aerului rece și cald
Chiar dacă pielea trebuie să treacă prin tot felul de lucruri pe tot parcursul anului, în special iarnă este rău pentru ea. Există mai multe motive pentru care tenul devine neclar în timpul sezonului rece. În special, schimbarea constantă a aerului rece în aer liber la încălzirea uscată a căldurii în casă face ca pielea feței să creeze. În plus, glandele sebacee își opresc activitatea la temperaturi de aproximativ opt grade. Aceasta este o precauție naturală din momentele în care nu au existat nici camere calde, nici îngrijire eficientă. Pe suprafața pielii, lichidul poate duce la degeraturi microscopice.

Pielea uscată are nevoie de îngrijire hidratantă
Potrivit unui raport al agenției de știri dpa, Stefan Duve, dermatolog din München, a explicat că pielea deosebit de uscată necesită îngrijire hidratantă. Aceasta este o necesitate dacă sunteți în camere calde sau mai ales în aer liber. „De exemplu, cei care iubesc plimbările lungi ar trebui să protejeze tenul de vânt, de frig și de soare - mai ales în munți“, așa că doctorul. Dermatologul recomandă, de asemenea, tratarea pielii o dată sau de două ori pe săptămână cu o mască de hidratare. „Și nu uitați crema de noapte zilnică.“

Protejați zona ochilor de influențele mediului
Tenul este relativ ușor de îngrijit pentru zonele oculare, buzele, gâtul și decolteul, este puțin mai dificil. Acești copii vitregi sunt deseori neglijați, iar iarna aceasta poate avea consecințe neplăcute. Deoarece pielea din jurul ochilor este foarte subțire, este foarte predispusă la celebrele riduri. „De aceea, produsele de îngrijire pe bază de acid hialuronic sunt o alegere bună, care au un efect de netezire și, în același timp, au substanțe hidratante“, a spus Anna Mokosch, specialist in dermatologie la Medical Skin Center Düsseldorf, impotriva agentiei. Expertul recomandă, de asemenea, să protejeze zona ochilor în timpul iernii cu antioxidanți din influențele mediului. „Mai ales vitaminele C și E ajută aici“, așa Mokosch. „Ceea ce este uitat adesea: luați suficient lichid. Acesta poate fi și ceai din plante în timpul sezonului rece.“

Protecție solară pentru buze
Foarte sensibil la frig, buzele reacționează. Pielea lor delicată este deosebit de subțire în comparație cu pielea feței și nu are țesut gras subcutanat. Prin urmare, dermatologii sfătuiesc opiaceții care protejează buzele de frig, dar și de soare. Astfel de produse sunt disponibile și sub formă de stilouri. Factorul dvs. de protecție solară (LSF) - termenul englez SPF (Sun Protection Factor) - este de cel puțin 50. Mokosch a adăugat: „O astfel de lovitură de soare nu este utilă doar pentru buze, ci și pentru jocul din jurul ochilor“.

Îngrijirea gâtului și a decolteului
În general, îngrijirea gâtului și a decolteului nu acordă prea multă atenție. Dar chiar acolo urmele procesului de îmbătrânire pentru a deveni rapid evidente, deoarece pielea este destul de subțire și nu există nici o grăsime subcutanată are, care ar putea acționa tăbăcărie. „Ca îngrijire de bază, se recomandă creme și măști hidratante“, așa Duve. „Pentru aceasta ar trebui să faceți fără băi lungi și, eventual, chiar fierbinți, deoarece acestea usucă pielea suplimentară.“ În addition'll de multe ori uităm că contactul permanent cu lână un fular sau guler irita pielea delicata pe gat si piept, mai ales în cazul în care lână zero ceva. „În astfel de cazuri, este logic să folosiți bumbacul“, spune Duve.

Pete roșii neplăcute
Unii oameni dezvoltă pete roșii inestetice în timpul iernii, așa-numitele eczeme uscate. Așa cum a explicat dermatologul Heiko Grimme din Stuttgart, oamenii care suferă în mod natural de pielea destul de uscată au avut tendința de a face acest lucru. Puteți ajuta la prevenirea trecerii la o lipidă, cremă grasă, deoarece grăsimea împiedică procesul de evaporare a pielii. În cazul în care eczema nu a progresat prea departe, de obicei, un unguent pentru pielea foarte uscată ajută. În caz contrar, o cremă de cortizon de la dermatolog poate promova vindecarea.

Alimentația sănătoasă protejează pielea
Chiar și o dietă echilibrată protejează pielea uscată. Fructele proaspete și legumele oferă organismului vitamine esențiale, minerale și antioxidanți. În plus, o mulțime ar trebui să fie beat, de preferință apă, spritzers fructe, fructe sau ceaiuri din plante. Celulele primesc și umiditate din interior. Consumul de alcool și pielea sensibilă la tulburări de fumat. În plus, stresul și lipsa de somn pot afecta echilibrul delicat al pielii. Printr-o mulțime de exerciții în aer proaspăt, circulația pielii este promovată, prevenind astfel pielea uscată. Umidificatoarele sau bolurile de apă pot ajuta împotriva aerului de încălzire uscat. (Ad)

Poză: Jörg Brinckheger