Acțiune:
Acasă remedii pentru respiratia urat mirositoare
Cele mai bune sfaturi pentru combaterea naturala a respiratiei urat mirositoare
Natura are gata preparate pentru respirația urâtă (foetor ex ore). Mirosul din gură este ceva foarte neplăcut. Cele mai multe dintre acestea nu sunt observate de cei afectați. Ori suspiciunea apare deoarece oamenii se mențin din ce în ce mai mult sau pentru că un bun prieten sau o prietena este atât de curajos și precaut față de persoana sau persoana în cauză. Apoi apare întrebarea: Ce trebuie să faceți? Dovedit remedii acasă pot servi adesea bine aici. Dacă acestea nu ajută, medicul dentist sau medicul trebuie să fie consultat pentru a găsi cauzele. Pentru respiratia urat mirositoare pot indica boli care necesita un tratament sanatos.
conținut
- Cele mai bune sfaturi pentru combaterea naturala a respiratiei urat mirositoare
- Important pentru respiratia urat mirositoare: igiena dentara dreapta
- Primul ajutor pentru respirația urâtă: apă de gură
- Ceaiul se clătește împotriva respirației urât mirositoare
- În loc de bomboane, mestecați mai bine boabele de cafea și menta
- Anasonul de apă dezvăluie mirosuri proaste
- Trageți uleiul
- Guma de mestecat pentru stimularea salivării
- Ce cauzează respirația urâtă?
- Cauze în gură și gât
- Cauze în tractul digestiv
Important pentru respiratia urat mirositoare: igiena dentara dreapta
Pentru a combate mirosul neplacut din gură, desigur, este în primul rând o îngrijire optimă dentară. Aceasta include periaj zilnic de cel puțin două ori, curățarea spațiilor interdentare și a limbii cu un raclete special pentru limbă, disponibil în fiecare farmacie. Uleiul de tragere și o apă de gură pot susține suplimentar igiena orală. Chiturile chimice nu au un efect pozitiv asupra florei orale. Dacă acest lucru este deranjat, germenii se pot răspândi mult mai bine, ceea ce, la rândul lor, crește riscul de halitoză. Prin urmare, ar trebui să se utilizeze, de preferință, soluții de gură naturale descrise mai jos.
O igienă orală atentă este esențială în caz de respirație urât mirositoare. În plus față de periajul obișnuit, aceasta include și curățarea spațiilor interdentare și a limbii. (Imagine: Jeanette Dietl / fotolia.com) Primul ajutor pentru respirația urâtă: apă de gură
Preparatele de gură sunt ușor de realizat și ajută în multe cazuri împotriva respirației urinare.
salvie
De la o lingurita de frunze de salvie uscata si un sfert de litru de apa clocotita, se prepara un ceai de salvie. Aceasta durează aproximativ opt până la zece minute și se folosește pentru apă de gură atunci când se răcește puțin. Dacă amigdalele sunt responsabile pentru respirația urâtă, gargară cu acest ceai ajută de câteva ori pe zi.
oțet de mere
Merita sa incercati sa clatiti cu un amestec de o lingura de otet natural de nuca de mere si un pahar de apa.
smirnă tinctura
Tinctura de mir are un efect foarte pozitiv asupra mucoasei orale. Ea are un efect astringent și antiinflamator. Clătiți cinci picături pe un pahar de apă și astfel de câteva ori pe zi gura, ajută împotriva respirației urât mirositoare.
propolis
Propolisul este rășina de chit de albine care protejează stupul de boală. Componentele propolisului au un efect antibacterian și inhibitor asupra inflamației. Câteva picături într-un pahar de apă, atât de spălat și ghemuit, pot expune respirația urâtă. Propolisul poate ajuta, de asemenea, ca un remediu eficient pentru acasă pentru dureri în gât.
Heilerde
Pământul vindecător poate lega toxinele și le poate scoate. Apa de gura cu pulbere nu este cea mai placuta, dar foarte folositoare. Pentru a combate respirația urâtă, o linguriță de linguriță de lut vindecător este amestecată cu apă călduță (aproximativ ¼ litru) și astfel se clătește gura. Pentru a obține gustul ca nisipul și restul pământului vindecător din gură, este necesară o spălare repetată cu apă.
Cistus incanus
Cistus incanus aparține genului de trandafiri roșii. Această plantă are un puternic efect antioxidant, blochează virușii și poate întări sistemul imunitar. O cura cu ceaiul de bere ajuta - folosita preventiv - pentru a indeparta gripa. De asemenea, pentru clătire și gargară, acest ceai este potrivit. În acest scop, zece grame sunt fierte cu 150 mililitri de apă clocotită. După un timp de preparare de opt minute este tensionat. Imediat ce ceaiul se răcește ușor, gura este clătită și ghemuită dacă este necesar.
Gargling cu apă de lamaie poate ajuta cu respirația urât mirositoare. (Imagine: rdnzl / fotolia.com) apa cu lamaie
O altă bună practică este spălarea gurii cu apă de lamaie. Pentru ca o lămâie este stoarsă, amestecată cu apă și folosită ca o clătire. Atenție: Nu toată lumea tolerează fructele citrice, în special în zona membranelor mucoase!
ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai este un remediu versatil pentru casă. Deoarece acest ulei esențial are un efect antibacterian, este folosit și împotriva respirației urinare. Două-trei picături de ulei de arbore de ceai sunt adăugate într-un pahar de apă și sunt folosite pentru apă de gură zilnică, de preferință după perierea dinților sau între.
Clătire cu soluție salină
Sarea himalayană are un efect de vindecare. Solul obținut din acesta poate ajuta ca un remediu natural pentru o varietate de afecțiuni, inclusiv respirația urât mirositoare. Sarea este bazică și poate astfel contracara formarea de acid în gură.
Crearea unei soluții saline funcționează după cum urmează:
|
Argintul coloidal
Argintul coloidal este fără gust, antibacterian și antiviral și, prin urmare, are un efect pozitiv asupra florei orale. Pentru clătire și gargară este nevoie de o lingură de lingură. Cel mai bun efect este obținut dacă argintul coloidal rămâne în gură timp de cinci minute, dar apoi trebuie scuipat.
xilitol
Xilitolul, zahărul din mesteacăn, este o specie naturală de zahăr. Acesta conține cantități semnificativ mai reduse de calorii decât zahărul tradițional de masă. Deosebit de remarcabil este faptul că nu cauzează degradarea dinților, dar poate chiar să o împiedice. Din acest motiv, xilitolul este un remediu natural pentru respirația urât mirositoare. Jumătate de linguriță de pulbere se mișcă înainte și înapoi în gură timp de două până la trei minute și apoi scuipă. După utilizare, nu beți timp de aproximativ o jumătate de oră și nu clătiți gura. Procedura funcționează cel mai bine după periajul dinților.
Ceaiul se clătește împotriva respirației urât mirositoare
Fie că este un ceai negru, o infuzie de mușețel sau busuioc: Toate cele trei ceaiuri sunt potrivite ca o apă de gură împotriva respirației urât mirositoare. Pentru prepararea ceaiului de mușețel se utilizează cinci flori pe 250 mililitri. Vasul este cunoscut din bucătărie, în special în legătură cu prepararea hranei italiene. Dar, de asemenea, ca ceai, această planta are dreptul de a exista - intern pentru indigestie și extern pentru a fi utilizată în respirația mirositoare neplăcută.
Pentru ceaiul de busuioc este nevoie de o mână de frunze proaspete pentru o cană (250 ml). Ceaiul trebuie să deseneze timp de cincisprezece minute. Ceaiul negru conține multe polifenoli care au un efect antibacterian. Prin urmare, acest lucru este de asemenea bun pentru clătirea gurii.
Sugerea de mentă este un remediu acasă dovedit pentru respirația urât mirositoare. Imagine: benik.at/fotolia.com În loc de bomboane, mestecați mai bine boabele de cafea și menta
Dacă aveți un miros urât din gură, suferinzii atacă adesea cu monetări. Dar, în cele mai multe cazuri, acestea oferă o respirație mai bună pentru o perioadă scurtă de timp. În plus, zahărul, care este adesea conținut în dulciuri, nu este doar benefic pentru flora orală. E mult mai eficient, de exemplu, este mestecarea boabelor de cafea. De asemenea, este utilă mestecarea semințelor de anason sau fenicul, patrunjel proaspăt și ghimbir.
Un vechi remediu acasă pentru respirația urât mirositoare din Orient sunt frunzele proaspete de menta. Frunzele sunt separate și suge și mestecate în gură. Alternativ, este disponibilă guma de mestecat organic din magazinul de produse alimentare de sănătate.
Anasonul de apă dezvăluie mirosuri proaste
Pentru a scapa de respiratia urat mirositoare dupa ce a mancat ceapa sau usturoiul, gargara cu o apa de gura anasonata este foarte buna.
Pentru un balsam de răcorire anason aveți nevoie de:
Aduceți apa la fiert și turnați anasonul peste ea. Apoi acoperiți vasul și lăsați apa să se răcească. Strângeți lichidul printr-un filtru de cafea sau ceai, semințele sunt bine exprimate. Adăugați alcoolul și apa de trandafir și amestecați ingredientele. Umpleți apa de gură într-o sticlă întunecată și agitați bine. Dupa periaj, o lovitura este turnata intr-un pahar de apa, gheata bine si apoi scuipa totul din nou. |
Halitoza poate fi combătută cu succes cu așa-numitul "ulei de tragere" cu ulei de floarea-soarelui presat la rece sau de floarea-soarelui. (Imagine: emuck / fotolia.com) Trageți uleiul
Tragerea uleiului este deja bine cunoscută. Este un remediu simplu, dar extrem de eficient la domiciliu. pot fi foarte bine prevenite cu infecțiile. Este la fel de eficient pentru sângerarea gingiilor, gustul prost în gură și respirația urât mirositoare. Cel mai bine este să folosiți ulei de susan sau ulei de floarea-soarelui presat la rece. Înainte de periaj, o lingură de ulei este pompată înainte și înapoi în gură, se presează prin dinți și apoi scuipă absolut, deoarece uleiul leagă toxinele care ar trebui să părăsească corpul. Uleiul trebuie tras zilnic și cât mai mult posibil (timp de cinci până la zece minute).
Guma de mestecat pentru stimularea salivării
Pentru a nu exista uscăciune în gură, este necesară o cantitate suficientă de băutură. Pentru fiecare ceașcă de cafea, ar trebui să beți și un pahar de apă. Pentru a stimula saliva pe drum, guma de mestecat ajuta, dar aici trebuie sa fiti atenti la varianta fara zahar. Conținutul de sulf din gură poate provoca respirație urâtă. Un remediu simplu de acasă aici este iaurtul natural. Acest lucru nu numai că are un efect pozitiv asupra florei intestinale, dar, de asemenea, reduce formarea de sulf.
Ce cauzează respirația urâtă?
Nouăzeci la sută din cauzele halitozelor se găsesc în gură sau gât. Restul de zece procente sunt cauzate de droguri sau de probleme în tractul digestiv. Aproximativ un sfert din populația lumii este afectată și există întotdeauna discuții despre respirația urât mirositoare.
Cauze în gură și gât
Fie dinți carioși, igiena orală slabă, bacterii, tartru, depuneri, recesiune gingivală, proteze dăunătoare sau inlay-uri sau gingivită: Toate acestea pot duce la respirația urâtă. Alte cauze includ inflamația mucoasei orale, infecțiile fungice din gură (de exemplu, aftoasă, candidoză) și inflamația glandelor salivare.
Deseori condimentele puternice, ceapa sau usturoiul sunt motivul pentru care mirosim prost din gură. (Imagine: M.studio/fotolia.com) De multe ori alimentele sunt de vina, ca gura scapa de un miros neplăcut. Cauzele posibile includ ceapa, usturoi, condimente puternice, alcool și cafea. Fumatul, salivarea redusă, o gură uscată, foamea, postul, mâncarea și sforăitul sunt, de asemenea, considerate responsabile pentru halitoză.
Boli, cum ar fi amigdalita, febra glandulara sau tumori in gura si gat sunt, de asemenea, aproape intotdeauna asociate cu respiratia urat mirositoare. Medicamentele care reduc fluxul de saliva, cum ar fi antidepresive sau antihistaminice, pot provoca, de asemenea, respiratia urat mirositoare. În timpul menstruației, în timpul sarcinii sau în menopauză, femeile sunt predispuse la respirație urâtă din cauza modificărilor hormonale.
Cauze în tractul digestiv
Boli și modificări ale esofagului, arsuri la stomac, boli gastrice și alergii alimentare, cum ar fi, de exemplu, Intoleranța la lactoză sau alergia la gluten (boala celiacă) ar trebui să fie menționate ca fiind posibilele cauze ale respirației urinare în tractul digestiv. (sw, nr, actualizat la 20.9.2016)