Acasă căi de atac pentru greață

În acest articol citiți ce remedii de la domiciliu pot fi utilizate cu succes împotriva greței (latină: greață). Greața și vărsăturile pot, în acest caz, o varietate de cauze, cum ar fi boli gastro-intestinale, intoleranțe alimentare, de boală, efectele secundare ale medicamentelor, sarcina si multe altele. În urma plângerilor, nu trebuie să ascundem ceva grav.

Frecvent, remedii chiar simple de la domiciliu ajută la ameliorarea sentimentului plictisitor în stomac și / sau greață. Cu toate acestea, dacă disconfortul persistă mai des sau pe o perioadă mai lungă de timp, trebuie consultat un medic. Același lucru se aplică în cazul în care greața este asociată cu alte afecțiuni masive, cum ar fi dureri de inimă, înțepături în piept, amețeli și febră. Nu trebuie pierdut nici un timp aici, deoarece în caz de urgență poate fi un semn de infarct miocardic sau accident vascular cerebral.

conținut

• Primul ajutor pentru greață: o lămâie și oțet de fructe
• Eficace și necomplicată: înveliți pentru stomac
• Ceai pentru greață
• Baie completă în caz de greață
• Melisa și orez de apă
• Săruri Schüssler
• Acupunctura si acupresura
• Sarcina și greața
• Sfaturi generale

Primul ajutor pentru greață: o lămâie și oțet de fructe

În caz de greață, sugerea unei lămâi poate ajuta. Dacă este prea acid, stoarceți-l, amestecați sucul cu apă și beți-l în gume mici. Chiar și mirosul proaspăt al unei lămâi poate atenua disconfortul.

Dacă vă îmbolnăviți, mirosul unei lămâi proaspăt tăiate vă poate ajuta. (Imagine: photocrew / fotolia.com)

Un alt remediu pentru greață este oțetul de fructe. O lingura de lapte amestecata cu aproximativ 250 de mililitri de apa si inghitita, nu este foarte gustoasa, dar folositoare.

Eficace și necomplicată: înveliți pentru stomac

Plicurile și ambalajele sunt ușor de utilizat, remedii de bază pentru dureri abdominale și greață .

Învelișurile cu lut vindecător sunt cunoscute în principal pentru problemele din sistemul musculoscheletic, cum ar fi entorse, plângeri reumatice și umflături. Cu toate acestea, pământul poate servi și în grețuri.

Instrucțiuni pentru vindecarea învelișului de pământ Se amestecă un ceai din ceaiul de musetel cald și pulberea de lut vindecător Răspândiți-l cu grosimea de aproximativ centimetri în mijlocul unei cârpe de bumbac Îndoiți cârpa împreună și puneți-o pe stomac În plus, există o altă pânză de bumbac sau de in, o eșarfă de lână sau o eșarfă Sfat: Efectul lutului vindecător poate fi susținut prin plasarea unei sticle cu apă fierbinte.

Umflăturile cu o tulpină de pământ vindecător și ceai de musetel pot fi foarte utile pentru greață. (Imagine: Heike Rau / fotolia.com)

Înveliți cu mușețel Un alt mod de a face ceva despre greață. Pentru un ceai de mușețel puternic se gătește și se înmoaie cu o cârpă de bumbac, aceasta se învârte și apoi se acoperă cu stomacul. O sticlă cu apă caldă sau o pernă încălzită de piatră de cireș susțin efectul de încălzire. În această aplicație, mușețelul poate fi înlocuit cu mentă. De asemenea, este posibil să se amestecă ceai de musetel și ceapă.

Un alt remediu eficient pentru greață este Rachete cu levănțică. Uleiul esențial de lavandă din florile plantei medicinale are o acțiune calmantă, analgezică și antiinflamatoare.

Instrucțiuni pentru împachetarea uleiului cu lavanda Adăugați câteva picături de ulei esențial de lavandă la un ulei bun de transport (cum ar fi uleiul de migdale) Se încălzește ușor amestecul de ulei Acum, o cârpă de bumbac sau un scutec de pânză este înmuiată în uleiul încălzit Strângeți cârpa și puneți-o pe stomac Acoperiți învelitoarea cu o altă cârpă și o eșarfă de lână Plicul poate rămâne pe stomac atâta timp cât este confortabil

Ceai pentru greață

Diferitele ceaiuri pot contracara greața din interior spre exterior. Ce aromă este bine tolerată, cu un sentiment plicticos în stomac și / sau greață, este destul de diferită de la caz la caz. În plus, admisia de lichide prin senzația de greață este uneori dificilă.

Mușețel și menta
Sunt deosebit de utile menta și ceai de musetel. Cel mai cunoscut este ceaiul de mentă, care a fost folosit anterior pentru stare de rău, greață și vărsături acute. Efectul de vindecare al plantei se datorează în primul rând uleiului esențial din frunze, care constă în principal din substanțele mentol, acetat de mentă și mentofuran. Uleiul de mentă stimulează digestia, are un efect relaxant și ameliorează greața.

Important: Pentru ca tractul gastrointestinal să nu fie împovărat suplimentar de mentol, trebuie avut grijă ca ceaiul să nu fie prea puternic, ci mai degrabă subțire.

Reteta pentru ceai de mentă Spalati 10 frunze proaspete de menta Îndepărtează-le puțin, astfel încât uleiurile esențiale se pot dezvolta Se toarnă frunzele cu un litru de apă clocotită Îndepărtați perfuzia după cinci până la șapte minute Atenție: Pentru bebeluși și copii mici, acest ceai este contraindicat datorită mentolului pe care îl conține. În schimb, sunt oferite și alte ceaiuri testate și testate, cum ar fi feniculul, anasonul și chimenul, pe care majoritatea copiilor le place să bea.

Ceaiul de mentă proaspăt preparat este un remediu dovedit pentru probleme de stomac și greață datorită uleiurilor esențiale conținute. (Imagine: karepa / fotolia.com)

ceai de ghimbir
Ghimbirul este considerat un remediu sigur pentru căldură și disconfort în tractul digestiv, cum ar fi pierderea apetitului și senzația de plenitudine. În caz de greață, tuberculii picanți s-au dovedit a fi un remediu ușor de utilizat și eficient.

Reteta pentru ceai de ghimbir Spălați o mică bucată de ghimbir proaspăt organic (aproximativ 2 cm) Tăiați rădăcina în felii subțiri Puneți piesele într-o ceașcă și turnați peste ea 250 ml de apă clocotită După 10 minute de timp de preparare, răsfoiți perfuzia Beți ceaiul călduț și în gume mici

Dacă vă placeți claritatea, puteți folosi și ghimbirul drept. Fie o bucată de rădăcină proaspătă este tăiată, curățată și mestecată, sau mai degrabă versiunea mai dulce, ghimbirul gustat, prins.

Amestec de ceai pentru greață din cauza nervozității
Dacă greața este declanșată de neliniștea interioară, se recomandă următorul amestec de ceai:

Rețetă pentru ceai liniștitor Se amestecă două părți de sunătoare și o bucată de frunze de menta și rădăcină valeriană fiecare Puneți o linguriță de amestec într-un pahar Se prepară un litru de apă clocotită Permiteți perfuziei să se depună timp de aproximativ șapte minute înainte de a se strecura Beți o ceașcă în gume mici de la ceai de până la trei ori pe zi

Kreuzkümmeltee
Cuminul este cunoscut în principal din bucătăria turcească. Nu numai că îmbogățește alimentele, ci ajută la tratarea problemelor digestive prin ameliorarea și ameliorarea greaței. O lingurita de acest lucru este fiarta cu jumatate de litru de apa timp de zece minute, iar decoctul se bea apoi incet,.

Baie completă în caz de greață

Îndepărtarea eficientă împotriva bolii poate fi asigurată de aplicațiile de hidroterapie. În special băile cu frunze de balsam de lămâie și șerbet și așa-numita baie de sare sunt deosebit de remarcabile.

Un remediu simplu pentru greață este o baie completă cu frunze de balsam de lamaie și șarpe. Fiecare este umpluta cu doua linguri de lingurita intr-o oala de un litru de apa clocotita. Lăsați amestecul să se înmoaie timp de aproximativ 10 minute, apoi adăugați-l în apa de baie după întindere.

O altă variantă de baie este baia de sare cu cardamon. În acest scop, în apa de baie se adaugă aproximativ 400 de grame de sare de mare și o cremă, la care s-au adăugat cinci picături de ulei de cardamon de înaltă calitate. Important: Asigurați-vă că aveți o temperatură de scăldare de 37 ° C cât mai mult posibil și un timp maxim de baie de douăzeci de minute.

Melisa și orez de apă

Adesea este încă în pieptul medicamentului bine-cunoscut spiritului de melisa. Și aceasta nu trebuie să fie menționată aici. De asemenea, ierburile suedeze (bittere suedeze) după Maria Treben se numără printre remediile naturale dovedite care sunt folosite pentru greață.

Plantele suedeze reprezintă un remediu natural tradițional pentru greață. Plantele medicinale sau bitterul suedez deja terminat sunt disponibile în farmacie. (Imagine: TwilightArtPictures / fotolia.com)

În Asia, consumul de apă din orez este un remediu dovedit pentru greață. Pentru a face acest lucru, gatiti o jumatate de cana de orez cu o cana plina de apa timp de cincisprezece pana la douazeci de minute si apoi beti apa de orez.

Săruri Schüssler

Deși sărurile Schüssler nu sunt remedii tipice pentru acasă, ele sunt ușor de utilizat și, de asemenea, foarte utile. Dacă vă simțiți rău în timpul conducerii, pe mare, în autobuz sau în tren, este adesea luată sarea nr. 9 (fosforic de sodiu).

În cazul în care starea de rău este deosebit de vizibilă dimineața, o combinație de # 8 (clorat de sodiu) și # 9 (fosforic de sodiu) vă va ajuta. Ca greață generală de agenți sunt, No. 7 (Phos magneziu) au. 2 (fosfat de calciu), nr. 4 (clorură de potasiu) și nr. Dovedit.

Acupunctura si acupresura

Cel mai cunoscut-acupunctura / punctul de presopunctură pentru greață este pericard 6. Aceasta este situată pe partea interioară a antebrațului între cele două tendoane palpabile, la trei degete sub pliul mâinii.

Dacă punctul este apăsat timp de una până la două minute, simptomele pot fi atenuate, cu o repetare repetată a aplicației. În acupunctură, terapeutul folosește ace de acupunctură speciale, care vizează pericardul 6.

Efectul acupresiunii a făcut brățările împotriva greaței, așa-numitul "Bands Sea" avantaj. Acestea se aplică fiecărei încheieturi. Un mic nub de plastic este atașat la bandă, care este plasat corect pe punctul de acupunctură, simulând-o neîntrerupt și făcând astfel starea de rău să dispară. O metodă care oferă o soluție fără efect secundar, în special pentru boala de călătorie, pentru a face față plângerilor enervante.

Sarcina și greața

Deși se menționează aici numai remedii naturale, nu toate sunt potrivite pentru femeile însărcinate. De exemplu, ghimbirul. Se spune că acesta are un efect de stimulare a muncii. În mod similar, femeile gravide ar trebui să se abțină de la utilizarea uleiului de cardamom și a șofranului.

În timpul sarcinii, unele remedii de origine, cum ar fi Nu trebuie folosit ulei de cardamom. Pentru a evita riscurile. ar trebui să fie consultat înainte de a lua un medic. (Imagine: highwaystarz / fotolia.com)

În caz de greață în timpul sarcinii, este important să evitați dieta grea și mai degrabă să luați mese mici, ușoare pe parcursul zilei. Un biscuiți uscat și o înghițitură de ceai de menta dimineața (chiar înainte de a se ridica) pot ajuta la reducerea bolii dimineața un pic. De asemenea, degustătorul uleiurilor esențiale proaspete, cum ar fi lămâia, mandarina și portocala, ajută. O plimbare în aerul proaspăt poate da rapid ușurință. Dacă greața trebuie purtată doar în timp ce stați jos, ferestrele trebuie deschise din nou și din nou pentru a asigura suficient aer proaspăt.

Mai multe remedii de la domiciliu și abordări naturopatice de tratament pentru greață pot fi găsite în "Heilpraxis Ratgeber für Magen und Darm". Aici puteți cumpăra ghidul.

Sfaturi generale

Pentru cei care sunt adesea bolnavi, este cel mai bine să mănânce numai mese mici. Legumele supe, bananele, rujurile și pâinea prăjită sunt recomandate. O mulțime de lichid sub formă de apă liniștită este la fel de importantă. Legume crude sau fructe crude, alcool, cafea, nicotină, grăsime, picant - toate acestea ar trebui evitate pe cât posibil. Dacă remediile de la domiciliu nu au efect, este important să vizitați imediat un medic. (sw, nr, Ultima actualizare la 24.11.2016)